#yogacatalunya

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Two life secrets I learned today are that 100 push-ups a day and bottomless compassion lead to manifestation🌸🍃🌸🍃🌸🍃
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Via: @snocircus
Thank you so much !

Costa Brava is stunning. Especially before summer holidays as we have the beach to ourselves 😌 Natarajasana - Lord of the dance pose.
Artist @fert.one 👏
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#yogacatalunya #yoga #portdelaselva #natarajasana #yogaasana #yogadaily #yogaeverydamnday #vanlife #homeonwheels #homeiswhereyouparkit #camper #art #mural #streetart #streetyoga

Das why dey call me @yogafrenchie 🙏🏻💁🏼‍♀️😬
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📣 4-ta edición108 Surya namaskar en la playa
🚩espigón de Bogatell enfrente de la cruz roja
📆 Mañana, 21 de junio - Solsticio de verano - Día internacional de yoga
🕕 6 de la mañana - 108 saludos al sol 🌞 - gayatri mantra 🎶 - mucha gente 👬👭 mucha energía, el sonido del mar 🌅 y el precioso sol brillante saliendo en el día más largo del año. Que mejor manera de dar las gracias al Sol, a la Madre naturaleza, a la Vida!!! 🙏
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Evento gratuito y abierto a todos.
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📸 Video del año pasado, gracias a @namasteconte

Si no sabes quien eres, como sabes hasta donde puedes llegar!? .
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Dedica un tiempo en tu vida a descubrir quién eres y qué es lo que has venido a hacer. .
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Dedica un tiempo día a día a redirigir hacia dónde quieres caminar.
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Detente, para y date cuenta en que punto estás. Focaliza el punto hacia donde quieres ir y entonces.. ANDA!!
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FELIZ DIA! 🙏🕉️🙏
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#Ashtangi
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#inspiration #asanas #instayogafam

🙏 Os he dicho ya que tengo flyers para el proyecto "Las mil caras del yoga" 😂??. Si quereis que os mande unos cuantos para llevarlos a vuestro estudio de yoga sólo tienes que decirmelo! De momento este proyecto es de caracter local (Barcelona, Vilanova, Sitges y alrededores). Ya veremos si crece en el futuro! Graciaaaaaas!!
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🙏 Did I tell you that I have flyers for the project "The Many Faces of Yoga" 😂 ??. If you want me to send you a few to bring to your yoga studio you just need to tell me! At the moment this project is local (Barcelona, ​​Vilanova, Sitges and surroundings). We'll see if it grows in the future! Thank you!
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Give like the sun and the whole world grows tall.
- @atticuspoetry 🌞
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Yo era una niña pequeña que se creyó la mentira de que NO ERA LO QUE DEBIA SER, y que tenía que ser lo que se esperara de mí... y me esforcé mucho para ser lo que los demás esperaban; y me esforcé mucho para ser como realmente YO NO ERA, tratando de gustar a los demás.
Hasta que un día me di cuenta de la mentira que yo misma me había comido y dije BASTA.
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Fue entonces cuando empecé a SER YO. A comprender que tal y como era ya era perfecta que a la única persona que tenía que gustar era a mí misma y que la persona más importante que tenía que amarme, ERA YO. .
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Comprendí
eso para mí misma y lo comprendo ahora también para mis hijos y para la gente que amo. No tienen que ser como yo quiero, solo QUIERO DEJARLES SSR LO QUE YA SON. .
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En cuanto a ti... No pretendas SER como nadie, AGRADAR a nadie, COMPLACER a nadie... Solo AMATE, ACEPTATE, QUIERETE TAL Y COMO ERES. PUES CADA UNO ES PERFETO TAL Y COMO ES. Y solo así es posible que expandas tu LUZ y los demás te amen tal y como realmente eres. .
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FELIZ DIA! 🙏🕉️🙏
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#yogacatalunya / las postures ( asanas ) de torsió son una de les més adequades per escoliosi i lordisis... musculatura, lligaments, articulacions 🙏

Book your place on our Yoga for Cyclists class, with cake and coffee on hello@halovelo.cc. Twice monthly, starting on July 14th, at La Bruguera, under the watchful eyes of @yogakirst and @haloveloproject . Here Kirsti is demonstrating the Anjaneyasana pose, which elongates the thighs, opens up the groin and chest - all areas of tension and tightness in regular cyclists. Join us for class on July 14th by pre-booking and we’ll get you flexible, stronger and more focussed.

#iogagirona #yogabici #yogaforcyclists #iogaemporda #yogaemporda #yogagirona #iogacatalunya #yogacatalunya #bikeandyoga #bikesandyoga #yogaeverydamnday #cyclingyogi #cyclingyoga #corestrength #mindfulnessgirona #mindfulcyclist #bike #cycling #gironacycling #cyclingcatalonia #visitcostabrava #visitcatalunya #cyclist #cyclingeveryday #cyclingtourism #endurancetraining #cyclingeurope #cyclingspain #sportivetraining #roadcycling

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English below.
No hay mejor forma de empezar un fin de semana que con una clase de yoga GRATIS junto al mar 🌊. Sí, es a las 8 de la mañana. Sé que da pereza. Pero si dormís un poquito en Savasana, no me enfadaré 😉. Nos vemos el SÁBADO 23 de junio a las 7:50 en el Espigó del Gas. Trae tu esterilla y ven con todos tus amigos. Cortesía de @yogabodybcn .
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The best way to start your weekend is doing a yoga class for FREE by the sea 🌊. I know, it is at 8am. Sleeping in is a powerful thought. But if you sleep a bit during Savasana I won't get mad 😉. See you on SATURDAY (June 23rd) at Espigó del Gas at 7:50. Bring your mat and come with your friends!
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