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#yoagstudio

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#April #mudra of the #month. #bhramaramudra. This time of year we enter into the #spring and feel the #wrath of #allergies, sometimes from a #weakenedimmunesystem and other #environmental #irritants. This mudra helps #remedy the #rootcause of allergies, and helps #heal #intestinalflora, will #alleviate the #coldsymptoms . #bhramara means #bee. .
Perform this mudra 3-4 times daily for 5 minutes.
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#yoga #exhalepgh #yoagstudio #handasana #handgestures #universalconsciousness #double #symmetry

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▷▷▷【フォトヨガ】コリをほぐすヨガ~首・肩編~ @スタジオペアフリー
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ヨガインストラクターのYokoです。
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先週金曜日の夜はスタジオペアフリーにて
『コリをほぐすヨガ〜首・肩編〜』レッスンを開催しました。
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呼吸を大切に、主に首肩まわりの筋肉の緊張をほぐして血行促進を促したところ、
「首肩がスッキリした、軽くなった。」「足も楽になった。」などヨガ後に早速効果を感じていただけました。
ご参加の皆様、ありがとうございました😄
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次回は、9月29(金)18:30
『メディテーションヨガ』です。
瞑想とヨガポーズで心落ち着く時間を作りましょう。
初心者、身体がかたい方、男性の方、大歓迎です♪お気軽にご参加ください🤗
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予約は、ヨガリアンオンルートのホームページから
https://yoga-lien.com/
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◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
◎instagram .
☞yoga_lien_en_route . .
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I have never enjoyed wearing shoes. Although I have always enjoyed owning shoes and collecting them (when i was younger...now I leave collecting to @views_from_the_white). I have recently been talking about that feeling of authenticity from when we were younger and not being jaded by all societal norms. Not on clinging to, nor being averse to, WHO and WHAT we are...from the inner most place. We step into life, we experience it as it comes. In that step, I like to feel the earth no matter what the earth is below me...soft lush grass. Concrete. Small stones. Or the floor of the yoga studio. I still don't like to wear shoes…And every chance I get, I reconnect with that pure, Truth of who I am.
#purusa #dyrsa #authenticity #yoga #meditation #grounded #centered #grass #earth #grounded #dirtyfeetforever #dirtyfeet #space #roots #roottorise #yoagstudio #iamnotthisbody #iamofthespirit #soul #energy #quantum #metaphysical #animalwhisperer #animaltalker #rockcollecter #marbles #noshoes #level #balanced #whoiam

Acro practice 🤸‍♀️🤸🏻‍♂️

Next Wednesday, July 15th JOIN US:

Live Music Yoga with @andymausermusic
A donation Yoga Class to celebrate the release of Andy's first Album, the New Moon, Summertime and Sound Healing.

LOCATION: @prana_yoga_center
La Jolla, CA

If you have been before, please tag a friend and attend again.
If you haven't heard Andy play while you practice, please give yourself the sweet treat of this amazing Sound Healing Experience.

730-845pm Photos to follow.
I will be teaching a class accessible and safe for all levels.
#guitar #music #livemusic #musicyoga #livemusicyoga #yoga #yoagstudio #sandiegoyoga #sandiego #prana #lovethelifeyoulive #hamdstandvarition #bw #blackandwhite #friends

We are OPEN this Christmas and New Years period with a limited timetable (check it out on our website) but we are closed on the public holidays. Namaste and cheers 🙏🏼🙌🏼

The flower of life reminds us that everything and everyone is connected. Lessons from the past provide the knowledge of the present and feed the success of the future.
Begin the week rejuvenated and forge forward into the days ahead with us tomorrow!
See you for:
Qi Gong @7am
Lunchtime Yoga@12
Fundamentals of Yoga@5
Vinyasa Flo@6:15
#bodyalive #bodyaliveyoga #benefitsofyoga #takethepracticeoffthemat #mauiyoga #yogamaui #yoagstudio #yogaclasses

Strong, Graceful, Thankful, Flexible, Kind.

What words do you use to describe your friends, your co-workers, your family, your partner?

What words do you use to describe yourself?
Try today to make the words the same- choose the best ones. 💁❤️👉 @aloyoga 💃❤️👉 @koyawebb 👏👯👉 @getlovedup
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MOST RECENT

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▷▷▷【フォトヨガ】コリをほぐすヨガ~首・肩編~ @スタジオペアフリー
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ヨガインストラクターのYokoです。
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先週金曜日の夜はスタジオペアフリーにて
『コリをほぐすヨガ〜首・肩編〜』レッスンを開催しました。
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呼吸を大切に、主に首肩まわりの筋肉の緊張をほぐして血行促進を促したところ、
「首肩がスッキリした、軽くなった。」「足も楽になった。」などヨガ後に早速効果を感じていただけました。
ご参加の皆様、ありがとうございました😄
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次回は、9月29(金)18:30
『メディテーションヨガ』です。
瞑想とヨガポーズで心落ち着く時間を作りましょう。
初心者、身体がかたい方、男性の方、大歓迎です♪お気軽にご参加ください🤗
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予約は、ヨガリアンオンルートのホームページから
https://yoga-lien.com/
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◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
◎instagram .
☞yoga_lien_en_route . .
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【出張ヨガ・ヨガイベントの依頼はヨガリアンオンルート】
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Spaces JP Tower Nagoyaで
オフィスdeチェアヨガ講座
を開催しました。
初めての方も無理なくでき、代謝が上がって血流の巡りが良くなった様子♬
ご参加ありがとうございました✨
デスクワークが多い方も日常で取り入れられ、効果的なポーズをお伝えしていきます。
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気軽に体験できるヨガイベントを開催中。
ご予約は、ホームページから受付中↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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YOGA Lien en route
ヨガ講師 黒川 裕子(Hiroko)
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◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
◎instagram .
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\Cafe Rob NAGOYA × Yoga Lien en route カフェヨガ開催!/
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名古屋市中区にあるカフェロブ名古屋にて、
第4金曜日もヨガイベントスタート☆
10/27スタートは、初回体験1,500円です♪
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この機会に“カフェ”という気軽な空間でヨガ体験してみませんか?
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レッスン後はお楽しみ!
カフェヨガに参加された方限定☆Cafe Rob 名古屋ランチセットが楽しめます♪ .
ヨガが初めての方から経験者、男女ともに参加いただけます。
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ご予約は、ホームページから受付中↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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YOGA Lien en route
ヨガインストラクター Shiho
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来週もヨガイベント開催!
HPを見てね^ ^
◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
◎instagram .
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誰でもできる!気軽にカフェヨガ《参加者特典あり》
@カフェバー.dot
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10月19日(木)14:00~スタート
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毎月 第3木曜日は愛知県名古屋市中区栄のカフェバー.dotでヨガイベントレッスン開催します♪
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担当はヨガインストラクター
Shiho先生。
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ヨガ初めてから経験者、男女とも気軽にご参加どうぞ!
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ご予約は、ホームページから受付中↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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YOGA Lien en route
ヨガインストラクター Shiho
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来週もヨガイベント開催!
HPを見てね^ ^
◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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【YOGA Lien en route × ボートレースアンテナショップ名古屋大須 コラボヨガイベントレッスン】
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☆初開催☆
10月8日(日)9:00~スタート
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毎月 第2日曜日は愛知県名古屋市中区大須にあるボートレースアンテナショップ名古屋大須2Fカフェでヨガイベントレッスン開催します♪
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担当はヨガインストラクターMayo先生。
テーマはデトックスヨガ!!
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ヨガ初めてから経験者、男女ともに参加OK!
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ご予約は、ホームページから受付中↓↓↓
https://yoga-lien.com/YOGA Lien en route
ヨガインストラクター Mayo
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来週もヨガイベント開催!
HPを見てね^ ^
◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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Relax & Refresh骨盤を整えるバランスヨガ
【参加者限定!アサイーベリー酢×豆乳orアサイーベリーソーダ付】
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開催日 2017年9月12日(火)
開催時間 YOGA:14:00~15:00 
Café time:15:00~15:30
開催場所 カフェ.dot
住所 名古屋市中区栄2-12-12 アーク栄白川パークビル1階
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HPを見てね^ ^↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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YOGA Lien en route
ヨガインストラクター Yoko
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◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
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◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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【YOGA Lien en route × マクロビューティーカフェ リラクセ(Relaxe.) ヨガイベントコラボ企画】
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第一回 9月28日(木)10:10~
デトックスヨガ&マクロビランチ
(第二回:10月26日(木)毎月 最終木曜日開催)
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初開催♪ テーマはデトックスヨガ!!
参加者限定のマクロビランチも楽しめます♪
ヨガが初めての方から経験者、男女ともに参加OKです。
少人数制の為、ご予約はお早めにお願いします。

詳細・ご予約はwebにて予約受付中(予約は前日18時まで)↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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YOGA Lien en route
ヨガインストラクター Wakana
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来週もヨガイベント開催!
HPを見てね^ ^
◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
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◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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▷▷▷【カフェヨガ】小顔フェイシャルヨガ開催しました♪
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毎月 第1水曜日は@caferob_nagoya で小顔フェイシャルヨガレッスン開催中!
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本日は女子力高い男性のお客様。
時々、マッサージには行かれるほど。日々のセルフケアには小顔フェイシャルヨガで保ちましょう!
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小顔フェイシャルヨガレッスンだけど、毎回心と体と表情をほぐし終わった後は、参加者限定のRob特製ランチで緩まった表情を早速使ってお喋りをする♪
楽しいですよぉ‼︎
Robの白石さん、スタッフさん。いつも楽しみな美味しいランチありがとうございます✨
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次回は10/4(水)10:30〜
webにて予約できます↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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来週もヨガイベント開催!
HPを見てね^ ^
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YOGA Lien en route
ヨガインストラクター Hiroko
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◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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【YOGA Lien en route × niwa cafe ヨガイベントコラボ企画】
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第一回 小顔フェイシャルヨガ&niwa cafeモーニング
(第二回:10/5(木)/第三回:10/19(木)開催)
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“笑顔が素敵な小顔美男・美人”へ。
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第一回~第三回 定員10名様まで、webにて予約受付中↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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〜明日のヨガイベント〜 .
■9/6 (水) 9:30〜 寺ヨガ&法話 @名古屋別院(東別院)
■9/6 (水) 10:30〜 小顔フェイシャルヨガ@Cafe Rob 名古屋
■9/6 (水)18:30〜 デトックスヨガ@SIENA COFFEE FACTORY .
◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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【9月6日 ヨガイベント情報】
ヨガ初めての方から経験者まで男女ともに気軽に参加できるヨガイベント♪ 
情報・予約はWebで↓↓↓
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https://yoga-lien.com/
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■9/6 (水) 9:30〜 寺ヨガ&法話 @名古屋別院(東別院)
■9/6 (水) 10:30〜 小顔フェイシャルヨガ@Cafe Rob 名古屋
■9/6 (水)18:30〜 デトックスヨガ@SIENA COFFEE FACTORY .
◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ .
◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com .
◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
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\\【カフェヨガ】毎週火曜 朝ヨガ@SORA CAFE02//
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9月〜のSORA CAFE02での毎週火曜 10:30〜
朝ヨガはヨガインストラクターのHiroko&AYAで担当します🎶
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9月5日・19日→Hiroko
9月12日・26日→AYA
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初めての方、男性の方もお気軽に参加できます!
予約はwebのLessonからお申込みください↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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〜来週のヨガイベント〜 .
○9/4(月)10:00~メディテーションと呼吸法 @名古屋東京海上日動ビルディング
○9/5(火)10:30〜朝ヨガ
@SORA CAFE02 ○9/6(水)9:30〜寺ヨガ&法話
@名古屋別院(東別院)
10:30〜小顔フェイシャルヨガ
@cafe Rob 名古屋
18:30〜デトックスヨガ
@SIENA COFFEE FACTORY . ◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ ◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com ◎ヨガインストラクターの応募
☞webサイトRecrutingより
◎instagram ☞yoga_lien_en_route .
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▷▷▷【フォトヨガ】肩こりに効くヨガ @スタジオペアフリー
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ヨガインストラクターのYokoです。
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昨晩のスタジオペアフリーでは、『肩こりに効くヨガ』でした。
ヨガ初めての方から毎回ご参加の方まで皆様ありがとうごさいました!
今回皆様全員、肩こりにお悩みがあるそうで、効果的なストレッチやヨガのポーズを行なっていきました。マットの上でなくても椅子に座りながら、スキマ時間に、どこでもできるので是非続けてみてください😊
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次回は、9月15日(金)18:30『コリをほぐすヨガ〜首・肩編〜』です!
予約はこちらから↓↓↓↓↓
https://yoga-lien.com/
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リクエストいただき、再度の肩コリに加え、首のコリに効くヨガを行います。
ヨガ初めての方、身体が硬いという方、男性の方、どなたでもご参加いただけます。お気軽にお越しください🤗
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〜来週のヨガイベント〜 .
○9/4(月)10:00~メディテーションと呼吸法 @名古屋東京海上日動ビルディング
○9/5(火)10:30〜パワーヨガ
@SORA CAFE02 ○9/6(水)9:30〜寺ヨガ&法話
@名古屋別院(東別院)
10:30〜小顔フェイシャルヨガ
@cafe Rob 名古屋
18:30〜デトックスヨガ
@SIENA COFFEE FACTORY . ◎ヨガイベント詳細・参加予約
☞https://yoga-lien.com/ ◎出張ヨガ・店舗でのヨガ開催依頼
☞info@yoga-lien.com ◎ヨガインストラクターの応募
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