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Давно не было спорта. ❤ Мне за старания.
Но это не означает, что его нет в моей жизни. Просто мне кажется вам это не интересно.
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Петли #trx моё любимое оборудование.
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Mart e giov 13.30 14.15
Lun merc ven 19.15 20.00 😍
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Seguimos y no importa el agotamiento porque la mayor recompensa es aprender cada día hacer mejor profesional y seguir evolucionando en este gran mundo y estilo de vida Fitness. #SomosTRX #familiatrxmundial #workouttrx #vamospormas💪 #seguimossumando @trxtraining @trxvzlaoficial @saraithmarlyn

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Nouvelle vidéo Vlog sur ma chaîne n hésiter pas à laissé un pousse bleu et un petit commentaire et pour être sur de ne pas loupé une vidéo abonné toi à ma chaîne et surtout n oublié pas, On donne tous et on lâche rien le travail paye, alors restez motivé à 200% et n oublié pas, vous êtes des Warriors #bodyrfittraining # bienetrebybodyrfit #teambodyrfit
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voila comme promis voici ma chaine youtube le lien est dans ma bio et je vais poster au début une video par mois sur le sport avec de précieux conseil, la nutrition avec des conseils et des recettes fit et également des video de motivation.
Vos commentaires comptes alors n hésité pas a m écrire qqch et n oubliez pas de vous abonné a ma chaire et de laisser un pouce bleu sous la video et n oublié pas vous êtes des Warriors. #bodyrfittraining # bienetrebybodyrfit #teambodyrfit
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Hello à tous j espère que vous allez bien je vais bientôt commence ma chaîne YouTube «  Rafaël bodyrfit » ça c est ma chaîne je vais y mettre plein de contenus intéressant sur tous ce qui concerne le fit la nutrition et recette si des idées de vidéo qui vous intéresserai que je face sur un sujet n hésitez pas à me mettre un commentaire ou de m écrire en privé à très bientôt et garder la forme et n oublié jamais que votre plus grande force. Abonné vous et vous venez me soutenir dans ce nouveau départ de projet. #traininghard #workout #fitness #musculation #bodyrfittraining #youtube #workoutTRX #motivation

Super vendredi à tous et un week-end extraordinaire à tous et n oublié pas c est 80% nutrition et 20% sport et vos objectifs seront au rendez vous soyez motivé ambitieux et percevant et vos objectif seront au rendez-vous ET N OUBLIÉ PAS, VOUD ÊTES LES MEILLEURS #fitness #traininghard #workout #fitness #musculation #workoutTRX #workoutmotivation #traininghard #mytransformation #mylifestyle #mylife❤️ #nutrition #bodyrfittraining #bienetrebybodyrfit #teambodyrfit

Hello les ami suite à mon déménagement je n ai pas poster de photos training mais des ce lundi on repart encore plus fort encore plus à fond on profite de chaque instant et on ce donne à 200% à chaque training #nevergiveup #fitness #workout #musculation #bodyrfittraining #underarmour #fitness #fitmodels #fitboy #workoutTRX #traininghard #bienetrebybodyrfit

Séance pecs biceps triceps abdo en mode super force on arrache tous on casse du muscle #bodyrfittraining #bienetrebybodyrfit #nevergiveup #fitness #workout #musculation #nutrition #workoutTRX #mylifestyle #underarmour

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Aie gogogogogo training dos triceps suivi du bon petit cardio pour sortir les abdos #nevergiveup #fitness #workout #underarmour #musculation #bienetrebybodyrfit #bodyrfittraining #workoutTRX #workoutmotivation

Hello à tous et toutes je vous souhaite une merveilleuse semaine avec des training intense et parfait d exécution et plein de satisfaction #nevergiveup #fitness #workout #nutrition #musculation #bienetrebybodyrfit #bodyrfittraining #workoutTRX

C est partis pour grosse séance Alph body haut du corps après un bon petit déjeuné on attaque avec une motivation et un mental d acier #nevergiveup #fitness #bodyrfittraining #bienetrebybodyrfit #musculation #nutrition #fitness #workout #workoutTRX #mylifestyle

Przysiad na jednej nodze czyli pistol squat na TRXie.

Jeden z elementów na drodze do doskonalenia przysiadu na jednej nodze bez podparcia.

By @anna.deja

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60' de RIDE, je me suis battue pour aller jusqu'au bout...pédaler, pédaler plus vite plus intensément et les 10 dernières minutes, pédaler avec des haltères dans chaque main... travail cardiovasculaire au top 😅 #outdoorworkout #fitness #motivation #fitnessplan #fitnesstransformation #bootcamp #squats #workoutprogram #parkworkput #fitnessbooty #highintensity #HIIT #morningworkout #groupfitness #eatinghealthy #workout #letsgofitness #musculation #motivation #outdoorfit #outdoorfitness #YIXTraining #bodybuilding #TRX #workoutTRX #fitnessgirlmotivation #bosu #fitnessmodel #fitnessfreak #takovatraining #spinning

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