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Ce midi, c'était sushis avec les collègues !
Je n'ai pas tout mangé, j'ai eu les yeux plus gros que le ventre 😂
Après le boulot ma coiffeuse vient à domicile ! Un peu de chouchoutage me fera le plus grand bien 😍
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Hello hello
Je commence a prendre goût au petit dej sale 😊
Par contre juste au réveil c'est un peu difficile il faut que j'attende au moins 1/2h !

Ce matin muffin cheddar-poulet un oeuf et 1 orange pressée pour 8SP 👌

Grosse grosse baisse de moral depuis lundi , je dois faire face a l'ingratitude de mes chefs, a l'indifférence de certains de mes proches et mes amis , a des envies de dépaysement .... tout ca me plombe le moral et quand j'ai pas le moral j',ai envie de manger ... je résiste je résiste mais c'est Dur tres tres dur 😕😠😣 Allez aujourd'hui sera meilleur car je le décide ainsi
Aujourd'hui sera une belle et bonne journee parce que je le veux 😘

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Ce soir assiette à 12sp

195gr pâtes pesées cuites ➡️ 6sp
200gr veggie bolo @panzani.france ➡️ 5sp
10gr parmesan ➡️ 1sp

Je vous conseille vraiment la veggie bolo de panzani elle est délicieuse 😋

Belle soirée 😙

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Morning, morning ❤️
En ce moment mon ptit plaisir le matin c'est porridge avec banane. Parfois un peu de chocolat, du peanut butter ou des noisettes..
humm.. 😁
°
° #myhappyww avec le porridge chia #wwfr

🎉 16ème Journée Parfaite 🎉💙
Repas Très Léger Mais Uniquement Parce Que Je N'avais Pas Faim... 2Sp + 2Sp Pour Un Sablé Avec Un Café 💜
Et En Decrivant Mon Repas Prèvu Pour Demain Soir à @pookycestreparti, Une Envie Soudaine Ďe Préparer Ma Ratatouille En Avance... 👊💚
Se Dire Que Cuisinier Prend Tro0oo De Temps N'est Qu'une Excuse 😈
Ça M'a Pris 15min Pour Couper Et Faire Revenir 1 Courgette ☆ 2 Oignons ☆ 1 Poivron (Épluché) ☆ 1 Boite De Purée De Tomates (Petite)... Là Ça Mijote Tranquillement 💙
Préparer En Avance Permet D'anticiper Une Possible Flemme, Un Craquage 👊💜
Demain J'aurais Juste à Faire Réchauffer En y Mettant Quelques Morceaux De Mozzarella Et Un Oeuf 💚
... Bref Vivement Demain Soir 🤤😈😂
#WWFr#WWFrance #RéequilibrageAlimentaire #HealthyFood 💙

Et attention à celui qui ose dire le contraire ! ;) #weightwatchersfrance #wwfr #quote #mood #happiness #mantra #motivation

|| MARDI SOIR ||
-2 Knacchis
-100g de pâtes
-Fondue de Poireaux
La photo n'est pas belle! Ça ne donne pas envie 😂 mon tél est cassé et l'appareil photo a reçu toutes mes photos sont flous😕
Il va falloir que j'investisse comme si c'était le moment hein?!😉😂
Si vous un bon plan, je suis preneuse!
Maintenant au dodo avec un livre, ça fait bien longtemps.
XOXO❤💋
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Ce soir, il fallait finir le morceaux de potiron qu'il restait au frigo ! Du coup j'en ai fait une soupe et on l'a mangé avec les restes de charcuterie qu'il restait de la raclette.
Ca fait du bien un peu de légèreté après le repas de ce midi !
Bonne soirée IG ! 🌛
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Malgré des hauts et des bas ( surtout en se moment), un jour je dominerai mon parcourt et je serai fière de moi, de ne jamais avoir rien lâcher et d’y être arrivée 💪

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Ouvrir les yeux à 7h, se dire "cool, je peux rester au lit on est vendredi !" puis prendre conscience que non 🙈 Allez, on se bouge ! 😹
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▫️🌹▫️
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Belle journée !
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Bonne journée la wwteamig, pour bien commencer la journée avec 9 sp, un porridge au sirop d’érable et noix de pecan, et une infusion « Aqua rosa » de chez @kusmiteaparis pour bien démarrer le #defiquotidienwwteamig hydratation (retrouvez nous sur facebook sur le groupe #wwteamig ) avec le catalogue @maisonsdumonde pour choisir nos nouveaux meubles 😂

Petit déj' matinal aujourd'hui, cause: journée de formation 😖
Porridge au chocolat 7SP, jus d'oranges pressées 0SP et yaourt nature au soja et berry boost 2SP
Hier a été une journée parfaite WW 👍
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Salut IG !
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Petits dej à 7SP : des pancakes au flocons d’avoine, lait amande à la vanille, banane, 1oeuf.
Bon ils n’ont pas tous une forme régulière et surtout certain sont plus cuits que d’autres ^^
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Légèrement tiède avec un thé vert à la menthe c’est parfait ! .
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Bonne journée 😘
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|| JEUDI MATIN ||
-2 Toasts briochés + confiture
-Ricoré
-Eau tiède avec citron
Un reveil bien matinal qui a commencé par un pipi au lit de MelleC😕 pas cool pour elle puis son frère a suivi biberon pour lui j'ai bien essayé de le gruger en le remettant au lit😉 mais quenini😂
Donc debout à 5H30 au moins j'ai bien le temps de me préparer et de faire mon sac de sport💪
XOXO❤💋
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#ouiiiiiii !!! Elles sont enfin à moi 🤗😍 apres plusieurs semaine de recherches dans plusieurs #primark ! Jai enfin trouver la tasse et la théière De #labelleetlabete 😍😍 trip contente !! Je vais pouvoir me boire plein de bon the 😃😃😃 #the#theiere#beautyandthebeast#happy#ww #wwfr #ww_fr #wwteam #wwfrance

Hello hello
Je commence a prendre goût au petit dej sale 😊
Par contre juste au réveil c'est un peu difficile il faut que j'attende au moins 1/2h !

Ce matin muffin cheddar-poulet un oeuf et 1 orange pressée pour 8SP 👌

Grosse grosse baisse de moral depuis lundi , je dois faire face a l'ingratitude de mes chefs, a l'indifférence de certains de mes proches et mes amis , a des envies de dépaysement .... tout ca me plombe le moral et quand j'ai pas le moral j',ai envie de manger ... je résiste je résiste mais c'est Dur tres tres dur 😕😠😣 Allez aujourd'hui sera meilleur car je le décide ainsi
Aujourd'hui sera une belle et bonne journee parce que je le veux 😘

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Suis Rentrée tard du handball ce soir et il fallait qd même que je dine même si je n’avais pas faim et finalement j’ai tout dévoré 😇
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Diner a 11SP avec : une galette de blé noir (3SP), dés de jambon (1SP), œuf sur le plat (2SP), emmental (2SP), chèvre frais (1SP), champignons et oignons, salade / vinaigrette (1SP), huile d’olive (1SP).
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Je vous recommande vraiment c’est super bon !
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Bonne soirée IG ! .
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Il va falloir m'expliquer comment certaines arrivent à faire des photos ultra lumineuses!!! Quelles sont leurs astuces 🤔
Bon à part, ce soir c'était une tarte moutardee à la tomate et au bacon! Une tuerie comme d'habitude 😋 oui oui je m'auto-felicite, ça fait du bien parfois 💗
❌ 8 SP ❌
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Ce soir c'est... Recherche appartement ou maison 💗 j'adore cette émission et je reverais qu'il me trouve la maison de mes rêves!
B O N N E S O I R É E .
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