#whitenoise

MOST RECENT

Han escuchado hablar del white noise o ruido blanco? Es un tipo de sonido de onda continua, que se asemeja al ruido intrauterino con el que conviven los bebés durante los 9 meses de gestación (para que te lo imagines, es como el ruido del secador de pelo). Cuando aplicas este sonido a bebés, tiene un efecto de calma. Con respecto al sueño tiene la función de bloquear ruidos externos que lo puedan despertar, como autos, timbres, etc. Y además permite que logren estados más profundos de sueño, y por lo tanto, un mejor dormir. Se recomienda sobretodo para bebés sensibles a estímulos externos. Existen aplicaciones de celular y máquinas especiales para esto. Muy recomendado! #babysleep #dormir #bebesdescansados #bebesfelices #sueñoInfantil #whitenoise

The NEW #MG3

@mgcarsnewcastle register to receive yours now — FREE DASH CAM

#MG3 🚗💨

It’s COMING... @mgcarsnewcastle

Italians by far sounding better!

My post nights Sunday sesh 🙌
-
Felt so good to move my body and clear my mind 🙏
-
@comptrain.co Big Clean Complex 💪 & 90s tunes 🎶
-
6 rounds increasing weight each round
High hang squat clean + hang squat clean + squat clean + push press
High hang squat clean + hang squat clean + squat clean + push jerk
High hang squat clean + hang squat clean + squat clean + split jerk
-
#whitenoise #whitenoisegym #crossfitstaines #crossfitstainestown #crossfituk #comptrain #bigcleancomplex #weightlifting #weightlifter #whitenoiseweightliftingclub #nurselife #postnights #shiftwork #nurseproblems #tikiboo #reebok #rehband #rehbandathlete #jpi #jpiapparel #90s #music #sundaysesh #benbergeron #athlete

Good morning! .
.
.
⚪️⚪️🔴🔴🔵🔵⚪️⚪️🔴🔴🔵🔵
Tag your friends!
Like,comment,follow and share with all of your friends if you enjoyed!! Partners: @suprem3_siege
Turn On Post Notifications!
Hashtags:
#videogames #games #battlefield #callofduty #bestmemes #xboxone #ps4 #meme #spicymemes #rainbowsix #whitenoise #r6s #Ubisoft #spicymemes #siege #xbox #PUBG #parabellum #bo4 #bf5

Day Seven: Sound Machines!
It’s 2 AM, I am tossing and turning thinking about SOMETHING...wishing I was sleeping on a beach instead of hearing the city traffic or car doors slamming. But wait! :) after many years of needing to hear the waves or the rain to lull me into sleep, I decided to stick a sound machine on my Christmas wish list. Sound machines are a wonderful way to tune out your surroundings and the main vessel I use when I want to “meditate” (it also has a white noise setting) for me, meditation is always just keeping my mind focused on a thought. But my challenge was, after all of the intrusive thoughts of day to day activities pass through, how do I keep my mind at the beach? This has really helped! I use it about twice a week, even when I just need help focusing my thoughts down before bed time. You can find machines that are very small and packable for travel (like mine) with about five settings, very basic for about 20 bucks. I am also a big believer that the last sounds and thoughts you have before you fall asleep make a difference all night. I also don’t like my phone being the last thing I handle as studies show that phone exposure right before sleep has really negative effects. So, I wanted to avoid apps. It has really changed my weeks when I have a lot going on :) #sleep #soundmachine #women #prematureovarianfailure #prematureovarianinsufficiency #risepof #7daysofselfcare #mentalhealth #community #pof #insomnia #sound #ocean #rain #whitenoise

Так получилось Аська с рождения спит очень чутко, а заставлять всех домашних ходить на цыпочках мне казалось несправедливым 😊 #белыйшум пришёл к нам на помощь. Ну это просто мастхев, на заметку всем #молодымродителям! У нас ситуация была катастрофическая❗️ Как только Ася родилась, я узнала что 📌 мои коленки очень громко хрустят 😂 , 📌 везде скрипит пол 😂 один не осторожный шаг и #go обратно на штрафной круг🙈 а как я ненавидела скрипящую род домовскую кровать! К 3-им суткам пробежала мысль устроиться спать на стуле😄 В общем о чём это я...я о белом шуме! Были куплены разные вариации, всякие собаки 🐶 , пингвины 🐧 #Zazu , которые реагируют на плачь и сами включаются, но они все не годились т.к время их работы минут 15-30, а надо час, час минимум до отключения белого шума чтобы он не напугал резким отключением ребенка. В итоге нашли для себя оптимальный вариант, скачали приложение и включали. Появилась возможность для маневров и какой никакой сон 😴 💤 в общем это наша палочка выручалочка. Для чувствительных деток самое то! #сон #сонмладенца #беспокойныедети #какусыпитьребенка #родителямназаметку #молодымродителям #мастхев #мастхевдлямамы #маминапалочкавыручалочка #палочкавыручалочка #роддом #младшая #zazu #пингвинzazu #whitenoise #flatrandomnoise #

Most Popular Instagram Hashtags