#zahezkejzadek

MOST RECENT

dneska byla chuť trenovat, proroze za odmenu pak ceka domaci moussaka..😋
paused bp 40*3*8
front sq 60*4*3
back sq s expanderem 70*8, 80*5*5..doplnky...kardio a hura varit.

#squat #squattingslav #nejebemnato #powerlift #powerlifting #girlswhopowerlift #girlswholift #powerliftingwomen #fitnessmotivation #fitness #gymlife #gymliving #follow #followgram #zahezkejzadek #vsco #legday #squatday #pumpit #powerbuilding #strength #ichoosestrength #russianstandard #benchsquatdeadlift

Horké dny jsou za námi a my jsme rádi, ze jste to a námi přežili 😊 Dneska Vám ukážeme první klientku našeho nového salonu v Mladé Boleslavi @bodywrapsboleslav ❤️ Všechny jste tak spokojené, ze jsme se rozhodli rozšířit právě do Mladé Boleslavi ☺️👏
.
🔽 to jsme my 🔽

www.bodywrapschodov.cz
www.bodywrapsboleslav.cz .
.
.
#bodywrapsboleslav #boleslav #mladaboleslav .
.
. #bodywraps #zyjmysportem #bojzanovytelo #bojzanovetelo #fitnesslifestyle #lifefitness #peopleczsk #minveciviczazitku #zdravejidlo #jimzdrave #zahezkejzadek #fitnessczsk #milujemefitnessczsk #bodywrapscz #fitnessgirlsmotivation #detox #detoxtea #dnesnosim #dnescvicim #bodywrapstea #tea_time

Horké dny jsou pryč a my jsme stále připravení starat se o Vás! Najdete nás u základní školy Pastelka na 17. listopadu v Mladé Boleslavi.
www.bodywrapsboleslav.cz 😊 Těšíme se na Vás v našem novém salónu.
.
.
.
#bodywrapsboleslav #boleslav #mladaboleslav
.
.
. #bodywraps #zyjmysportem #bojzanovytelo #bojzanovetelo #fitnesslifestyle #lifefitness #peopleczsk #minveciviczazitku #zdravejidlo #jimzdrave #zahezkejzadek #fitnessczsk #milujemefitnessczsk #bodywrapscz #fitnessgirlsmotivation #detox #detoxtea #dnesnosim #dnescvicim #bodywrapstea #tea_time

It doesn’t matter what people think of you? #zahezkejzadek

Měla jsem plán. Dobrý plán. Spočíval v tom, že na akci nedonesu jenom chipsy. Ale! mám nějak posunutý dny a pekla jsem v domnění, že už je zítra čtvrtek. Není. Takžeee.. zase možná přinesu jen ty chipsy. 😂
#kecamnekamtoschovam 🎂 #zahezkejzadek
.
. . {{#muffins #muffin #muffiny #dnesjem #dnespeciem #colors #lentils #chocolate #vanilla #food #sweet #sugar #foodporn #instafood #bake #baking #cooking #inkitchen}}

Taaaak..dneska box squat 70 3*3
paused squat 60*8*3
squat 70*8x3
front squat 40*10*3 zlehka jenom
pak dopalit kvadraky, hamy, trosku bicacek na efekt a HIIT.. #girlswhopowerlift #girlswholift #squatting #squatday #legday #pausedsquat #gymlife #fitnessmotivation #redhead #squat #squatsbooty #zahezkejzadek #fitness #fitlife #nejebemnato #russianstandard #follow #followgram #powerbuilding #powerliftinggirls #powerliftingnation #vsco #vscocam

Slunečné ránkooo..☀️. Ráno bylo trochu víc času,tak sem zvládla hodinovku..😅. Lilo ze mě,jako kdyby mě někdo polil..😂. Dnes celé tělo s gumou a činkama,jako vždy..💪🏻. Večer ještě 🚴🏻‍♀️,aspoň pár kiláčků..😅. Fotka je ze sobotní svatby mojí spolužacky a kamarádky..👰🏻. Při tutěch událostí se najednom místě sejde tolik,ale opravdu tolik lásky a uplakanejch ženskejch..❤️. Zjistila sem tam,že asi sem se musela hodně změnit.. protože moji bejvalý spolužáci,kerý tam byli.. tak mě vůbec nepoznali a nebo nechtěli poznat..🤷🏻‍♀️😀. PS: při házení kytice sem šla tak,kam sem věděla,že nedohodí..💪🏻😀💐
#goodmorning #happy #sunday #exercise #morning #zuzkalight #workout #19 #legs #abs #butt #squats #garmin #brunette #mom #dnesnosim #smile #wedding #smile #running #swim #bike #healthylifestyle #zahezkejzadek #fit #instagirl #healthyfood #instadaily

Dneska ráno bylo konečně počasí na běh! 🏃🏻‍♀️
•••
#asics #run #afterrun #running #afterrunselfie #nrc #zalepsija #zahezkejzadek #zanormalniholky #runjinak #betterforit @asics @asicseurope

Když si uzivas s detmi a reknes si "jooo, nebyl to den na houby, ale byl skvely a dal mi zážitky. A vlastně i my jsme někdy jako deti😂" 👉🏼příště jedeme komplet @martinakrobotova❤️ a muj drahy❤️Diky za dnesek @verda.jaszkova #makemyday #pastviny #fitnessmoms #ourday #ourfsmily #oursbabies #zanormalniholky #zanormalnimamy #uzivej #kazdyden #naplno☀💕#ourstories #makamnasobe #bojzanovýtělo👊 #zahezkejzadek #zahezcidetstvi #sebelaska #mylife #mylove #triptopasviny #coolday😎 #goodnight🌙

Drepkins👍🏻😁moje dnesni dvorni fotografka zaslouzi velkou pochvalu,nemela to se mnou jednoduchy😂profi photo by @marketasvagerova 😍🤩 #fitness #cvicmevrytme #zahezkejzadek #bosu #squat #bbgkaylaitsines #nikewomen #czechgirl #blondie

Musíme říct, že všechny první klientky byly úžasné! Dekujeme, za to jaké jste ☺️ Víte, že můžete přijít s kamarádkou ve dvou? Každá pak dostanete 100,- zpět ☺️👌 www.bodywrapsboleslav.cz .
.
.
#bodywrapsboleslav #boleslav #mladaboleslav
.
.
. #bodywraps #zyjmysportem #bojzanovytelo #bojzanovetelo #fitnesslifestyle #lifefitness #peopleczsk #minveciviczazitku #zdravejidlo #jimzdrave #zahezkejzadek #fitnessczsk #milujemefitnessczsk #bodywrapscz #fitnessgirlsmotivation #detox #detoxtea #dnesnosim #dnescvicim #bodywrapstea #tea_time

Krásný páteční ráno...😁 dneska teda sem vůbec nemohla opustit tu postel, včera sem ponocovala v Pivovaře a ty ráno..😂. Ale i tak sem si dala ráno 50minut s činkama a gumou, celý človek..😅💪🏻. Pak rychlá snídaně a pak doktor👩🏻‍🔬,ale to bych nebyla já,abych nepřišla pozdě..🤷🏻‍♀️😂. Takže úsměv a krásný den..😀 Jóó☝🏻 a je páteeeek..
#happy #friday #goodmorning #workout #morning #exercise #zuzkalight #legs #abs #pushup #biceps #butt #running #swim #bike #brunette #smile #sun #garmin #healthylifestyle #fit #instafit #instagood #mom #zahezkejzadek #fitmom

Jestli nevíte jak na vysportovaná těla, tohle je způsob 👌😂 proběhni se po Špindlu 👶 a budeš mít lejtka jako já! 😂 viz foto číslo dvě 😀 #fittness #fitnessgirl #fitnessmotivation #zahezkejzadek #30daychallenge #hubnuskrabou
Ehm.. Pravda je taková, že jsem se s ní na zádech málem převážila, takže respekt všem krosnařům 😂👌#reality #MiaTondr

Most Popular Instagram Hashtags