#yogahannover

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🕉 Yoga im Juni 🕉

Im Juni finden die Kurse an folgenden Terminen statt:

06.06.
14.06.
20.06.
26.06.
immer von 18:00-19:30 Uhr

Melde dich jetzt an! 📩

Ich freue mich auf euch! 👱🏼‍♀️🙏🏼
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#yoga #yogahannover #healthylifestyle #strongstretchedstressless

Almost Weekend 🎉

Ihr wollt euch kurz vor dem Wochenende noch einmal etwas gutes tun? Euren Körper in Bewegung bringen und Energie für den letzten Arbeitstag der Woche sammeln? 😊
Dann sichert euch jetzt die letzten Plätze in meinem Yoga Kurs. Heute um 18:00 entweder online bei @physioimpulshannover oder direkt bei mir. Außer euch und bequemer Kleidung braucht ihr nichts mitbringen.
Ich freu mich auf euch ✨💕🧘🏾‍♀️ #yoga #yogahannover #hannover

Manchmal müssen wir unsere Welt etwas auf den Kopf stellen um klarer zu sehen. Heute um 18 Uhr beim #frischluftyoga machen wir genau das. Wir erkunden ein paar Umkehrstellungen. Von federleicht bis etwas herausfordernd. Mit Unkehrstellungen fördern wir die Durchblutung unseres Gehirns, steigern so die Konzentrationsfähigkeit, Klarheit und Kreativität. Gleichzeitig entlasten wir unser Herz, das so viel für uns tut. Wir stärken unser Selbstvertrauen und unseren Mut. So erhalten wir neue Energie, neue Kraft für unseren Alltag. Und dann Tschakka.
#frischluftyoga #yogahannover #hannoverliebt #stelldeineweltaufdenkopf

OhHaPpYDaY
Ich habe diesen sonnigen Tag mit einem 10km Lauf begonnen. Das tat so gut, auch wenn es sich zwischendurch nicht so ganz danach angefühlt hat. Aber danach ist es immer toll, wenn man es geschafft hat und sein Sportprogramm abhaken kann✅
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#yoga #running #yogagirl #purvottanasana #ashtanga #ashtangi #primaryseries #yogalove #yogalife #yogalifestyle #yogini #yogamitleni #lenicux #practicemakesstronger #practice #yogisofinstagram #instayoga #yogahannover #hannover #ryt200 #yogainspiration

SO WAHR😇🙊😇🙊
Meine Lieben, heute von 16.30 - 17.45 Uhr startet mein neuer Zusatzkurs - immer freitags! Schön zum verdienten Wochenende💙
Kommt vorbei, ich freue mich auf euch😍

„A bird sitting on a tree is never afraid of a branch breaking, because her trust is not on the branch but on it’s own wings. Always believe in yourself.” As soon as you realize that you’ve already got the wings and just need to learn to use them, your world will never be the same.
Warum zweifeln wir immer so stark an unserer eigenen Fähigkeit zu fliegen? Oft sind wir unser größter Kritiker. Würdet ihr jemals so negativ und zweifelnd über einen anderen Menschen sprechen? Wie wärs wenn du dich einmal aus der Perspektive deines besten Freundes betrachten würdest?
#thoughts 📷 @mara.mio

...für EIN JAHR (❗) 'kleiner yoga elefant'😍 Es ist alles unglaublich und noch immer unfassbar gut! LIIIIEBE❤❤❤ +++Neue Kurszeiten+++
montags 18.00 - 19.15 Uhr
freitags 16.30 - 17.45 Uhr

Spontane #allgirls Yogaclass mit Elisa.
Was ist mit den Jungs los? .
#yogahannover #hannover #hannoverfitness #fitnesshannover #sgninja

Begrüsse den Tag mit Dankbarkeit und Freude. Wenn die Sonne scheint zieht es mich nach draussen. In Thailand war es dank des Wetters jederzeit möglich unter freiem Himmel Yoga zu praktizieren. Eine tolle Erfahrung! Nutzt ihr das schöne Wetter auch für Yoga im Freien?☀️ #yogaflow #vinyasa #yinyoga #tripod #muktahastasirsasana #happyfeet #happygirl #yogagirl #yogateacher #fitgirl #morningflow #yogalove #turboyoga #practice #oneill #yogahannover #hannovercity #hannoverliebe #wonderlandyoga #thailand #phuket

Das meiste funktioniert problemlos wieder, wenn man es kurz mal abschaltet. .
#abschalten funktioniert für mich am Besten in meinem Garten, beim Sport oder wie gestern mit Hörbuch und Malen. Auch wenn Ausmalen nicht so wahnsinnig kreativ ist, muss man doch ganz im #augenblick sein...
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Als Kind habe ich in den Ferien am Liebsten den ganzen Vormittag mit meinem Opa und meiner Cousine im kleinen Wohnzimmer gesessen und habe gemalt. 🎨 Meine Cousine war dabei wahnsinnig kreativ und hat die tollsten Bilder gemalt. Mir ist nie was tolles eingefallen. Also habe ich alles abgemalt, was direkt vor meiner Nase war: das Haus gegenüber 🏠, die Blumenvase auf dem Tisch 🥀, Eierbecher, Obstteller 🍒🍐 oder das Bild von meiner Cousine. Was sie vermutlich echt doof fand, wenn die kleine Cousine alles nachmacht 😜
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Was machst du am Liebsten bei deiner Auszeit? Genießt du lieber die Ruhe oder brauchst du Action?
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#kleineauszeit #neueenergie #energiebooster #kreativsein #abenteueralltag #ruhetutgut #gesundleben #stayconnected #pranamour

Don't hurry be happy ♡
Habt ihr heute schon Yoga gemacht?
Ich beginne momentan sehr oft meinen Morgen mit Yoga und es tut mir richtig gut.♡
Yoga tut nicht nur viel für den Körper, sondern auch für die Seele. Ich fühle mich nach den Yoga immer viel ausgeglichener.♡ Meine süße @_whatsuprizzoli_ wird auch bald noch eine kleine Power-Yogini so oft wie sie mittlerweile mit auf die Matte kommt.♡😊 #couplegoals
Und falls du bei dem schönen Wetter gern draußen Sport machst:
Ab Juni biete ich eine Outdoor Yoga Kurs an www.foodieonthemat.com/yogakurse
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#yogaliebe #yogahannover #outdooryoga #yogadeutschland

MAUI!! There is magic on this island!
Part of the magic is Ram Dass and the Ram Dass Retreat ‘No Death No Fear’ that I am returning from today. It was one of the most liberating and wonder-FULL experiences I’ve ever had.
The exploration of our lives and the relationship with the beautifully haunting certainty of death is a constant opportunity for awakening to this moment.
I will continue to be kinder to myself and to all other beings and things.
I will do my best to be gentle with myself and the often unspoken fragility of emotions that we humans carry and bury so deeply so as to not be seen for who we really are but as the facade that we present.
Kindness and Gentleness are invitations to soften and allow ourselves to be seen.

I want to see your pure heart. It is beautiful. I will commit to being brave enough to show and share mine with you. ❤️🙏🧘‍♀️

I tried to get back to nature for quite a while now and I really enjoy it! Just being, breathing and glory the beautiful planet I live on.
Very thankful to have the opportunity to just go out and move around! 🌳 #handstand

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