#yogaaloha

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Asana é a parte mais fácil da prática de Yoga. Uma boa prática é aquela em que conseguimos manter uma respiração consciente e profunda. O Yoga real acontece no dia-a-dia, quando surgem os conflitos e conseguimos respirar profundamente, nos mantermos conscientes e equilibrados.
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#respiraçãoprofunda#consciência#autoconhecimrnto#hathavinyasayoga#astavakrasana#yogaaloha#eeuilíbrio#firmeeconfortável#asana#namastê#becodobatman

#hawaii
#honolulu
#trip


※投稿が気分なのでリアルタイムだと思われますが、8月のやつです🐒


#supyoga

ハリケーンで中止にもかかわらず、無理言ってスタジオで座学をしてもらった時の🧘‍♀️

sato先生ありがとうございました❤️
#yogaaloha
素敵なスタジオでした😊✨
newスタジオにもいつか行ってみたい✨

sup yogaとmorning yoga編🧘‍♀️


#ハワイ#ホノルル#オワフ島#supヨガ#sup#yoga#ヨガ#morningyoga#ヨガ友

Equilibre seu corpo e sua mente através do toque. 🕉Yoga Massagem Ayurvédica
Técnica que mescla Massagem Ayurvédica tradicional com alongamentos, flexões e torções das posturas de Yoga. Utilizando óleos naturais e pó de cálamo, através de toques profundos, deslizamentos, trações e pressões com as mãos e os pés, trabalham-se:
🕉Músculos e articulações;
🕉Realinhamento da postura;
🕉Estimulação da circulação sanguínea;
🕉Aumento da capacidade respiratória;
🕉Desbloqueio físicos e emocionais;
🕉Eliminação das toxinas;
🕉Aumento da energia vital.
Atendimentos à domicílio! 🏡 Agende seu horário!💆🏻💆🏻‍♂️ 👉🏻via direct ou 📱(11)94981-4258.
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#yogamassagemayurvédica#massagem#ayurvédica#yoga#yogaaloha#equilíbrio#yma

"Olhe para si mesma (o) e mantenha-se em equilíbrio com o mundo à sua volta".
Na mitologia Hindu, Garuda nasceu com o corpo de homem e cabeça, asas e garras de águia 🦅.Ele transporta o deus Vishnu e sua esposa Lakshimi. Ao praticar Garudasana (a postura da águia), podemos obter vários benefícios. Dentre eles: 🕉Melhorar nosso equilíbrio e coordenação;
🕉Melhorar nossa concentração;
🕉Fortalecer tornozelos; 🕉Alongar ombros e parte superior das costas.
🕉Trabalhar nossa respiração profundamente.

Vamos praticar!🙏🏻🦅
#garudasana#yoga#respiração#equilíbrio#yogaaloha#chile#energiavital#garuda#autoconhecimento#asana#vallenevado#hathayoga#namastê

Fds intenso com muito aprendizado e amizade. Agradeço muito a oportunidade de poder vivenciar tudo isso, com essas pessoas maravilhosas! 🕉2 Módulo do Curso de Aprofundamento em Ashtanga Yoga com Andrea Palma, Carolina Bonfanti e convidados!❤️🙌🏻
✨Namastê!!!✨
#casarosaashtangayoga#autoconhecimento#aprendizado#meditação#filosofiadoyoga#neurociência#anatomia#sadhana#euagradeço#yogaaloha#amizade#ashtangayoga

"Cada um rema sozinho uma canoa que navega um rio diferente, mesmo parecendo que está pertinho". Guimarães Rosa
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Mãe Natureza!😍😍😍🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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#embalsedelyeso#cajondelmaipo#energia#euagradeço#namastê#yogaaloha

Tão bom começar o dia fazendo algo que nos conecte! Praticar, respirar, meditar...
Naquele dia em que não temos muito tempo, podemos focar na meditação ou num pranayama, por exemplo.
E você, como prefere começar o seu dia?

Namastê! 🌸🙏🏻
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This week is beginning to look like a lot of sweaty fun! Join @yukester_kauai for her new debut of TOTAL BODY FLOW on Wednesday at 8:15am. @tlc_edc will have TRX action for *Workout Wednesday* ($12 drop in, reserve your strap early). Can't wait to see you this week!
#puuwaifitnesskauai #southsidesportscenter #fortheloveofexercise #poipu #poipukauai #totalbodyworkout #livehealthykauai #trxkauai #trxpoipu #made2move #barre #barrefitness #barrekauai #barrepoipu #kalaheofitness #barrekalaheo #shiftyourworkout #trxbarre #insanitylive #yogakauai #yogapoipu #yogaaloha #flowyogakauai #flowyogapoipu #poipuyoga

Repost from @ke.aquino "Todo problema tem solução. Trago dentro de mim, inteligência e sabedoria para encontrar essa solução, e coragem e ENERGIA para pô-lá em prática ". Paramahansa Yogananda

Eu agradeço! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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#aulão#sadhana#hathavinyasayoga#manipurachakra#meditação#pranayamas#asanas#yogaaloha#yogananda#autoconhecimento#euagradeço

We have two cottages/suites left & hope you can join us for our 5th Annual Yoga Aloha Retreat. We are excited that it is our 10th in total w/ many of you returning over the years. What an honor it always is to deepen in a living, sunrise to sunset yoga life w/ you all. Registration:808-269-2638. #yogaretreat #yogaaloha #livingyoga #rejuvenation #healingcommunity #healthylifestyle #healthreset #mindfuleating #foodismedicine #communitybuilding #hawaii🌴 #maui #mana #livealoha #hawaiianchant #hula

"Sem lama não há flor de lótus".
A prática da plena consciência nos ajuda a ter contato com as coisas bonitas ao nosso redor e com as emoções difíceis.
Plena consciência nos ajuda a reconhecer as maravilhas para nos nutrirmos e o sofrimento para nos curarmos e nos transformarmos.
O Yoga te leva em contato com a dor para fazer nascer a flor!
Workshop Ashtanga Yoga com Matthew Vollmer!
Eu agradeço muito por essa oportunidade!🙏🏻🙏🏻🙏🏻💓🙌🏻
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#ashtangayoga#workshop#yoga#mensagem#autoconhecimento#respiração#consciência#amigos#euagradeço#nucleoganesha#yogaaloha#namastê#mysore

Repost from @ke.aquino
Amigos!
Convido à todos a participar comigo, desse aulão de Yoga super especial!
Tema: 🔥MANIPURA CHAKRA 🔥

Manipura Chakra, a "Cidade da Jóia Brilhante", é o terceiro Chakra e o centro da energia e dinamismo. Assim como o Sol irradia constantemente luz e energia para todo o planeta, o Manipura Chakra distribui energia vital para o corpo todo. Ele energiza todos os órgãos, estimula o fogo digestivo, regula o nível de calor no corpo, dá força de vontade.

O Manipura Chakra vibra 10 vrttis, dentre eles: medo, vergonha, irritabilidade,sede de desejo e letargia.

Esses vrittis atuam através das glândulas adrenais e estão diretamente envolvidos com a nossa resposta corporal ligada ao estresse, a tão conhecida "resposta de lutar ou fugir". É fundamental equilibrarmos esse Chakra!
Nessa prática de Hatha Vinyasa Yoga, faremos pranayamas (exercícios respiratórios), asanas (posturas psicofísicas), meditação, entre outras técnicas totalmente direcionadas para equilibrar esse Chakra. 🕉Quando: 15/09 🕉Horário: 10 hs às 12 hs 🕉Local: Av. Paulista 1159 (pertinho do metrô Trianon MASP). 🕉Valor: R$ 40,00

Inscrições: (11) 94981-4258 Kelly
E-mail: contato.kellyoga@gmail.com

Vamosss?!😁🙌🏻❤️
#manipurachakra#vinyasayoga#aulão#equilibrarchakras#qualidadedevida#yogaaloha#namastê#vamospraticar#viverbem#euagradeço

Como é bommmm estar na natureza...ver o Sol nascer, andar descalço na terra, deitar e apreciar o céu, sentir a brisa...eu agradeçooo! 🙌🏻
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東京組も大阪に集合で
2年ぶりの5人集合💛
こりゃもう絶対楽しいに決まってるわけで~
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京都行ったり、焼肉食べたり、大阪ぶらりしたりとにかく食べまくり、喋りまくりの4日間‼︎
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ヨガアロハの皆に会うと
無条件で元気がでて、楽しくって
結果
⬇︎⬇︎⬇︎
バイバイさみしすぎて
32歳、空港で泣きました🤣笑

恥ずかしいけど
大人になってからこんな気持ちになれる友達に出会えたのは本当に何よりの財産だなってシミジミ〜❣️
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気持ちが高まる皆に会ってただ今、生活見直し中
次会える時には
また少しでも成長できてるようにがんばる💪🏽
#ヨガアロハ#yogaaloha#ヨガオハナ#hawaii#ヨガ留学#たまにしか会えないけど安定感#これからもよろしくね❤️

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