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Una de las cualidades que tenemos que trabajar en las asanas según Patanjali es la comodidad, sukha. La cual inicia por la comodidad mental, relajate, disfruta y todo llegará.

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Eu as Mamães e os bebes na postura da árvore 🌳
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Uma foto feliz pra nossa véspera de feriado e pra matar a saudade desses pequenos 💖
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Ayer en yoga familia fabricamos collares de otoño #yoganiños #yogasanmartin #yogafamilia #yogalunayyo

La belleza es la manifestación del amor infinito 💕 .
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Es importante alinearnos con nuestro ser para poder dar y recibir lo mejor de nosotros. Pero en ocasiones por diferentes sucesos y factores nos cerramos a ser lo que en realidad somos. ❤️🙏
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Este fin de semana volvemos a tener el placer de tener en nuestro centro a @mdoloressegarra nuestra consteladora y terapeuta. 🍃❤️ y directora de @centroessentia_burriana .
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Si sientes que en ocasiones estas en conflicto i que no puedes llegar a comprender lo que sucede o simplemente estas en esa busqueda interior y te apetece estar en paz,,,las #constelacionesfamiliares te haran estar en armonia.
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Este sábado 17 de noviembre de 16 a 20h. Constelación familiar en Centro Essentia ✨
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Cree en ti, y en tu visión de futuro.
Rodéate de aquellos que creen en ti y que ayudarán a alcanzar tu meta.
Mantén vivo tu sueño a pesar de los desafíos que acechan en tu camino.
Siempre habrá algunos que intenten robar tu sueño con críticas o risas;
no entienden aquello que te impulsa a llegar más allá.
No hay derrota en la inercia, pero tampoco hay éxito.
Sólo si corres los riesgos que los demás temen, podrás alcanzar la excelencia.
Los cambios pueden ser aterradores, pero a través de ellos podrás crecer.
Sólo si te desafías con lo que parece imposible podrás saber cuánto puedes alcanzar;
sólo una es la clave del éxito: persevera hasta triunfar.
Es posible que debas cambiar mucho, pero la buena noticia es:
¡Que puedes hacerlo!
La semilla de la excelencia está dentro de ti,
aliméntala y no habrá nada que no puedas hacer.
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Las Yoguis moviendo masas!
Evento masivo familiar el fin de semana pasado en Pirque. Agradecidas somos #soyfelizytengomuchoamor #yogafamilia #yoganiñoschile

Yoga y juegos en familia con Tiny ioga  Sabado 17 de noviembre
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