[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#worldclass_lite_saratov

MOST RECENT

21 февраля в клубе прошли соревнования "Железная хватка"! Участники сразились в силе хвата и показали настоящую богатырскую силу! 💪
Победителями состязаний стали:
Анна Малянова - 1 место
Артём Михайлов 1 место
Павел Кемпко - 2 место
Юрий Ситников - 3 место
Поздравляем с победой! 😊

#worldclass_lite_saratov

Две недели проекта «Худеем с World Class Lite» позади!
Пришло время прощаться с первыми выбывшими участниками. Итак, проект покинули:
1) Анна Гопиенко, (тренер Сергей Быковский)
2) Ирина Нарышкина ( Браун), (тренер Екатерина Ермакова)
3) Анастасия Гатиятуллина, (тренер Эльвира Макхаунд)
4) Татьяна Малишевская, (тренер Илья Тужиков )
5) Юлия Шухрова, (тренер Анна Артемьева)
6) Оксана Шакирова, (тренер Оксана Аксёнова )
7) Елена Макарчева, (тренер Ольга Рожкова)
Всем оставшимся в проекте желаем удачи!
#худеемсwclite #worldclass_lite_saratov
#худеемсwclite #worldclass_lite_saratov

Да,да я не только танцую💃🏼 На день влюблённых прошла просто шикарная тренировка из 3 блоков.Bobу Combat- улучшает силу и выносливость всех основных мышц, координацию, прививает навыки боевой техники 👊🏻.Postural- укрепляет мышцы спины, способствует хорошей осанке, снижает усталость, улучшает кардио выносливость🧘🏻‍♀️.Body Balance- улучшает гибкость и подвижность в суставах, улучшает силу мышечного корсета, успокаивает и понижает уровень стресса, улучшает осанку🤸🏻‍♀️! @worldclass_lite_saratov вы лучшие💋#worldclass_lite_saratov #начинайсвойденьправильно#сулыбки#хорошегонастроения#мамадвоих#инстамама

День влюбленных... в спорт! ❤
14 февраля прошла тренировка, которая включала в себя микс из различных фитнес-программ Les Mills. Больше фото в альбомах наших групп vkontakte и facebook!
#worldclass_lite_saratov

Когда штанга уже надоела, гири слишком легки, а гантели просто лень брать, всегда можно найти альтернативу, что бы добить свои ноги ! #fizkult_engels #forteclub #worldclass #worldclasslite #worldclass_lite_saratov #fitness #sport #motivation #motivationmonday #trainingday #traning #hardwork #pumping #pumpingiron #тренировка #деньног #присед #выпады

@anuta_borzova
・・・
Всем бодрой пятницы с @worldclass_lite_saratov 🤸🏼‍♀️#lavitaèbella #worldclass_lite_saratov

Уважаемые члены клуба!
🏋🏼‍♀️
Мы предлагаем вам в преддверии наступающего Дня Защитника Отечества сразиться в «Железной хватке»!
🏋🏼
Участники будут соревноваться в силе хвата по двум дисциплинам:
• Подъему максимального веса за вращающуюся ручку (ROLLING THUNDER)
• Вису на перекладине за максимальное время.
🏋🏼‍♀️🏋🏼
Запись на рецепции.
Ограничение по количеству участников – 20
человек
#worldclass_lite_saratov

В ожидании #bodybalance . Тренировка призвана не только усовершенствовать ваше тело, но и привести к гармонии ваше сознание.🙏🏼👆 #worldclass_lite_saratov #smartbody

Даже во время рабочей недели у тех, кто тренируется в @worldclass_lite_saratov, отличное настроение😉
#worldclass_lite_saratov

💃🏼Открытый урок Latina Dance🕴
Танцевальная программа с простой хореографией, направленная на подготовку начинающих к классам более высокого уровня сложности.
✅Тренировки по данной программе улучшают кардио-выносливость, делают ноги, корпус бедра более стройными, способствуют чувству ритма, снижению веса, повышают настроение и раскрепощают.
✅Программа занятий включает в себя 5 видов танца латиноамериканской программы спортивного бального танца: самба, румба, ча-ча-ча, джайв, пасодобль.
✅Тренер: Высоких Ярослав
✅Место: 1 студия (World Class Lite)
#worldclass_lite_saratov
✅Продолжительность: 55 мин.
✅Уровень подготовки: любой
✅Время: 19 февраля 19:00

Most Popular Instagram Hashtags