#womensphysique

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Today is my tomorrow.
It's up to me to shape it,
To take control and seize Every opportunity. The power is the choice, I make it each day.
I EAT WELL, I LIVE WELL.
I SHAPE ME.
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#missindia_2018 🇮🇳
#womensphysique
@ibbff.indiaofficial

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Congratulations to Kaia Kroll on becoming the latest IPE Pro Women’s Physique AND Bodybuilding Pro!! Tears of joy shed knowing the journey you took getting to this point. I’m beyond proud of you!
#ipepro #womensphysique #womensphysiquepro #womenbodybuilding #fitnessmotivation #inspiration #coach #posingcoach #trainer

Hoje não estou aqui pra falar de classificação e federação, até pq não me importo com isso pq não vivo disso, tenho meu serviço e amo o que faço, sou técnica de enfermagem há 13 anos e jamais trocaria o meu serviço por causa de uma "classificação" escolhi o fisiculturismo por hobby, mas claro que ficar entres as top 3 não seria nada mal, mas já ficando entre as top 5 já estou no lucro, ainda mais ficando entres as melhores das melhores né non!? Eu quero falar mesmo são das evoluções que meu corpo teve durante um campeonato a outro sem sofrer e sem me deixar masculinizada como dizem por aí, enfim, e falar da única pessoa que sempre esteve ao meu lado sofrendo comigo nas finalizações de uma preparação, pq nada mais é que um sofrimento pra quem passa por isso, e ele sempre esteve e sempre estará comigo nessa minha caminhada, meu marido @juniortarta. E falo uma coisa, eu continuarei com o esporte até Deus me permitir, não por buscar o primeiro ou o overall mas sempre mostrar a minha MELHOR VERSÃO!!!! #tonaarea #offseanson #Atleta #womensphysique #crentemaromba #steelmadesuplementos #bodybuilding #legday #praia #biquini #perna #popozuda #esmagaquecresce #saigordura #qualidadedevida #bruta #sarada #frango #ficagrande #antesedepois #mudanca #evolucao #dietaetreino #pretreino #frango #bunduda #malhasetejuquehy #malhasetecamburi #steelmadesuplementos #flordelima94

Working hard with getting my strength back in my legs. Today I did 2 pretty good sets on 140 kg. Still not happy with the depth but slowly and steady I will make it. I’m trusting my artificial terminator hip more now after been patiently working on strengthening my gluteus, left leg and left hip. Thanks to Sultan and @zeba414 for the push and support today in #fitnessfirst. #ifbbpro #womensbodybuilding #womensphysique #bodybuilding #gym #squats #barbell #weights #lift #live #nevergiveup #riseup #hipsurgery #terminator #ifbbproleague #celebritytrainer #coach #international

💬«Gender equality will only be reached if we are able to empower women.» - Michelle Bachelet


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