[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#wolfgatesathletics

379 posts

TOP POSTS

Сбегал 16км на время по родным вершинам, в рамках Markotkh Trail, в компании таких же авантюристов. Очень понравилось. Время 2:14 с копейками, есть над чем работать. Следующий год 30 км.
#suunto #vivobarefoot #wolfgatesathletics #markotkhtrail

Понедельник день тяжёлый... И вроде сделал свой PM(Personal Record) во взятиях в сед,130кг,но все такое меееедленое #slowpoke, #wolfgatesathletics ,#nvrsk ,#sport ,#crossfit

А этот свой первый канат я посвящаю нашему уважаемому Тренеру, у которого сегодня др! Кто меня знает, тот знает, что для меня это определённое достижение! 💪Василий Иванович! @destroyer_nvrsk поздравляю тебя с Днем Рождения! Желаю тебе здоровья и и успехов в твоём очень важном деле! ⭐️🌟🌟Спасибо, что делаешь нас сильными, здоровыми, выносливыми и крОсивыми!!)) 💪💪💪p.s. Я так-то в школе ниразу на канат не залезла😀#приадаление #crossfit #wolfgatesathletics #wolfgatescrossfit

Врубился в технику киппинга - пошло-поехало! Ништяк! Все достаточно легко и весело. Ну как обычно епт. Всем выходов! #wolfgatesathletics #crossfit #realfitness #nvrsk #takeiteasy

Сила и мощь ! Александр Музыка (125 кг- Wolf Gates Athletics) победитель ENERGY EXTREME NOVOROSS !!!!! #energyfitness #allnvrsk #wolfgatesathletics

В гостях в зале кроссфита в Катании, хорошо хоть нас не попросили показать наши возможности😁😁😁🏋️‍♀️... Отдых даёт о себе знать))). #cataniacrossfit , #wolfgates , #wolfgatesathletics , #crossfit , #crossfitcatania

Треня по расписанию #wolfgatesathletics #wolfgates #nvrsk #crossfit

MOST RECENT

Немного увеличил показатель в взятии в сед ,95 kg на 3. Следущая цель улучшить технику и покорить 100-ку ☺ .... #Clean #weightlifting #crossfit #wolfgatesathletics #wolfgates #Nvrsk #novorossiysk_city

Врубился в технику киппинга - пошло-поехало! Ништяк! Все достаточно легко и весело. Ну как обычно епт. Всем выходов! #wolfgatesathletics #crossfit #realfitness #nvrsk #takeiteasy

Год назад очень круто и продуктивно провели время в лагере в Краснодаре вместе с @appella 🤜🤛
.
.
.
#aumsu_nvr #admirals #admiralsfootball #admiralsfamily #americanfootball #do4acom #do4a_nvrsk #wolfgatesathletics #коньидельфин #chopchopnvrsk

Долбаный итало-испанец ,, Кардио ,, ушатал меня в щи😒😓😠 #wolfgatesathletics #wolfgates #Nvrsk #Crossfit

Новую неделю начинай правильно!💪
Самое время присоединиться к «Адмиралам», потому что американский футбол - это круто!
- Это тренировки в зале и на поле;
- Занятия кроссфитом;
- Регулярные соревнования разных уровней!
Подробнее по телефонам:
+7 961 582 04 12 - Никита
+7 906 432 34 77 - Дмитрий или в Директ.
.
#aumsu_nvr #admirals #admiralsfootball #admiralsfamily #americanfootball #wolfgatesathletics #do4acom #do4a_nvrsk #chopchopnvrsk #коньидельфин #новороссийск

Короче захотелось мне вчера сделать #murph, сегодня с утра был на стадионе. 37:35. Вобщем с бегом проблемы - первую милю пробежал за 9, вторую и того больше... с серединкой проблем не было. Вывод: если ты занимаешься и при этом не бегаешь, и думаешь, что с дыхалкой и ногами все ништяк. Хер там бывал. Если бы бежалось в районе 6 минут - был бы совсем другой результат. Но пока на первый раз все равно доволен) @destroyer_nvrsk - надо бегать, отвечаю) #crossfit #wolfgatesathletics #run

Желаем вам в этот четверг не быть унесёнными новороссийским ветром 🍁
.
.
.
#aumsu_nvr #admirals #admiralsfamily #admiralsfootball #americanfootball #nvrsk #do4acom #do4amarket #do4a_nvrsk #wolfgatesathletics #chopchopnvrsk #eoy_ulitkazzzzz #новороссийск

На этой неделе расписание тренировок следующее:
🏈
СРЕДА - 17:30 ПОЛЕ ГМУ
🏈
ПЯТНИЦА - 17:30 ПОЛЕ ГМУ
🏈
на тренировку может прийти любой желающий и попробовать себя в американском футболе.
🤜🤛
Насчёт экипировки переживать не стоит! На первые 2 недели она Вам не понадобится, а потом на время тренировок мы Вам её предоставим.
.
.
.
#admirals #admiralsfamily #americanfootball #admiralsfootball #aumsu_nvr #do4acom #do4a_nvrsk #wolfgatesathletics #novorossiysk #nvrsk

Новый заряд мотивации после #nvrsktd17, тренировка пошла качественнее, отвечаю! Jackie за 8:00 вчера, Cindy был на 22+5 2 недели назад. Кайф. #wolfgatesathletics #crossfit #realfitness #блеватьнетянет #nvrsk #wodjackie #wodcindy

Было очень круто, первый соревновательный опыт в кроссфите получен🙂 #wolfgates #wolfgatesathletics #nvrsktd17 #Crossfit #Nvrsk #Новороссийск #кроссфит

Most Popular Instagram Hashtags