#yogastudiomainz

MOST RECENT

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In zwei Wochen wird schon wieder die Zeit umgestellt 😯
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Zum Ende der Sommerzeit könnt Ihr Euch im @kerstin.yoga_ Yogastudio auf neue Kurse freuen!
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Jeden Montag:
Evening Flow - Vinyasa Yoga für alle
20.00 - 21.00 Uhr

und

jeden Donnerstag eine Yogastunde NUR für Männer
19.30 - 20.30 Uhr.

Sonntags wird in der Winterzeit nur noch eine Yogastunde stattfinden
18.00 - 19.00 Uhr
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Outfit @casalltraining
Yoaschuhe @yogaschuhe .
#yoga #yogamainz #yogastudio #yogastudiomainz #birdofparadisepose #igyoga #doyoga #namaste

🌱Transform your passion, deepen your yoga practice 🌿Für unsere Yogalehrer Ausbildung, die in 16 Tagen beginnt gibt es nur noch wenige Restplätze. 🌱Unsere 200h Ausbildung bietet eine solide Basis, für zukünftige Yogalehrer und alle, die ihre Praxis vertiefen möchten. Yoga Alliance zertifiziert - 15 Jahre Erfahrung 🌿Informationen unter dem Link in der Bio 🍃Fragen gerne an: ausbildung@balanceyoga.de

Namasté Mainz und Umgebung!
Wir freuen uns auf viele wundervolle Momente mit Euch auf der Matte - aber auch vor und nach der Yogastunde. Es ist schön, die Yoga Community wachsen zu sehen. Unseren aktuellen Kursplan findet Ihr auf dem Website Link in der Bio. Om Shanti 🌿

Das etwas andere Yoga
Eine völlig neue Erfahrung und ein neues Körpergefühl .
Photo by @stefan.gutmann.fotografie
#yoga #yogachallenge #yogalife #yogaliebe #yogaboard #yogamainz #yogateacher #yogaeveryday #yogastudio #yogastudiomainz

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Yoga Wochenende mit Mínnar Martinez @yogawithmii am
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Samstag 01.09. 10-12 Uhr
Ashtanga Led Class Primary Series .
Samstag 01.09. 14-16 Uhr
Workshop Armbalancen
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Sonntag 02.09. 10-12 Uhr
Workshop Rückbeugen
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Mehr dazu und Anmeldung: www.kerstin.yoga
oder DM an mich
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#yogawochenende #yoga #ashtanga #yogamainz #yogaseutschland #yogastudiomainz #yogalove

Mein erstes #chantingkonzert bei @luluandmischka 🙌🎶🙏. Ich dachte immer so etwas ist nichts für mich 🙈. Falsch gedacht! Manchmal muss man einfach neue Dinge ausprobieren und sich voll drauf einlassen, um dann zu merken, wie gut es tut 😍 ... Hach, war das schön! Danke an @imfreiraum 💙. Mein 2. Wohnzimmer und ein absoluter Wohlfühlort, in dem ich schon so viele schöne Momente erleben durfte ... #luluandmischka #chanting #imfreiraum #freiraum #yogastudiomainz #thisishowwepray #singing #singingmakesmehappy #matra #mantren #mantrensingen #forgetwhatothersthink #justsing #communitylove

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Yoga-Wochenende mit Minnar Martinez aus Miami
im kerstin.yoga Yogastudio in Mainz
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Samstag, 01.09.
10- 12 Uhr Ashtanga Primary Led class € 45,-
14- 16 Uhr Workshop Armbalancen € 45,-
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Sonntag, 02.09.
10-12 Uhr Workshop Rückbeugen € 45,- Alle Einheiten sind einzeln buchbar.
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Nachlass beim Buchen von 2 Einheiten:
10,- (€ 80,- für 2 Workshops)
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Nachlass bei 3 Einheiten 15,- (€ 120,- für 3 Einheiten)
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Melde Dich früh genug an, um Dir Deinen Platz zu sichern: mail@kerstin.yoga *Werbung

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Sometimes it's not the people who change, it's the mask that falls off.

Pants @niyama_sports *Werbung

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Keep your eyes on the stars ✨
and your feet on the ground. T. Roosevelt

Mat @fittasticyoga *Werbung

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#SpringBirdYogis challenge🐣🐥🐤🐔🐓🐦 🕊🦃 April 18-27 🌸
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Day 10 is #bakasana #CrowPose
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Pants @niyama_sports

The Birdy Hosts 🕊
@kimterpstra_yoga
@lancuks_yoga
@yogamand

Generous Sponsors🎁
@tame_the_bull
@yogi.bare
@yogadotom
@michelbergersfountainofyouth


Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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#SpringBirdYogis challenge🐣🐥🐤🐔🐓🐦 🕊🦃 April 18-27 🌸
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Day 9 is #svargadvijasana #BirdofParadise .
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The Birdy Hosts 🕊
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Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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#SpringBirdYogis challenge🐣🐥🐤🐔🐓🐦 🕊🦃 April 18-27 🌸
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Day 8 is #Kapotasana. Will this pose ever be my friend? 🙄 *Werbung

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Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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Day 7 is #flyingpigeon for me.
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Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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Day 6 is #DivingSwan #StandingSplit #UrdhvaPrasaritaEkaPadasana

Or my version: "I want to be a standing split when I will be grown up" 😆
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Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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Day 5 is #Krounchasana #HeronPose another very elegant bird.
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Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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#SpringBirdYogis challenge🐣🐥🐤🐔🐓🐦 🕊🦃 April 18-27 🌸
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Day 4 is #Garudasana #EaglePose or one of my favorite poses 😊
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The Birdy Hosts 🕊
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Day 1 One Legged King Pigeon
Day 2 Flamingo
Day 3 Peacock / Pincha
Day 4 Eagle
Day 5 Heron Pose
Day 6 Diving Swan / Standing Split
Day 7 Flying Crow / Flying Pigeon
Day 8 Kapotasana (A or B)
Day 9 Bird of Paradise
Day 10 Crow / Crane

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