#yuruyakulum

MOST RECENT

Teotihuâcan, Mexico City - Mexico

30.000 adıma doğru ➡️ #donduk #yuruyakulum

Öyle mukemmel yaratılmışız ki hasta olmak için her kotu seyi yapmis olmak gerekiyor. Başta beslenme olmak üzere, hareketsizlik, kötü alışkanlıklar, ruhumuzun isteklerine kulak verememe... Hepsi bizi hastalıklara biraz daha yaklaştırıyor. Cok basit düzenlemelerle sağlığımıza tekrar kavusabiliriz..
#degis #degisimdonusum #holistiksifa #holistikbakis #isteinandegis #icselsifa #ketolife #Karatay #lowcarb #meditasyon #sağlıklıbeslenme #spor #uzunyasa #yenibaslangiclar #yuruyakulum #zayıflama #eskişehir #praniksifa #hipnoterapi #akupunktur #drdicleulu

.
اهنگ #yuruyakulum از #hulyaavsar ( از سال ۹۵ همین شکلیه 😑)
.

Hülya Avşar - Yürü Ya Kulum(1995)
#hülyaavşar #nostalgia #nostalji #90lar #90hits #90s @hulyavsr

Aynen çok amin 😀
#yuruyakulum #çokamin #evet #nasip #

Banaue Rice Terraces, Philippines - 2017

El Nido, Palawan, Philippines - 2017

Banaue Rice Terraces, Philippines - 2017

Bir kaç gündür kendimi ve resim paylaşmayı ihmal ettim. Bu gun yine harika bir kahvaltı ile aranızdayım. Toplamda 8 gr karbonhidrat ve 23 gr proteinle toplamda 500 kalori. Güne dinamik başlamak için yeterli. Bil su içip bir de adımları tamamlarsak süper olmaz mı.. .
#degisim_donusum #degisim #diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #fitolmak #fit #fitol #fitkal #su #spor #icselsifa #isteinandegis #getfit #ketolife #Karatay #ketojenikdiyet #obez #oncesaglik #sağlıklıyaşam #sagliklibeslenme #transformation #uzunyasa #yuruyus #yuruyakulum #holistikbakis #holistikyasam #butunselterapi #devabende #meditasyon

bir zamanlar otakcilar bayirinda isvicre alplerini hayal ederdik #hayaldigercekoldu #otakcilar nire #isvicre nire #longroad #tbt #yuruyakulum #otakcilarbulls

Günaydin..
Son çalışmalar göstermiş ki aynı kaloriye sahip gıda maddeleri vücutta insulin değerini yükseltme seviyesine bağlı olarak depo ediliyor. Doğru beslenmeyle alınan gıda direkt kullanilabilirken, karbonhidrat agrlikli beslenildiginde yağ olarak göbüşlere depo ediliyor... #degisim_donusum #degisim #diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #fitolmak #fit #fitol #fitkal #su #spor #icselsifa #isteinandegis #getfit #ketolife #Karatay #ketojenikdiyet #obez #oncesaglik #sağlıklıyaşam #sagliklibeslenme #transformation #uzunyasa #yuruyus #yuruyakulum #holistikbakis #holistikyasam #butunselterapi #devabende #meditasyon

Bol kalorili ama bol da hareketli hafta sonunu kakuleli kahve ve kuruyemisle sonlandiriyoruz. Misafirlerimi de yolcu edince 10000 adımı tamamlarım.. Kakule özellikle bağışıklık sistemini güçlendiren bir baharat ve kahveye hoş bir lezzet katiyor. Deneyince bagimlisi oluyor insan.. #artukbey1910 #degisim_donusum #degisim #diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #fitolmak #fit #fitol #fitkal #su #spor #icselsifa #isteinandegis #getfit #ketolife #Karatay #ketojenikdiyet #obez #oncesaglik #sağlıklıyaşam #sagliklibeslenme #transformation #uzunyasa #yuruyus #yuruyakulum

Hayal ettiğimiz herşeyi gerçekleştirebiliriz...🤗🤗🤗
📌bugün, buhafta,her adım neşe ve güzellikle olsun...
📌rahat nefes aldığımız bir hafta olsun...
.
Günaydın 🙏🏻
#nefes #farkındalık #yuruyakulum #güzelbirgünolsun #kilyos #sahil #istanbul #deniz #güneş #hava #mis #muhteşem #😇 #çokşükür

Most Popular Instagram Hashtags