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Ihr Lieben,
Das da 👆 ist tatsächlich mein erstes Essen heute, zwischen Termin bei der Fotografin, Baumarkt (die zum 2. Mal die Schlüssel nicht richtig nachgemacht haben 😰), Zahnarzt (meine Zähne leuchten nun wieder Kilometer weit😉) und Karate blieb einfach keine Zeit zum Essen.
Unterwegs hätte ich natürlich was bekommen, aber was das halt immer für Punktebomben sind, die man sich da auswählt 😵 .
Die Kinder haben heute Mc Donalds bekommen, sogar da konnte ich mich zurückhalten (bis auf die Apfeltüte vom Happy Meal, da hab ich auch n Stück abbekommen das ist aber auch das erste was meine beiden essen wollen, da bleiben Pommes und Burger erst mal noch liegen 🤗) .
Schließlich möchte ich ja morgen einen Erfolg auf der Waage sehen 😄 .
Also gibt es ZeroPoints Skyr mit Erdbeeren, Nesquik Schokosoße und ein paar Vollkorndinger von Kölln... .
Habt einen schönen Abend ihr Lieben 😘
💕❤💕❤💕❤
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🍴| einen wunderschönen Fizefreitag wünsche ich euch. ❤️ ich hab ja schon bereits Wochenende und deshalb habe ich eben erst mal gemütlich gefrühstückt, bevor es gleich zum Tattoo stechen geht. 💉 mein Frühstück seht ihr oben, es gab ein Hähnchen-Ei Sandwich {3SmartPoints} und etwas Vanilleskyr mit Obst und den Schoko Zauberflecks von @koelln_deutschland ❤️🙊 {1SmartPoint} den Skyr habe ich wie immer mit Sprudelwasser cremig gerührt und ein paar Tropfen Vanille Tasty Drops von @gymqueen.de untergemischt. Fertig ist mein 4 Punkte Frühstück! 😍🙈👌🏼 übrigens hat die Waage heute morgen ➖5️⃣0️⃣0️⃣ Gramm angezeigt! 👌🏼😏 #läuftbeimir #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwyourway #koelln_deutschland #koelln #gymqueen #frühstück

Fertig😂👍 Heute Mittag gab es auf Wunsch Lasagne😊
Also so langsam habe ich alle Weihnachtsgeschenke zusammen😅 ein paar Kleinigkeiten fehlen noch. Wie siehts bei euch aus? Kauft ihr Weihnachtsgeschenke schon weit im voraus? Oder kurz vor Ladenschluss?😂😂😂
Habt nen schönen Tag😘
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Ihr Lieben, 💕
Ich hab heute keinen Essenspost für euch, allerdings wollte ich euch einen kleinen Einblick in unser Weihnachtsshooting von letzter Woche geben. 😍
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Ich war heute mit Ben bei der Fotografin und habe eine Auswahl aus allen Bildern getroffen. Was echt schwer war, wie ich finde, denn Entscheidungen treffen zählt nicht gerade zu meinen Stärken 😅
Ich bin so verliebt in die Bilder und freue mich schon so, wenn wir sie bekommen und dann auch zu Weihnachten verschenken können 😊
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Was schenkt ihr zu Weihnachten? 🎄 habt ihr schon alle Geschenke beisammen? .
Habt einen schönen Abend 💕❤💕
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Gestern Abend so: Rotkohl, Nürnberger und Gurke für 11SP 🥒🌭 nicht mehr geschafft, weil ich wieder beim Pole Dance war - ich liebe es ja, aber meine Knie sind von gestern komplett blau 😂🙈 Sport werde ich heute deshalb vermutlich aussetzen müssen.

Lesen ist momentan so ne Sache - ich schaffe ganze 10 Seiten, dann fallen mir die Augen zu 😴. Aber im Moment kann ich einfach nur schlafen 🙈.
Zum Abendessen gab es heute Broccoli 🥦, Bratkartoffeln 🥔, Hähnchen mit Sauce Hollandaise 🤗.
Ich werde mich gleich nochmal an meinem Buch versuchen, bevor ich wieder schlafen gehe.
Habt einen schönen Abend 💕

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Guten Morgen meine Lieben! Ich hoffe, ihr habt alle gut geschlafen und könnt erholt in den Tag starten. Bei uns war's heute morgen ein wenig glatt, aber bin gut zur Arbeit gekommen. Passt gut auf euch auf und kommt heile an euer Ziel heute!

Guten Morgen an diesem tollen Vizefreitag! Warum toll? Weil es Vizefreitag ist und es hier mal keinen Schneeregen geben soll. Vllt kann ich endlich mal wieder zur Pause rausgehen.😁😊 Mein heutiges Mealprep besteht aus zwei Brötchen mit Paprika-Chili-Aufstrich und Hähnchenbrustaufschnitt, Chicken Tikka Masala Resten, Jogurt mit Flav Drops und Müsli, einem Ei und Getränken. Doch wo ist eig das Obst? Das habe ich immer auf Arbeit, da wir es kostenfrei zur Verfügung gestellt bekommen 😍
Und nun kommt gut durch den Tag!💕

Abendessen 🤗 Unglaublich, aber der Stein in meinem Bauch (#schaumalinderstoryvorbei ☝️& in meinem vorigen Beitrag) ist so langsam verschwunden & es stellte sich sogar sowas wie ein leichtes Hungergefühl ein. Ich hatte ja schon in meiner Story das tollste Norwegische Leckerknäckebrot erwähnt, und habe es dann auch tatsächlich direkt zu Hause gemacht. In 10 Minuten ist alles zusammengerührt und aufs Backblech gestrichen ~ 40 Minuten backen ~ fertig. Oh es ist einfach sooo yummy! 😍👌 Und kommt dabei ganz ohne Mehl, Ei, Fette oder ähnliches aus. Der ❤🐰 war zum Glück auch ganz begeistert. Statt Butter, was aber sicherlich absolut gut gekommen wäre, habe ich mir Hähnchenbrustaufschnitt drauf gelegt. Dazu gab es nochmal einen großen Joghurt mit Obst 😊 Schönen Abend Euch 🙌💗

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Abendessen 🤗 Ofenkartoffel mit Nordseekrabben und gewürztem Skyr für 9 SP 😋 Wir machen es uns nun mit dem Tochterkind & einem Film gemütlich. Schönen Abend 🙌

Zum Abendessen gabs heute warmen Rosenkohlsalat mit Datteln, Granatapfel und Schafskäse. Das Dressing bestand einfach nur aus Zitronensaft 🍋 Salz und Pfeffer. Ich wollte eigentlich noch frischen Orangensaft und Orangenfilets zufügen, aber die letzten Orangen hat mein Mann gestern unbemerkt aufgefuttert 🤷🏽‍♀️ Lecker wars trotzdem. Habt einen schönen Abend 💕💕

Ok es wird auch diese Woche nicht besser. Nach zwei Tagen Fortbildung wollte ich einfach nur noch auf die Couch, denn die Schmerzen wollen einfach nicht weggehen. Es macht mich kirre nicht zu wissen, wo die her kommen. Euch einen entspannten Abend ♥️
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HASSELBACK HÜHNCHEN mit 🥗
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Für den Salat einmal nach 👈🏻 wischen. Spontan musste ich heute in die Küche. Eigentlich war eine Verabredung geplant, aber wir haben es aus verschiedenen Gründen verschoben. Also habe ich mich kurzfristig für das Hasselback Hühnchen aus der WW-App für 4 SP entschieden und dazu einen Salat gemacht mit WW-French-Dressing für 2 SP. Also ein Abendessen für schlanke 6 SP und ich bin wirklich satt 😍. Momentan habe ich immer noch massive Probleme ins Programm zu finden- gefühlt esse ich nur Eier 🙈🙄😂. Vielleicht doch Kalorienzählen? Ihr seht ich bin unfassbar unentschlossen und unzufrieden mit der Gesamtsituation 😣. Warten wir mal noch etwas ab. Aber Tatsache ist, dass ich bis mein Brautkleid irgendwann im März kommt, noch etwas abnehmen möchte. Und daher nagt es etwas an mir, dass es nicht so läuft. Aber ihr motiviert mich jeden Tag am Ball zu bleiben ❤️ Danke dafür!
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#hasselbackchicken #hasselbackhähnchen #hähnchen #salat #weightwatchers #weightwatchersfamily #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #wwgirl #wwmädels #wwfamily #wwonline #wwyourway #wwdeutschland #wwgermany #abnehmen #abnehmenmitgenuss #fooddiary #futterbilder

Strohwitwenabende sind ja so ne Sache... Nungut, immerhin kann man so gut etwas neues ausprobieren. Hier gibt's heute Zoodles aus Karotten mit einer Thunfisch-Tomatensoße. Echt gut #wwdeutschland #wwyourway #weightwatchersfamily #abnehmen2017 #abnehmtagebuch #zoodles #bikinifigur2020 #ichbinesmirwert

#Repost @ww_ayleen (@get_repost)
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Seit langer Zeit habe ich einen 2. Versuch gewagt... nachdem mein erster Mugcake vor 2 Jahren ein absoluter Reinfall war habe ich nach den ganzen tollen Bildern von euch Mädels wieder Appetit bekomme und einen zweiten Versuch gestartet. Getoppt ist er mit meinem lieblings-nutella-ersatz von @diablo_sugarfree und Banenen 😍
Heute war er schon um einiges besser aber nach meinem Geschmack noch nicht perfekt aber ich werde nun mal unterschiedliche Rezepte ausprobieren.
Welches ist euer favorite Mugcake Rezept?? Immer her damit!
#Mugcake #breakfast #banane #oats #Haferflocken #Milch #chocodrops @xucker.de #Frühstück #rezepte #rezeptideen #ww #wwdeutschland #wwyourway #weightwatchers #weightwatchersgirl #weightwatchers360 #abnehmen #abnehmen2017 #smartpoints #smartpointsww #weightwatchersfamily #chocoholic

P a s t a 💕
Der Herr des Hauses hat sich Pasta gewünscht und direkt mal ne ganze Packung für uns zwei gekocht 🙈😅
Dazu hab ich uns eine leckere Bolognese gezaubert 😋
Dank der großzügigen Menge an Spaghetti hat eine Portion 14 SP •
Ich wünsche euch einen schönen Abend 😙
Habt ihr schon was tolles fürs Wochenende geplant?
Ich versuche mich Morgen an Salzteig-Geschenken, zum Glück bekomme ich Unterstützung von einer Freundin mal gucken ob unser Experiment glückt 😂😄
#abendessen #dinner #jasminschaosküche #pasta #bolognese #diet #diät
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Endlich Freitag 👩🏻‍🍳 ❤️ Heute gab es bei uns Wildlachs à la Bordelaise mit Reis, @weightwatchers_deutschland Sauce Hollandaise und Gurkensalat 💁🏼 10 SP ❤️ Habt einen tollen Abend
#freitagistfischtag #ww #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wwmädels #wwyourway #smartpoints #food #instafood #lecker #fisch #fish #lachs #healthy #healthyfood #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #ernährungsumstellung #ernährung #weightlossjourney #weightloss

#großeZiegenkäseLiebe 😉

Ich habe ab jetzt Urlaub. ☝🏻
Das wollte ich nur mal kurz sagen, damit es auch alle mitbekommen 😅
Den kleinen Einkauf habe ich auch schon erledigt - inkl. einem super Schnäppchen: ein kleiner Tannenbaum 🎄 für 7,49€ 😅😅😅
Mal sehen, wie der gleich so wirken wird bzw. wie lange er hält 🧐🤣 Jetzt gab es erst mal Abendessen: eine doppelte Portion Feldsalat mit Walnussöl-Ahornsirup-Balsamico-Dressing, Pinienkernen und Ziegenkäse in Bacon 🥓
#foodie #foodblog #foodpics #foodporn #foodblogger #foodblogging #healthy #healthyfood #healthylife #gesundessen #gesundabnehmen #instafood #foodlover #foodlovers #ww #wwapp #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersonline #abnehmen2017 #wwyourway #abendessen #dinner

Wieder mal ein Bild bevor es in den Ofen geht.. danach ist meist alles so schnell weg, dass es nicht mehr für ein Foto reicht 🤣😂🙈
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Mediterrane Frittata mit Fenchel,Zucchini und Paprika für 4 Smartpoints aus dem Backofen. Hatte ich zwar erst letzte Woche,aber ich mag es so gerne. Mit Thymian und Schafskäse ein Genuss 💕#teamweightwatchers2017 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwgermany #wwgirl #wwyourway #healthylifestyle #healthyfood #abnehmtagebuch #abnehmen #gemüse #veggiefood #vegetarisch #veggie #veggielove

DÖNERROLLO .
Wochenende! Endlich! Und es sind nur noch 4 Arbeitstage in diesem Jahr. ❤️
Zur Feier des Tages - nein, natürlich einfach so gan es: BA BA BA BAAAA einen ROLLO! 🙌🏽
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Ich will euch nicht volllabern, genieße ihn jetzt! Habt nen schönen Abend. 🤰🏽
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#weightwatchers #ww #wwgermany #wwdeutschland #smartpoints #wwyourway #sattmacher #0smartpoints #diet #weightlossjourney #ernährungsumstellung #wwmahlzeit #kalorienzählen #teamfettlogik #fitfam #frucht #döner #dönerrollo #dönerrolle #rollofleisch #meat #yufka #yufkateig #baklawa #fastfood

Ich musste natürlich auch nochmals Gewürz von @call.me.the.pauli pimp it Pink @spice_bar probieren also habe ich magerjoghurt mit Apfelmus und dem Gewürz gemisch. Boar das riecht so gut. Und schmecken tut es auch sehr geil. Es war nur ein Teelöffel und es ist so eine Geschmacksexplosion. Den Apfel schmeckt man nur noch ganz wenig. Man schmeckt ganz deutlich den cassis und etwas was ich nicht erklären kann🤷‍♀️ könnte die tonkabohne sein aber sehr geil. Ich habe bis jetzt kein Gewürz von denen die nicht schmecken 👍 insgesamt 2P #abnehmenmithypnose #abnehmen #abnehmtagebuch #wwmädels #wwtagebuch #wwyourway #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersyourway #jetztodernie

💚 ISS, was Dir schmeckt.
Wocheneinkauf - ist bei uns freitags ja immer schon ein Ritual. First: @lidlde und bei Bedarf dann zum @rewe hauptsächlich für Mandelmilch und Kichererbsen 🤣.
Nach dem Einkauf geht das Wochenende dann los - alles erledigt und für die kommende Woche ist alles (was so an Rezepten geplant wurde) im Haus und es kommt seltener zu spontanen Entscheidungen bzgl. Essen. Für uns ist das ab und an echt die Rettung, was gesunde Entscheidungen zum Abendessen angeht 🙃.
Wie handhabt ihr das denn so? Seid ihr auch eher die "ich kaufe einmal die Woche groß ein" oder eher die spontanen Einkäufer?
#weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #weightwatchers_deutschland #ww #weightwatchers #WWYourWay #weightwatchersyourway #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmen2017

Scharfe Fleischbällchen mit Udonnudeln für 7SP pro Portion. Das Rezept findet ihr in der #wwapp.
Heute ist beispielsweise ein Tag gewesen ohne #zeropoints und ich habe dennoch noch 3SP übrig. Momentan fühle ich mich sehr gut mit dem neuen ww Programm. Ab Januar werde ich wieder mit Krafttraining beginnen, welches ich zur Zeit einfach nicht in den Alltag integrieren kann.
#weightwatcherdeutschland #abnehmen #wwonline #wwyourway #wwokay

Garnelensalat mit frischer Ananas Trauben Zwiebeln Salz Pfeffer Curry Dill und Miracelwhip. Dazu ein Brötchen - yummy!!!
Salat 1 SP + Brötchen 5SP
#instafood #foodporn😍 #ww #wwyourway #lecker😋

Experiment geglückt 🎉 wir haben mal wieder #blitzpizza gemacht. Ich habe diesmal Thunfisch, Avocado und ein Ei drauf gemacht und ich muss sagen GEILO 😱. Ich habe zwei Stück dieser pizzavariante. Insgesamt 15P #abnehmenmithypnose #abnehmen #abnehmtagebuch #wwmädels #wwtagebuch #wwyourway #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersyourway #jetztodernie

Wer auf dem Weihnachtsmarkt standhaft war, darf zum Abendbrot sündigen. Das hat meine Oma früher für uns gemacht: Toast mit Butter und Spekulatius 😏 #wwapp #stillenundabnehmen #stillpunkte #weightlosstransformation #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwmoms #wwrezepte #wwyourway #smartpoints

Waffeln aus der Silikonform 😍_________________________________

Rezept:

125g Weizenmehl
1/2 TL Natron
230ml Buttermilch
1 Ei
2 TL zuckerfreier Vanillesirup •
(Für die dunkle Variante einfach etwas Backkako in den Teig geben und verrühren)

1. Alle Zutaten mischen und gut verrühren. Den Teig anschließend für ca. 30 Minuten ruhen lassen.

2. Waffelteig in eine Silikonform füllen und 15 Minuten bei 220 Grad backen.
Oder das ganze mit einem Waffeleisen backen.
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#weightwatchersdeutschland #wwfamilie #weightwatchersgermany #smartpoints #abnehmenmitgenuss #weightwatchersinspiration #abbehmenohnezuhungern #flexpoints #motivationfürunsalle #wwyourway #wwmädels #wwdeutschland

So ich gewöhne mich langsam ans neue Programm aber vermisse noch immer die Zeit mit Kartoffeln satt und Nudeln satt 😂 #wwyourway #weightwatchers #wwgirls #abnehmen

Joghurt 0.1 % Fett 1 Apfel in der Pfanne gebraten mit einem tl Zucker und Zimt

#weihnachten #wwyourway

Mittagessen für 3 SP. 😍 Und die sind nur für das Öl zum anbraten 😊 Rührei mit Paprika und Frühlingszwiebeln. Dazu noch ein paar Hähnchenbrustinnenfilets. 😁 Köstlich und nun bin ich satt.
#weightwatchers #weightloss #wwyourway #weightlosstransformation #weightlossjourney #food #healthyfood #eathealthy #wwdeutschland #wwgirls #wwplan #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgirl

Mittagspause 😊 einen Riesen Salat für 4 SP nur das Olivenöl hat Punkte alles ander sind Zero Lebensmittel 💪 #fürmehrrealitätaufinstagram #wwgirl #weightwatchers #motiviert #wunschgewicht #wwyourway #zerolebensmittel #weightwatchers #workingmum

Mensaessen 😍
Ich liebe es, heute habe ich bunte Bandnudeln mit Paprika-Tomatensoße und Rucola genommen 🍝🌶🍅🌿 Habt ein schönes Wochenende ! Bei mir steht nicht viel an, muss mich erstmal von unserer Weihnachtsfeier gestern erholen🎅🏼🎁🍷

Mittagessen 🤗 Super schnelles, leckeres und winterliches Mittag für's Büro 😋 Apfelrotkohl mit Hähnchenbrust für schlappe null SP 😉 Yummy! Gleich ist endlich Feierabend und dann erledigen wir noch den Wocheneinkauf. Dann darf das Wochenende kommen ❄☃🎄

Schnelles Mittagessen - 20 Minuten Garnelenpfanne für 8 Smartpoints aus dem neuen "iss was dir schmeckt "von weightwatchers #wwyourway .wie immer sehr lecker. #wwgermany #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmtagebuch #abnehmen #healthylifestyle #healthyfood #garnelen #pasta #pastaliebe #nudeln

Mein Ziel für nächste Woche?! Ich möchte mir vor Weihnachten meinen 2. Stern im Treffen abholen ⭐️ Das bedeutet: Eine Abnahme von mindestens 300 g nächste Woche💪 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwokay #weightlossstory #weightloss #abnehmen #wwmädels #yourway #weightwatcher #weightwatchermädel #weightlossmotivation #start01122017 #ww #wwdeutschland #wwyourway #weilsfunktioniert #wwistdershit #healthy #gesund

Heute gibt es mal Auswärts Mittagessen. Einen Dönerteller für 34 SP laut App. Dort steht er mit Pommes drinnen, aber ich nehme immer lieber Reis. Ich schreibe mir aber trotzdem die 34 SP auf. Dank Wochenextra ist auch sowas mal möglich. Das neue Programm von WW gibt mir das Gefühl nicht zu „diäten“. Ich bin seit zwei Wochen immer satt und zufrieden. Dank Einhaltung der Punkte und Bewegung klappt es endlich wieder bei mir. #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwokay #weightlossstory #weightloss #abnehmen #wwmädels #yourway #weightwatcher #weightwatchermädel #weightlossmotivation #start01122017 #ww #wwdeutschland #wwyourway #weilsfunktioniert #wwistdershit #healthy #gesund

Mein Mealprep heute wieder in seeehhhrrr punktefreundlich. Nachdem mir die Waage heute morgen die Retourkutsche für diese Woche erteilt hat und wir heute Abend noch Weihnachtsfeier auf der Arbeit haben, heißt es tagsüber ein paar Punkte sparen.
Leider erkennt man das Rührei im Glas nicht. Da sind Tomaten, Zuccini und Kochschinken, 2 Eier und Gewürze drin. Auf der Arbeit nur schütteln, Deckel ab und dann für 5 min in die Mikrowelle.
Ansonsten gibt es:
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Frühstück: Rührei im Glas für 1 SP
Mittagessen: Salat mit Thunfisch, Parmesan und Joghurtdressing für 4 SP
Snack: Obst
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Freitag ist Wiegetag! Ich bin total happy😊 Die zweite Woche wäre geschafft und ich habe 2,4 kg abgenommen😱 YOUR WAY ist eindeutig MY WAY💪 Ich finde das neue Programm sooooo toll! #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwokay #weightlossstory #weightloss #abnehmen #wwmädels #yourway #weightwatcher #weightwatchermädel #weightlossmotivation #start01122017 #ww #wwdeutschland #wwyourway #weilsfunktioniert #wwistdershit #healthy #gesund

BANANE MIT SCHOKOSAUCE
0 Smartpoints .
Weil ich heute so müde war und alles schnell gehen musste, habe ich mir 3 Bananen und den Sugar-free Syrup von @myproteinde eingepackt und bin zur Arbeit. ✌🏽
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Zum Frühstück gabs dann Banane Nr. 1 mit nem zweiten Kaffee und jetzt zum Mittag die anderen beiden Bananen, kleingeschnitten und mit Mandeln und Schokosauce getoppt! .
Die Schokosauce mixe ich mir immer aus Backkakao, Wasser, dem Syrup und nem Spritzer Süßstoff zusammen! Schmeckt dann mega! Der Syrup für sich schmeckt mir nämlich leider zu wenig nach Schokolade und auch die Konsistenz ist mit Backkakao einfach klasse! 🙌🏽
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Noch wenige Stunden zum Wochenende. <3
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Hier noch eine super Variante für Reibekuchen ausm Ofen @ww_licious Nach der physio hatte ich gerade voll Bock auf Avocado creme 😍 also dachte ich mir mach ich zu den zwei Reibekuchen Reste von gestern einfach eine Avocadocreme mit zwei Spiegeleiern. Und was soll ich sagen boaaaarrrrr das war lecker und richtig sättigend. Insgesamt 12P. Dekoriert habe ich mal wieder mit dem Blütenknüller von #paulikocht @call.me.the.pauli @spice_bar Wenn ihr die Gewürze oder auch die liebe Anja von #paulikocht noch nicht kennt schaut bei denen einfachmal vorbei. Die Gewürze sind super und die Anja ist sooooo nett und lieb und echt. Ich liebe ihre Storys #abnehmenmithypnose #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmenmitww #wwmädels #wwtagebuch #wwyourway #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersyourway #jetztodernie

Eeeendlich Mittagessen 😫
Wenn das Frühstück daneben geht & kein Brot mehr im Haus ist, ist Frau halt seeehr hungrig 😅
Es gibt nen Hähnchenschenkel mit Perlgrauben & Erbsen 😋

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4 SP für eine Schüssel, die nicht zu schaffen war 😂

Schwarze Bohnen mit Kichererbsen,🌽 Mais, Parmesan, Schinkenwürfeln, 🍅Tomaten, Rübe, 1 EL Creme Legere und dem Italien Allrounder von @justspices 😍

Sehr lecker und sättigend 🤤

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