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CIAO ragazzi! HO CARICATO IL MIO PRIMO VIDEO SU YOUTUBE ! PASSATECI MI FAREBBE PIACERE E ISCRIVETEVI PURE! 😎✌👊
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Buon giorno culturisti! Oggi, molto probabilmente, arriverà il pacco da My protein non ci saranno integratori ma esclusivamente vestiti! Poi farò il video e lo caricherò prossimamente sul mio canale YouTube !
YouTube --> Mirko official

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Ciao Raga , come state?
Dopo queste feste di Natale in cui ho mangiato abbastanza direi che sono pronto per essere ammazzato come un parco ahahah.
Ho mangiato in Maniera esagerata a santo Stefano e ora vi dico cosa: -3 piatti di pasta con il pomodoro
-1 salsiccia , 1 polpetta , pane
- rollè di salsiccia e verdura( tipo 10 pezzi) con pane
- due fette di moretta
Ora si inizia la scarica di carboidrati per il 31 dato che me andrò al sushi.
P.s ricordo che con l'inizio del nuovo anno inizierò a caricare i video sul canale YouTube.
YouTube --> Mirko official

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P.s ricordo che con l'inizio del nuovo anno inizierò a caricare i video sul canale YouTube.
YouTube --> Mirko official

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A breve e in maniera decisiva aprirò un canale di YouTube! Decisiva perché già in passato ne avevo aperti sul fitness senza mai proseguire , ma...questa volta ho deciso di iniziare seriamente curando anche la grafica. Ci saranno vari temi :
- vlog -spiegazioni e punti di vista per quanto riguarda l'allenamento e alimentazione - eventuali unboxing
E poi si vedrà... Il CANALE GIÀ ESISTE E SI CHIAMA --> MIRKO OFFICIAL
A breve vi romperò il cazzo per andarli a vedere. A presto cari ✌

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