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Nuovi arrivi reparto Fresco!!❄️
Mopur delicato e al lupino, affettato vegetale per farcire panini, tramezzini o da gustare con rucola e pomodorini!
Yofu yogurt di soia al naturale, mirtillo o lampone e vaniglia! Deliziosi!

#erboristerialessenza
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Buongiorno ☀️
Anche ieri sera cena fuori: me la sono cavata con un piatto che normalmente sarebbe un antipasto, ma io ci ho cenato direttamente perché, per fortuna, mi sazio con poco. Era una bruschettona al pomodoro, accompagnata da un quadratino di frittata e un assaggio di insalata di legumi. Il mio ragazzo, invece, è andato più sul “sofisticato” con un bell’osso stile Fred Flinstones di stinco al maiale alle erbette 😅 •
👉🏻Stamattina, invece, colazione con yogurt alla soia sz aggiunti, farro bio soffiato al naturale del @poggiodelfarro e un kiwi. Vi auguro una buona giornata 🌸.

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Ma che profumo ha il pane appena sfornato 😍 ora faccio formaggio vegetale da mangiare in settimana e il marituzzo fa la torta ,crostata con crema al caffè e cacao 🤤🤤 #veganstyle #veganfood #veganfoodporn #bread #veganbread #veganbreads #formaggivegani #anacardi #mandorle #yogurtsoia #sabatoproduttivo #amocucinarevegano #amoesserevegana #buonoilcibovegano #sanoevegano #iononmangionessuno #cosatipreparooggi #thebestofvegan #olive #sodfisfazioni #soddisfatta #mangialatelerba

L'ho visto, rivisto, e ancora rivisto e non ho mai avuto il "coraggio" di provarlo perché si sa.. quando non si conosce qualcosa fa sempre un po' di timore provarla
La nostra zona di comfort ci tiene sempre al sicuro.. Ma la pensavo così anche per i miei amati shake, per le mie inseparabili barrette e per tutto ciò che in generale concerne il mio programma no??? Non posso dire "superate i vostri limiti" se poi io per prima non lo faccio

Ed ecco a voi il FIT_TIRAMISÙ 👉3 fette biscottate integrali 👉1 yogurt di soia ai mirtilli 👉latte di soia e vaniglia 👉frutta a piacere

Ho imbevuto le fette nel latte e farcito con lo yogurt
Una colazione casereccia sana, economica e davvero tanto tanto buona🍇🍓🍇🍓 Le mie immancabili premium di frutta, verdura e frutti rossi e sono pronta ad affrontare la giornata al 🔝

#mangia_sano_ma_con_gusto
#vita_unstoppable

Colazione oggi con yogurt di soia e crumble ottenuto frullando i biscotti a base di banana senza zuccheri aggiunti. Ma chi l'ha detto che le colazioni, come del resto gli altri pasti, devono essere tristi e monotone?
Cerchiamo sempre di dare colore e allegria a ciò che portiamo in tavola... bisogna mangiare non solo con la bocca, ma prima di tutto con gli occhi ;) ~~~~~~~~~~~~~~ #zelanto_nutrizione#biologonutrizionista#breakfast#buongiornomondo#colazionesana#nosugaradded#healthy#yogurtsoia#happiness#benesserecorpoemente#foodpics#followme#summer#bologna

💜COLAZIONE VEGANA💜 Yogurt di soia al naturale, aromatizzato con marmellata di mirtilli e gelsi freschi (del mio giardino 😍) ---------------------------------------------------------------------- Idea per una colazione fresca, sana e super estiva🌺 💗😉
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