#xomma

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¡Te esperamos este SÁBADO y saca el MÁXIMO que llevas en ti!
XOMMA de MÁXIMOS, 7 pruebas, escoges 4 💪🏼🏋. #CrossFit #XOMMA

¡¡¡FELICITACIONES!!! Nuestros Coach son el gran ejemplo que las las metas, objetivos, sueños, se pueden cumplir dando lo mejor en cada minuto de entrenamiento 💪🏾😁. @coachchrissp y @carlosvidalaguilar 1ros en su categoría en el @crosslift_evento_deportivo, de la mano de @yershe nuestro monstruo del #LevantamientoOlimpico 🏋. #Weightlifting #CrossFit #XOMMA

¡Avanzamos día a día, paso a paso entre #FamiliayAmigos!

#CrossFit #XOMMA

¡Un buen fin de semana comienza entre #FamiliayAmigos!
Un viernes de entrenamiento en XOMMA 🏋 @catamaestrid @paulinajerez_ @frangaleno
#CrossFit #XOMMA #PostWOD

XOMMA BARBELL CLUB 🏋🏾
Halon colgante con elásticos más arranques colgantes: este ejercicio se usa para forzar q el alumno Oriente correctamente la trayectoria de la barra ya que los elásticos tiran la barra hacia abajo el atleta debe halar la barra de tal forma que la tensión extra del elástico no lo venza y luego se transfiere con un arranque colgante para transferir y asimilar completamente el ejercicio.

#XOMMA #Weightlifting #LevantamientoOlimpico

Hoy con mi peso máximo 84 kg. Día entretenido en @xommacrossfit hay que mejorar y seguir practicando para mejorar técnicas 💪 gracias nenas de #xomma por el apoyo y mi chanchito @kris_gt 💙😘 son lo mejor #xommacrossfit #xommaadicta #crossfit #crossfitgirl👌 💙😘🐽

¡Un día entre #FamiliayAmigos!
Un genio @pelao_veloso
#XOMMA #CrossFit

¡XOMMA BARBELL CLUB!

En nuestras clases de levantamiento olímpico tomamos en cuanta cada fase del movimiento y las potenciamos según la debilidad personal aplicando diferentes e innovadoras metodologías.

Nuestro objetivo, será el que tú nos propongas, entre #FamiliayAmigos somos más fuertes.
Te esperamos.

#XOMMA #Weightlifting

Primer Snatch bien, segundo muy malo 😑😣😥 para ser primera vez no está tan mal 😝 para eso están las paparazis que te graban 😂 sirve para ver los errores jajajjajajajaja. Gracias amiga @danamanriquez_cf los otros me salieron mejores si ajjajaja tkm 😘 #xomma #xommacrossfit #xommaadicta #crossfitgirl 💪👌

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¡Te esperamos este SÁBADO y saca el MÁXIMO que llevas en ti!
XOMMA de MÁXIMOS, 7 pruebas, escoges 4 💪🏼🏋. #CrossFit #XOMMA

¡Un buen fin de semana comienza entre #FamiliayAmigos!
Un viernes de entrenamiento en XOMMA 🏋 @catamaestrid @paulinajerez_ @frangaleno
#CrossFit #XOMMA #PostWOD

¡¡¡FELICITACIONES!!! Nuestros Coach son el gran ejemplo que las las metas, objetivos, sueños, se pueden cumplir dando lo mejor en cada minuto de entrenamiento 💪🏾😁. @coachchrissp y @carlosvidalaguilar 1ros en su categoría en el @crosslift_evento_deportivo, de la mano de @yershe nuestro monstruo del #LevantamientoOlimpico 🏋. #Weightlifting #CrossFit #XOMMA

Último evento deportivo en que se participó, 3 atletas en crosslif de apertura.

@carlosvidalaguilar 1er lugar categoría 85kg
@coachchrissp 1er lugar categoría 105kg
@pau_urbinaklemmer 1er lugar categoría 75kg "mejor atleta femenina de la competencia"

Gracias a la colaboración de dirección del Coach @yitzhakdroguett
#TeamYet
#TecnicamenteFuertes
#trayectoriaendeportes
#competencia
#training
#altorendimiento
#crossliftapertura
#strongbox
#xomma

¡Las mañanas se viven mejor entre #FamiliayAmigos!
Ven a probar tu primera sesión completamente GRATIS, escríbenos por inbox o info@xommacrossfit.cl, te esperamos 💪🏾😁. #CrossFit #XOMMA

¡XOMMAtizamos cada libra que levantamos entre #FamiliayAmigos! ¿Quieres venir y probar tu primera sesión GRATIS? solo escríbenos por inbox o a info@xommacrossfit.cl y reserva tu horario.
#CrossFit #XOMMA

¡Avanzamos día a día, paso a paso entre #FamiliayAmigos!

#CrossFit #XOMMA

Con las visitas ilustres... #TeamYet y el tío @rodrigowilliamsg que se nos unirá pronto 😛 día largo juntos a todos los motivados @rodolfo.p.narvaez
@coachchrissp
@pau_urbinaklemmer
#Crossfit
#rukalaf
#TeamYet
#snatch
#dossesiones
#strongbox
#xomma
#katsu
#crossfitrukalaf

¡Hoy nuestra #FamiliayAmigos enfrentan el 17.3 del Qualifer @wodstockchile!
@rpuebla88 dejando el alma en el WOD 💪🏾😁. #CrossFit #XOMMA

¡Cuando nuestros alumnos deciden asumir el #DesafioXOMMA son capaces de todo por superarlo!

@valelr y @saloommmmm unas ladys convertidas en fieras repetición a repetición, entre #FamiliayAmigos 💪🏻💁🏻. #CrossFit #XOMMA #Fitness #FitnessGirl

¡Un día entre #FamiliayAmigos!
Un genio @pelao_veloso
#XOMMA #CrossFit

¿Quieres ser parte de nuestra comunidad de #FamiliayAmigos, pero el dinero no te alcanza?
Esta es tu oportunidad, ven con quien quieras y aprovecha este 2x1, en todos nuestros valores.

En XOMMA nos ponemos la camiseta por nuestros alumnos.

#XOMMA #CrossFit #Fitness

¡Nuestras alumnas @ale_aguilarduran y @yelli aceptaron el desafío! ¿Quieres conocer nuestra comunidad de #FamiliayAmigos?
Escríbenos por inbox o info@xommacrossfit.cl y solicita tu sesión de prueba GRATIS.
#CrossFit #XOMMA #Fitness #FitnessGirl

¡Grande @bnjmn.16, entre #FamiliayAmigos siempre con tigo!
#CrossFit #XOMMA

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