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Si tu n'es pas satisfait de ce que tu vois, c'est parfait pour te challenger! Tu n'es jamais bloqué à un endroit donné. Tu peux toujours changer pour atteindre une meilleure version de toi-même.
Qui a prévu aujourd'hui de faire du sport/activité sportive
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Épaules biceps triceps sans limite Do good, by you, for you!

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Un bon repas fraîcheur et healthy. Do good, by you, for you!

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Thé funking legs day Do good, by you, for you!

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La nutrition est la plus grosse partie de votre transformation pour atteindre vos objectifs Do good, by you, for you!

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Petite note philosophique du soir pour bien débuter la semaine du bon côté Do good, by you, for you!

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PECs démolition total Do good, by you, for you!

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Hello les ami bientôt en vente sur mon site Do good, by you, for you!

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Jumping dominical Do good, by you, for you!

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Belle assiette légère de midi avant un super barbecue à gogo ce soir Do good, by you, for you!

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Annihilation full body Do good, by you, for you!

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Dos solide et énorme et sec Do good, by you, for you!

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Lundi c est La journée internationale des pecs on commence bien la semaine avec seja - 3 kg éliminé en trois semaine au top 👌🏼 Do good, by you, for you!

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Pecs pecs pecs destruction total biceps triceps. Do good, by you, for you!

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Getting air assault ready. 3 sets of 10 pushups, 50 jumping jacks, 20 burpees, 20 side squats, 20 charangas, 20 sets of 3 crunches, 20 plus and minus pushups. 20 left then right back lunge hops, 20 leg lifts, then 50 turtles, 20 upside down toe touches, 20 side to side leg lifts. No breaks. Wooooo!!!

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