#yogalife

3764972 posts

TOP POSTS

Raw data always remains the same; it is our unique perceptions and interpretations of the data that differs. ☀️See through your lens, but recognize that all incoming information is filtering through your unique lens, a unique reality known only to you. As your sister's reality belongs to her and your brother's reality belongs to him. ☀️ Can we begin to see how important it is that we cultivate compassion and loving kindness? We may never understand but we can hold space for the ideas of others, without judgement, without criticism. ❤️

Mooning y'all on Moonday
Moving breathing life force energy
Expanding into unknown territory
Sculpting new forms out of clay
Loving you all
Every moment
Just a little bit more

Soooooo who's trying to l-sit?!
-
If so, watch this video! Make sure blocks are at mid thigh for leverage. Any of these movements can be done also stagnant as in holding your butt off the floor for a certain duration to build more straight arm and core strength.
-
What do you guys want to see next?

Because sometimes you just gotta play a little leap frog 🐸 @bryangwinyoga

If they cannot understand
the wildness inside you,

they will try to tame it and cage it.
Find someone who appreciates the beauty

of the wild things

like you. -#NikitaGill
In all the soft @aloyoga pastels #aloyoga 💜

Photo taken by my sweet #hubby 😍

#WonderWheelChallenge
Day 2: Plow pose .
I've always had a love/hate relationship with plow. Lately I've been really into the yummy stretch but it takes a nice amount of warm up + practice before this feels great. Remember to move slowly with control and be extremely mindful of your neck. (no wheel needed to play along ☺️)
.
hosts + sponsor: @natashaswinter @gaby__om @coffeeandrainbows @upsidedownmama @yogabodyfitness
.
Day 2: plow pose
Day 3: crow pose
Day 4: camel pose
Day 5: high lunge
Day 6: plank pose
Day 7: dolphin/pincha
Day 8: chin/cheststand
.
.
.
#yoga #yogaeveryday #backbend #yogalife #practiceandalliscoming #yogaeverywhere #practicedaily #yogalove #yogachallenge #yogajourney #bethechange #inspiration #iloveyoga #inversionaddict #inversion

Wink once if you think @christianflorezyoga should get up and do a handstand with me. Wink twice if you think he made the right choice and lying down honestly sounds a lot more appealing right about now.
Today is national wink day. So make sure you get your winks in.
It's not actually national wink day. That's not a thing.
Photo by @karmacaptures

MOST RECENT

Интересно, что благодарность одновременно Вас освобождает и кармически развязывает, мягко и мирно. Сколько лет психологи и психоаналитики копают с клиентами темы мамы и папы. И сами после прошествия 20 лет практики !!!, пишут о том, что так и не простили свою мать! Кошмар, товарищи! Это же просто становится самоцелью и подпитывает человека в том, что ему всю жизнь в этом и жить. А ЙОГА.... Говорит о том, что с первых дней жизни мы уже САМ ЗА СЕБЯ ОТВЕЧАЕМ! Как бы парадоксально это ни звучало. Мама с папой дали вход в эту жизнь (папа несколько минут возможно постарался, а мама 9 месяцев), и все. Спасибо им на этом. Дальше включилась моя ответственность, как покричу, как мордочку сострою, как ножкой потопаю, то и поимею. Сначала звучало непрвычно! Ну как этот так, я же младенец, как же я могу отвечать за свою жизнь.... Это мама и папа должны любить меня! А они, сволочи.... были заняты чем-то еще.... Но если не размышляя (Учитель сказал, что размышление - это способ обхитрить ситуацию) войти в это состояние ОСОЗНАНИЯ ПОЛНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА СЕБЯ и благодарности родителям просто за рождение, открывается ТАКАЯ СВОБОДА! Свобода от претензий, свобода от обид, радость, что повезло воплотиться ...и т.д. А род, которому посылаешь мысли о благодарности, довольно отпускает тебя ИДТИ ПО СВОЕМУ ПУТИ! Конечно, психоаналитикам не выгодно! Столько работы исчезнет))). ТРУДНОСТЬ в том, что надо эту благодарность взрастить в себе беспричинно, и потратить на это много времени и усилий, чтобы проросло как следует. Спасибо, мама и папа, спасибо все, кто меня кусал, обжал и ноги отдавливал, спасибо, Россия, спасибо, крепостное право.... Чувствуете? Не так легко все это... Но возможно! И йога этому учит. #йога#йогаипсихология#философияйоги#законыйоги#школайоги#йогадляначинающих#занятияйогоймосква#крыльясовершенства#ОльгаЗеленко#ОльгаЗеленко_консультации#yoga#yogateacher#yogalife#yogaforlife#yogaeveryday#

'Don't tell people you're dreams. Show them' 💙✨

#transformationtuesday goes to @indigenouswomxnclimb ⛰- a community of indigenous female climbers who inspire, share & decolonize. .
✨Quote from post: "Climbing is a mental space and yoga teachings often foster a more holistic climbing experience & relationship to the land." .
.
🕉This beautiful soul is from @hozhototalwellness who was featured on #indigenouswomxnclimb repost. .
.
.
.
#climbingisbliss #climbing_lovers #climber #climbers #climbinglovers #climbing #indigenous #yogadaily #yogalove #yogalife #yogaphotography #yogaphoto #yogafit #monumentvalley #yogaphotography #optoutside #namaste🙏 #namasteॐ #spiritualjourney #nativeamerican #indigenouswomen #landscapecaptures #landscapephoto #landscape_captures #yogagirl #yogaflow #thesweatlife

My heart is wide open, softer that ever before..
The mind is letting go and surrendering to the heart.
My body is soaking in the information, it's listening, and it allows me to do play with it as I wish.. my body is soft and flexible just like my mind and heart these days.
It's amazing to witness how it all goes together as one beating unit .
It's a beautiful dance between those three dancers.. they go together hand in hand getting softer, wiser, stronger and open for love. 💕🌸 #mindbodysoul #openheart #daniellapilates 📸@yanchkes

ヨガじゃない芥川舞子と私
SPORTEC2017@東京ビッグサイト

今回もお互いのリズムを尊重しながらコラボクラスをサクッと終え…
会場をこの人と楽しみました。 「ヨガは深層部に…」みたいなインストラクションをした直後に思いっきりアウターマッスルで大笑い!
いや〜明日は筋肉痛だな

いつもありがとう
ヨガジャーナル日本版スタッフ、関係者の皆さまありがとうございました

#SPORTEC#yoga#yogaclass#yogapractice#yogainstructor#yogalife#yogajournal#trainingday
#スポルテック2017#ヨガジャーナル日本版

Credit to @yoga_love_x : Build your foundation and allow things to flow. Tag a friend who does both well and follow @yoga _love_x

Credit by @Onzie
_____________________
#love #cantsitstill #fun #inflexibleyogis
#practice #fitfam #handstands #yogapose
#yogapractice #yogainspiration #yogapose
#yogalife #yogagirl #yogaeverydamnday
#yogaforlife

"Losing weight is hard ! Being overweight is hard ! CHOOSE Your HARD 👉🏻!!" Yoga at its best 😎!! 🤸🏽‍♀️🤸🏾‍♂️🤸🏽‍♀️🤸🏾‍♂️🤸🏽‍♀️🤸🏾‍♂️🤸🏽‍♀️🤸🏾‍♂️Try this yoga pose and try holdings your body in this posture for minimum 10 seconds in the start. This pose is very good for your back muscles. And this it relives you from any back pain. It even improves your body flexibility. #happyworkingout #fitmutant #befitforyourself #defineyourfitness #makefitnessyourlifestyle #workoutathome #homeworkout #fitnessathome #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitgirl #reebokwomen_india #reebok #reebokwoman #reebokwomen #yoga #yogagram #yogalife #yogachallenge #yogaposes #aerobics #aerobicslife #instafit #instadaily #yogaeverydamndaily #reebokindia #bodyflexibility #balancingbodyandspirit #bodybalance

What do poses have to do with yoga? Not much necessarily, but when there is no struggle mentally or physically or a definitive goal in mind when we practise, maybe then we can see the connection and begin to apply those principles to daily life. Yes? 🕉
#whatyogais #yogaphilosophy #yogalife

Одно место в наш сентябрьский йога-тур ждет именно Тебя! Ну хоть немного лета мы же заслужили!🙏🏽
🏊🏼Приглашаем в йога-тур на юг Италии!
❗️Когда: 3-10 сентября 2017
📍Где: #Италия, регион #Калабрия, Тиренское море #GY_Италия
👯С кем: с учителями сообщества Generation Yoga Анной Ерешко @orehh (#хатха и акро-йога) и Юлией Чай @kundalinichai (#кундалини-йога, access bars, #гештальт, женские практики)!
🌴Регион Калабрия - самый юг, самый сок! В сентябре - самое время, чтобы купаться, загорать и заниматься йогой на берегу Тиренского моря!
🏡Вилла находится около городка Тропеа (Tropea). Просторная, уютная и красивая вилла расположена в 10 минутах пешком от пляжа. В пешей доступности есть магазин. Идеальна для спокойного размеренного отдыха. Большой чистый бассейн, ухоженная территория с садом. Есть множество шезлонгов, гамак - все, чтобы сделать ваш отдых фотогеничным и запоминающимся. Возле бассейна BBQ, где мы можем по вечерам готовить и разговаривать о прекрасном. Живописные пляжи и Tropea совсем близко!
❗️Стоимость тура:
38000 руб!
☝🏽Что входит:
- проживание на вилле у моря
- вегетарианские завтраки
- йога 2 раза в день
- прогулки и экскурсии
- трансфер
☝🏽С вас:
- действующая шенгенская виза
- авиабилеты до Рима или ближайшего аэропорта Lamezia Terme
📮Вопросы к Юле Чай или what's up 8-904-555-55-00!
Поехали, будет очень жарко!☀️
❗️Смотрите фото по хэштэгу #GYtour в Испании и готовьте купальники для следующего путешествия!🦄

Welcome to Day 2 of #AllRootsBalance - Our pose for today is #birdofparadise & I chose a bowing with respect variation 🌿 I was searching around for balance quotes, & this one seemed really apt seeing as the summer holidays have started (& it made me chuckle!); "Parenting is a delicate balance of convincing your child they can do anything in life which simultaneously screaming 'Don't do that!' every three minutes" 😂..... Not totally unlike what goes through your mind in this pose, where you have to believe in yourself to balance... But, then find yourself in the awkward position of falling over whilst your arms are essentially tied behind your back..... 😅 Really looking forward to seeing all of your beautiful variations! And please don't forget to check in with my awesome co-hosts for their takes on this balance 🙏🏻
.
Your hosts:
@kerrycursonyoga
@theyogaglow
@omniyogagirl
@menifarkash
🌿
Generous sponsors:
@allrootsyogafestival
@the_power_of_greyskull
@thehastacollection
.
.
Wearing: @the_power_of_greyskull Mat: @liforme .
For those who like to plan ahead, the poses are:
Day 1: Camel✔️ Day 2: Bird of Paradise✔️
Day 3: Pigeon/Mermaid
Day 4: Toestand
Day 5: Crow
Day 6: Fallen Angel
Day 7: Flying Lizard .
.
.
.
.
#yogaaddict #yogafitness #yoga #myyogalife #yogagram #yogastrong #yogapractice #yogalife #yogalove #yogaeverydamnday #yogi #yogaeveryday #igyoga #instayoga #asana #igfitness #yogapose #yogagirl #yogisofinstagram #instayoga #yogafit #yogainspiration #fitness #yogachallenge #balance #birdofparadisepose #yogabalance #yogafun

We can help you find registered teacher training courses that you can trust! We've got 350+ hour teacher training courses registered with Yoga New Zealand. All courses have been assessed by Yoga New Zealand membership and training committee so you can rest assured you're receiving only the best. Head to 'find a teacher training course' on our website ✨

Photo credit: @justinbastien 📸

Духовная помощь человеку - это самая большая помощь, какая только может быть ему оказана. Тот, кто даёт людям духовное знание, есть в действительности благодетель человечества. Духовно сильный и здоровый человек будет силён и во всех других отношениях, если он Того пожелает. Свами Вивекананда. #ивантеевка #йогавивантеевке #смурякова13 #йога #абхьяса #студияйоги #студияйогиабхьяса #сангха #практика #практикайоги #самосовершенствование #саморазвитие #хатхайога #асаны #йогаивантеевка #лебедев_сергей #лебедевйога #йога_с_лебедевым_сергеем #lebedev_sergey #lebedevyoga #lebedevstrong #yogalife #йогажизнь

Some days I fly, other days I fall. Especially when I do silly things like mistakenly eating almonds...to which I am highly allergic.... My random balancing applies to my life too - fashion, yoga, living. Sometimes it's important for me to take things a little bit slower, and practice that breathework and mindfulness that I advocate so strongly every week in my pregnancy classes. Because if I don't, I loose sight of myself, and make silly mistakes (like chowing down on almonds!) Today there will only be a photo of the balancing while I recover. I'll do the real #asana stuff tomorrow🙏






#yoga #itsallyoga #yogaeverydamnday #yogalife #yogapose #yogaeverywhere #yogapose #yogagram #yogateacher #pregnancyyogateacher #almondallergy #dristi #balance #mindfulness #breathe #breath #asana #tableyoga #frontdesk #yogisofig

#nedenyogayapiyorum 1. Gun:
Cunku yoga bedenime cok iyi geliyor. Her asana bedenimde bazi kaslari esnetiyor, bazilarini guclendiriyor. Hareket ettikce dokularima ve hucrelerime ulasan kani hissediyorum. Boylelikle bedenimin her noktasi oksijenle beslenebiliyor.
Ne zaman yoga yapsam bedenimi uzamis, acilmis, ferahlamis ve hafif hissediyorum. Sanki burusmus bir gomlegi ütüyle acmak gibi... Ne zaman yoga yapsam agrilarim yok oluyor. Bazen bilgisayarda fazla kalmaktan, bazen de fazla kosturmaktan sirt, boyun, bel ve bacaklarimda agrilar hissedebiliyorum. Yoga yapinca tum agrilarim yok oluyor. Ilac kullanmaya gerek kalmıyor.
Yoga yaptigimda kendimi daha guzel hissediyorum. Sanki her hucrem ışıldıyor. Bedenim, icinde surekli coskuyla akan bir nehir varmis gibi hissediyor. Yapmasam nehir duruyor ve camurlasiyor gibi geliyor. ➡Bu videoda temel bir akış izleyebilirsiniz. Temel olsa da hic yoga yapmamis bir kisiyi zorlayabilir. Bacaklariniz ya da omurganiz yeteri kadar esnek degilse, akışı yaparken ellerinizin altina bir blok alabilir ya da dizlerinizi bukerek yapabilirsiniz. #YogaDans derslerim icin temel olusturan akislardan biridir.
➡Videoyu 1 dakikaya sigdirmak icin kisa bekledim her asanada. Siz poza yerlesebilmek icin biraz daha uzun kalabilirsiniz. Acele etmeden sindirerek ve nefesi dinleyerek yapmaniz onemli.
➡Bu akisi (sag taraf×5) + (sol taraf×5) olmak uzere toplamda 10 kere yaptiginizda yukarida yazdigim fiziksel etkileri hissetmeye baslayacaksiniz.
➡Genel olarak bacaklarin hafifce esnedigini, karnin, kollarin ve omuzlarin guclendigini goreceksiniz.
Hepinize kolay gelsin ❤
@sibelsonmezyoga
@gununegzersizi

Most Popular Instagram Hashtags