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Desconectar para conectar ✨🙏🏼#yogaenatureza #myyogaretreats

Compartilhar o amor! Delícia de momento ao lado do meu marido! Energia maravilhosa desta cachoeira de Peixoto.
#Yogando em família# yogainspiration#yogaenatureza#amore paz interior#yogalifestyle

🌺Em setembro teremos uma viagem de muita conexão, Yoga e natureza!🌈🌿🍃✨ 🌿🍃ECOYOGA TRIP em Carrancas / MG🌳🌱 ⭐️Reserve a data!!! #savethedate #yogaenatureza #ecoyogatrip #carrancasmaisyoga #pousadaceueserra

A yoga como gratidão pelo dia de hoje #gratidaosempre #namaste #yogaenatureza

Quem vem comigo? 🍃Programe-se para participar do retiro YOGA & NATUREZA com @gersonfrau no Bananal Ecolodge durante o feriado de 1 de maio🍃 Em uma região que guarda grande diversidade natural, étnica e cultural o nosso próximo retiro oferece uma oportunidade para você se conectar com a natureza e recarregar as energias com práticas de Yoga, meditação, Pranayamas, Kirtans e muita aventura explorando o Rio Puruba de Kayak ou SUP e nas trilhas pela cachoeira do trombador.

Para completar ainda mais a experiência desfrute de uma Eco-Gastronomia vegetariana com pratos que valorizam os alimentos e a cultura locais, integrando os sabores da cozinha regional a receitas saudáveis.

Sobre o ministrante:

Gerson Frau está sob a orientação do Mestre Dharma Mittra há muitos anos e é um dos "Senior Teachers" de Dharma Yoga e um dos principais mentores no curso de formação do Dharma Mittra em Nova Iorque, "Life of a Yogi". Maiores informações e inscrições CONTATO@MYYOGA.COM.BR 🌟Aproveite o desconto Early Bird na sua inscrição até o dia 24/03.
Agradecemos o apoio de @urbanremedybrasil @ekomatyoga @lushbrasil @blocksbarra @bysamiaaromaterapia , que deixarão o nosso retiro ainda mais especial. 🙌🏼 #yogaenatureza #gersonfrau #yogaretreat

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"Asana (postura) estabiliza o corpo. Bandhas e Mudras o tornam firme. Pranayama torna o corpo leve. A meta da vida humana é a compreensão, quer visível quer invisível, da unidade que existe em todas as existências. O nosso principal esforço no Sadhana é a remoção desse véu da ignorância, a remoção dessa ideia que estamos confinados dentro da mente e do corpo." (Swami Sivananda no livro Concentração e Meditação)
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"O Yoga é como a música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida". B.K.S. Iyengar

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Yoga, Arte e Consciência ❤ #yogaarteeconsciencia #yoga #yogaenatureza

Um pouquinho do Retiro Yoga & Natureza que aconteceu neste feriado ✨🙏🏼 #repost @dorahennel
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⚜️Toda vez que a mente volúvel e irrequieta desviar-se de seu curso, que o yogue a traga de volta e empreenda (a tarefa de) controlá-la. Gita 6.26
⚜️Um pouco da meditação em movimento, prática de asanas (posturas), que aconteceu ao longo do feriado.
🌿Retiro Yoga & Natureza com @gersonfrau no encantador @ecobananal no sertão de Ubatumirim.
🙏🏻Obrigada Karla e @my_yoga por mais um retiro delicioso!
👫Fémily @vdavidowicz e @tomasdavidowicz por mais viagens para nossa coleção!
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Desconectar para conectar ✨🙏🏼#yogaenatureza #myyogaretreats

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