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#y필라테스

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지윤이랑 혜윤남매보러 청주 -👯‍♂️ .#청주#오창#y필라테스

박수진이 사용해서 나도 사용해봤다!
입생로랑 페이스 롤러 짱 조음ㅋㅋ
나도 사슴같은 Y라인 만들어야지
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보드숏과 워터레깅스의 만남 ✨
배럴 어반 워터레깅스만 있다면 물속에서든
물밖에서든 문제없어👍🏻
필라테스와 요가도 끄덕없어😁
허리 부분의 아웃 밴드가 하나로 처리되어
라인이 더욱 슬림해 보이는 장점이 있으며,
힙라인이 쇼츠로 가려져있어 언제든 착용가능 !
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#Y필라테스

청주 오창 필라테스 원장님들😆
오창필라테스 하실분들 다 모이세용
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#대박집
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#오창필라테스
#동채야오창으로가까..
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MOST RECENT

#나이키 #에어리프트 흰둥이.
맘에 드는 신발은 색상만 다르게 두개씩 산다.
스테디템이 아니면 단종되기 때문이다.
이 족발 신발은 검정, 흰색으로 구매했다.
바람이 차가워지니 발가락 사이로 솔솔 찬바람이 분다.
더 추워지기 전에 더 많이 예뻐해줘야 겠다.
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#용봉지구 #우마이살몬 #간사이오뎅탕
이 집은 가게 이름처럼 연어가 유명한데 연어를 못먹는 나의 최애템은 나오자마자 사라진 #해물부추전 그리고 오뎅탕이다.
이제 쌀쌀해지면 더 맛있어지겠지!
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여름이 지났다고 방심은 금물 ✔️ 기초자세부터 꼼꼼하게 알려드리는 #Y필라테스 로 오세요 :)
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다른 곳과 차별화 된 운동을 하실 수 있답니다!
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#한가위 이벤트해요.
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1인분 지키기 힘들다.
왜 김밥은 1줄이 1인분일까ㅜㅜ
매콤멸치와 기본 김밥, #다르다 김밥.
같은 듯 다르다.
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#리포머 변신 완료.
이번주는 #스프링#푸쉬바 움직임에 적응하기
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필라테스에서 가장 중요한건 자세인거 아시죠 :]
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운동할 때 항상 쾌적하고 깨끗한 곳에서 운동하고 싶기 마련 ✔️ 와이필라테스에선 다양한 소도구와 정통성 있는 필라테스 기구를 사용하여
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학교는 항상 20대 같다.
나이들지 않고 젊음이 가득 차 흐른다.
언제나 젊음, 여기는 #전남대학교
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명품 몸매를 함께 만들어가는 #위례필라테스 #와이필라테스 입니다 :)
필라테스 센터에서 보는 기구들이 다 같은 기구라 생각하시죠?
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비오는 날은 장화, #락피쉬
푸쉭푸쉭 바람빠지는 소리가 나지만
첨벙첨벙 아무곳이나 내딛을 수 있어서 좋아ㅎ
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가을볕이 좋다.
#리포머 누워 #풋워크 를 하니 햇빛이 같이 일렁인다.
어디 한번 달려볼까나
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