#ygpersonaltrainer

MOST RECENT

Não adianta querer fazer tudo de uma vez, bons resultados precisam de cuidados, de tempo, de descanso, durma bem, dê descanso aos músculos! Cresça
#ygpersonaltrainer #meufocoseuobjetivo #musculação #muscle #motivation #treinoconsciente #treinopesado #descansar #foco #health #fitnessmotivation #fitness #vemtreinar #vidasaudavel

Segue o plano, vá em frente, seu sucesso depende do seu querer.
#ygpersonaltrainer #meufocoseuobjetivo #gym #gymgirl #musculação #motivation #health #stronger #muscle #hardcore

Domingo... 08:00 da manhã, dormir até tarde? NÃO, correr! LEMBRE-SE DE HIDRATAR
#runners #gym #motivation #musculacao #vida #vivabem #meufocoseuobjetivo #runners #ygpersonaltrainer #yg #bebaagua #seame #tododiaedia

Setembro está só começando... Mas tenha a ciência de que, pra alcançar um shape legal, pra melhorar a saúde, é preciso ter uma rotina de exercícios constante, não procure melhorar somente pra uma determinada época, queira estar bem ontempp todo.
Que o bem estar seja rotina
#ygpersonaltrainer #meufocoseuobjetivo #yg #treinoconsciente #vivabem #gym #motivation #musculacao #sejafeliz #vidasaudavel #tododiaedia

Most Popular Instagram Hashtags