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Te perderás muchas veces en el camino, no te apures; es normal. Te detendras o pararas tu ritmo; no te preocupes, es normal. Todo ello te ayudará a ver más claro tu objetivo. A volver a caminar con mas fuerza. Pues cada vez que te detienes, lo unico que haces es PRECISAR LO QUE PERSIGUES, para poder llegar mas facilmente. Continua! Feliz dia!💗
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Day 4️⃣ of #falling4yoga 🍂🍂🍂 Fallen Triangle 😊😊😊 Hosts:🍁🍁🍁
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Sponsors :🍁🍁🍁
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Poses:🍁🍁🍁
Day 1 🌞Fallen Angel or Fallen side crow ✔️
Day 2 🌞Fallen Bow ✔️
Day 3 🌞Fallen 8 Angle Pose ✔️
Day 4 🌞Fallen Triangle ✔️
Day 5 🌞Fallen Dancer
Day 6 🌞Fallen Tree
Day 7 🌞Fallen Goddess of Mercy .
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🦎Talleres 🐢
Chicxs, ¿qué vais a hacer el 9 / 10 de septiembre?
Si no lo sabéis, aquí os dejo con un buen plan. 😉
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@adellbridgesyoga y yo os tenemos preparado todo un finde de talleres para todos los niveles. 🎆
Vamos a impartir tres talleres en los que veremos posturas invertidas, arm balances (equilibrios de manos y transiciones) y backbends (flexibilidad y flexiones hacia atrás).
Daremos los tres talleres juntas - en castellano e inglés - y os proporcionaremos las herramientas para tener una base estable y fuerte para mejorar y profundizar en vuestra práctica.
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Comenzamos a las 10h el 9 de septiembre en @thegarageblume , Barcelona.
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Las plazas son limitadas y se puede reservar sitio en mi página web - el link está en mi bio. 😊👍
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Y si os animáis a hacer todos los tres talleres con nosotras, tenéis un código de descuento 👉 ' fullweekend .'
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Preguntas o para más info, no dudéis en escribirme.
He etiquetado a algunos centros que conozco, a lo mejor les interesaría a vuestrxs alumnxs. 🙏
¡Muchas gracias a todxs! 💛
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¡Feliz martes!
🦎👣🐢
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Dia 8️⃣ del reto #yourheartisopen 🙏🏻🌺❤️


Otro RETO de yoga #yourheartisopen ESTA AQUI y Estamos contentas por eso.
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En este caso vamos a hacer una asana diferente para abrir tu corazon durante los 15 días!
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Con:
@pilar.yoga
@cristina.yoga
@namaste_gifts
@elracodelasalut
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Para participar solo tienes que:

1. Seguir las 4 cuentas
2. Colgar esta imagen y texto en tu cuenta.
3. Nombrar o "taquear" a tres amig@s tuyos que TODAVIA NO ESTEN APUNTAD@S A NUESTROS RETOS!
4. Empezar a colgar tus posts con #yourheartisopen

Recuerda abrir tu cuenta al publico, para que podamos ver tus posts. 🌟EN ESTA OCASION EL RACO DE LA SALUT va a contribuir al reto con su gran aportacion a la persona que gane el reto de: UN ESTUDIO COMPLETO DE INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS, valorado en 60€🌟. Empezamos el dia 15 de Octubre. Te animas?
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What we go through to get THE SHOT!! @miklosselva capturing magic 🎥 featuring our MORE THAN BLUSH yoga mat 💓💓💓🔮

📸 Few photos from last weekend's workshops with @ambrasana. 🙏 Thank you Ambra for great practice and a lot of useful tips to work on.
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🌐 www.lashala.es

MOST RECENT

Te perderás muchas veces en el camino, no te apures; es normal. Te detendras o pararas tu ritmo; no te preocupes, es normal. Todo ello te ayudará a ver más claro tu objetivo. A volver a caminar con mas fuerza. Pues cada vez que te detienes, lo unico que haces es PRECISAR LO QUE PERSIGUES, para poder llegar mas facilmente. Continua! Feliz dia!💗
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Como dicen mis hijos el AMOR es querer estar con la otra persona. El Amor és alegria de poder estar juntos. Pasártelo bien. Poder compartir cosas y momentos. Hacer sorpreses a la pareja... También tu piensas que l'amor és todo esto? o té desconectaste de tu niño interior y de tu inocencia? Feliz dia❣💗❣
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Day 4️⃣ of #falling4yoga 🍂🍂🍂 Fallen Triangle 😊😊😊 Hosts:🍁🍁🍁
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Day 1 🌞Fallen Angel or Fallen side crow ✔️
Day 2 🌞Fallen Bow ✔️
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Day 3️⃣ of #falling4yoga 🍂🍂🍂 Fallen 8 angle pose 😊😊😊 Hosts:
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Poses:
Day 1 Fallen Angle or Fallen side crow✔️
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De niñ@s, nos enseñan ciertas rutinas y realidades que nos creemos. Vamos haciendonos mayores y al no revisar estas creencias, nos las continuamos aplicando. Revisa tus creencias, rompe con las que no te sirven o limitan tus posibilidades! Rompe tus reglas. Porque no bañarse en hinvierno? Feliz domingo!💗
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Caras felices con mi querido profe @introyoga_barcelona después de su clase de hoy....porque estamos armando un súper retiro de Yoga Yin y Hatha-Vinyasa CON Masaje Tailandés y nos hace mucha ilusión compartirlo con vosotr@s!! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Será el finde de Semana Santa en La Bartra, un lugar precioso y muy especial, y el enfoque anatómico será el hígado y la vesícula biliar, los órganos que corresponden a la primavera según la medicina china. Después de trabajar los órganos en la práctica de yoga, nos cuidaremos dando y recibiendo masaje Thai entre l@s participantes, y aprenderás técnicas sencillas que podrás practicar en casa.....más detalles próximamente!! 🙏 .
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El yoga no trata de tocarse la punta del pie, trata de lo que aprendes en el camino!
Esta frase la colgó jazmín y me encanto por eso la vulevo a colgar ! 💟💟FELIZ SABADO 💚💛 #yogaeveryday #yogaeverydamnday #yogaart #yogaaddict #yogaaday #yogaathome #yogalover #yogalife #yogalifestyle #myyogalife #igyogachallenge #igyoga #yogagirl #yogagram #espaiholistic #yogacadadía #yogacatalunya #yogini #yogi  #yogachallenge
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Happy Saturday yogi crew! Morning Mountain Yoga & stretches 🕉 gazing over the Catalonian hills and farms while working some very tight hamstrings 💜🇪🇸also featuring Iggy the dog ✌🏽🐕#Yoga #mountainyoga #yogawithaview #travellingyogi #yogaeverywhere #yogaandmeditation #balancingpose #balancing #yoginilife #yogaanywhere #luckyyogi #trying #wobbles #yogateacher #retreats #yogainnature #yogaspain #yogacatalunya #warrioryogini

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