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Servus Ihr Lieben, nachdem ich gestern schwer gesündigt habe. Ich war gestern in Nürnberg, meiner Heimatstadt, und dort gab es zum Abendessen ein fränkisches Schäufele, mit Kloß und aweng Soß‘. Obwohl ich nur eine kleine Portion gegessen habe, stand heute nur Gemüse auf dem Plan. Außerdem musste es schnell gehen, weil ich noch im Fitnessstudio war. Darum gab es nur geb. Butternußkürbis mit Zwiebeln und einem gaaaanz leichten Joghurtdip, für schlanke 3 Punkte, zum Abendbrot. #kürbis #pumpkin
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Endlich Abendessen 😍 Ofenkartoffeln mit Lachs und Salat für 7 Punkte 👍 Das lass ich mir jetzt schmecken, schaue #thetaste und dann geht es auch zeitig ins Bett. Morgen wird es doch noch stressiger, denn ich geh morgens noch Thrombozyten spenden. Heute Mittag kam der Anruf, ob ich morgen früh spontan kann. Und für eine gute Tat, nehm ich den Stress gerne in kauf ☺️ Die Spende nimmt allerdings immer etwas mehr Zeit in Anspruch, ca. 90 Minuten. Aber wenn ihr spenden könnt, dann geht! Zumindest zur Vollblutspende 💉
Dann geht es arbeiten und abends bin ich wieder bei einer #ArtNight 👩‍🎨 Morgen male ich das Disneyschloss 😍 Ich freu mich, morgen mal in Düsseldorf.
Habt einen schönen Abend💕

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Mein heutiges Abendessen 🥘 Rindergulasch mit Reis (8•) es ist zwar nicht sehr schön, dafür aber sehr lecker 😋 habt’s fein 🙋🏼💕 ———————————————————————#ww #wwokay #wwmädels #wwgirls #wwdeutschland #wwgermany #weightwatchersgermany #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersmealideas #weightwatchersdiary #weightwatchersfamily #wwyourway #weightwatchersyourway #wwfooddiary #wwtagebuch #abnehmenmitww #weareww

Schönen guten Abend meine Lieben!
Yeahhh #blitzpizzmittwoch 🎉🤟❤️ 🍕 von den lieben zwei Mädels @jacky.malina und @ww_nicola 🍕❤️🍕
Ich bin heute mit meiner Lieblingspizza beim Italiener mit dabei. Belegt mit Skyrella, reibkäse light, Tomaten, roher Schinken und Rucola für 8SP🍕
Wünsche euch einen schönen Abend 😘
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So und noch einmal 😅 war wohl ein Hashtag zu viel im Text 😑
Dieser #proteinshake ist zum 🤢🤢🤢 also für meinen Geschmack zumindest 😅 da fehlt einfach an Geschmack, der schmeckt einfach nicht intensiv und die Konsistenz ist für mich sowieso zu dick...Hab ihn nicht runter bekommen 🙈
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Guten Abend meine lieben 🖐️😁.... Wie sieht es heute aus ?? Bei mir wunderbar.... Training läuft , 2 Tage noch arbeiten, dann endlich frei .... Morgen in einer Woche , geht es dann endlich wieder auf die Insel ( Mallorca ) 😋😊... Zum Abend gab es heute wieder mal das leckere Gyrosschnitzel mit Bauernsalat. Alles zusammen für 4 Smartpoints 🤗💪... Meega 🖖... So ich wünsche euch noch einen schönen Abend bis morgen 😊👌. Werbung | Markennennung

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Ach ihr Lieben, die Zeit rast im Moment so sehr. Geht das nur mir so oder könnt ihr mir da zustimmen?

Heute ist doch tatsächlich schon wieder #blitzpizzmittwoch 🍕🎉 Bei mir gibt es eine Tomaten-Knoblauch #blitzpizza mit Pesto 🍅🌱🍅 Den Wrap habe ich mit Exquisa Fitline Paprika-Chili 0,2% [Werbung wegen Markennennung - selbst bezahlt] bestrichen und mit Knoblauch- und Tomatenscheiben belegt. Zum Schluß kam noch Reibekäse light und ein paar Kleckse Pesto drüber. Bis zum gewünschten Bräunungsgrad ab in den Ofen und genießen 🤤
Gesamt hat meine #blitzpizza (großer Wrap) ➡️9 SP🍴

Mein Blitzpizz-Buddy @jacky.malina macht mir richtig die Nase lang - sie hat eine Cheeseburger-Blitzpizza für ➡️7 SP🍴gezaubert... Da muss ich nichts weiter zu sagen, oder?

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//Werbung; Kooperation mit @ww_deutschland // Huhu ihr Lieben 🤩
Vielen Dank für all eure lieben Kommentare und Nachrichten auf meine Story 🤩 ich sag's ja nicht nur, ich bin auch: HAPPY 🤩💙 Nach dem schönen Nachmittag mit meiner lieben Freundin und dem leckeren Stück Eierschecke, gab's heute Abend "nur" einen Salat. Aber dafür diesen leckeren aus der #wwapp 👉 #nachlinkswischennichtvergessen
Allerdings muss ich das mit dem Licht abends noch bissel besser hinbekommen 🙄🤔 Sooooo jetzt heißt es kuscheln mit der Miez und einen schönen Serienabend (Good Doctor VOX)
Habt einen schönen Abend 😉😊
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Letzte Woche fiel bei mir der #blitzpizzmittwoch aus. Umso mehr freue ich mich auf meine Blitzpizza heute mit meinen liebsten Zutaten! Schmelzkäse light, Honey-Mustard-Sauce, Stremellachs, Champignons, getrockneten Tomaten und Basilikum. Alles für 7SP! 😋
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Die letzten Vorbereitungen laufen. Morgen früh geht es mit dem Zug endlich nach Paris! 😍 🇫🇷
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