#wecandoit

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Bom dia pessoal. Hoje vou fazer uma reflexão com vocês, posso?

Sei que ng curte textão... mas se uma pessoa ler.. já atingi meu objetivo. Uma andorinha não faz verão... mas duas conseguem se divertir! Kkkkk

Seguinte, aproveitando o espírito do #tbt retomo a minha primeira competição.

Já falei muito sobre a competição, a superação que foi, o desafio vencido, e principalmente a certeza de que sou capaz de ir além!

Ontem refleti a respeito de como sem saber mulheres se colocam inferiores aos homens nas práticas esportivas... sim, vejo isso constantemente e canso de fazer isso... mas, porém, contudo, todavia... estou evitando a pensar que: "só homens fazem pull ups, hspu, peg Board, DU, muscle up e afins". Quem nunca ouviu:
- "Nossa, a Marta joga futebol tão. Em que parece homem?"
- "Esse homem malhando pega peso de menina!"
E por aí vai.... Mas não, não são só os homens que conseguem. Nós temos que treinar e um dia conseguiremos! O problema é que eu vejo que pessoas esperam que um MU caia do céu! Tudo depende do seu foco, determinação e persistência!
Hoje na aula fiz pela primeira vez algo que é natural para a humanidade... por anos me julguei incapaz! Hoje consegui... preciso melhorar?! Sem sombra de dúvida! Mas já estou um passo mais próximo do desejado HSPU (longe eu sei.. mas tô mais próximo!) Se vcs leram até aqui vale a pena conferir sobre #QueroTreinarEmPaz (específica para questões de esporte) e #NiUnaMenos vale a pena!!!!! Então mulheres aqui vai o meu recado: não desistam na primeira queda. Os percalços do caminho são importantes para nos tornar mais fortes! Salvo raras exceções ninguém nasce dando cambalhota, plantando bananeira, fazendo barra, argolas e etc..! Respire, tire da mente essa ideia de que vc não consegue e vai ser feliz! Sou Ogra, sou monstra, sou mulher!
Não quero dizer que estou certa ou errada, quero compartilhar algo que vejo no meu dia a dia e estou aberta a trocar ideias. Não sou ativista mas sei que estou em constante evolução.

Sintam-se a vontade para falar!!! Juro que sei respeitar a opinião de todos!!! Mas se alguém quiser Trocar figurinhas é só mandar direct!!!! Continua...

Lo mas natural del mundo.
Ahora diréis, es cosa de gustos, vale que no os guate una mujer o un hombre con pelo por el cuerpo pero debéis respetarlxs porque por ejemplo, en mi clase hay una chica que tiene pelos en la axila y el otro día en clase levantó la mano y se le vieron los pelos obviamente y acto seguido dos compañeros se miraron y pusieron una cara de asco flipante. SON PELOS NATURALES QUE QUIERAS O NO VAN A SALIR. Así que si alguien no quiere depilarse esta en su derecho de no hacerlo🌹
#feminismo #grlpwr #soyfeminista #women #wecandoit

Stairs ▫️◻️ Un peu moins active car un gros examen m'attend début de semaine prochaine mais je vous ai quand même préparé ce petit look qui sortira dimanche ainsi qu'un big big haul avec mes dernières trouvailles qui sortira sur youtube ! Bon courage à tous les étudiants pour cette sale période, rendue encore plus compliquée par ce superbe temps ! #wecandoit

Deuces up for 2 more weeks till' california !! #wecandoit #soshelp #week9notfine

Um dia bem solar pra gente, amores! Esse clique incrível é da Kate McCulley (@adventurouskate), que viaja o mundo todo (já foram 70 países!) com o objetivo de mostrar a nós, mulheres, que viajar sozinha pode ser seguro e muito divertido! #WeCanDoIt

Arkadaşlar yani buraya tam olarak ne yazsam bilmiyorum o kadar öfkeliyim ki! İnsanlar artık dışarı çıkıp eşitlikçi anlayışta olmasın diye röportaj yapılıyor resmen ve oluyorlar bu kadar mı iradesiz olunur?(!) Yorumlarınızı bekliyoruz #feminizm #wecandoit @feminist_genclik 🌹 -Aleyna

I want to thank everyone who supported us.& Special thanks to the fans for their support from the beginning of the season to the end🙏🏻#respect #thegameisnotover #wecandoit 👍🏼

Hallo meine Lieben❤
Vielen,vielen dank für eure zahlreichen Glückwünsche❤ die kann ich alle gar nicht beantworten😱 so viele Nachrichten und Kommentare, ihr seit soo wunderbar! Dankeschön❤
Wir haben den Tag heute so genossen, gut geschlafen, schön gefrühstückt, waren Spazieren, haben ein Eis gegessen, gegrillt und eben waren wir auf dem Frühlingsfest❤ was will man mehr?😍 wir können es immer noch nicht so ganz glauben🙈 aber es ist ein tolles Gefühl❤ ich Werde euch die Woche noch mit vielen Bildern zu spamen und dann bald mit den kirchlichen Bildern und von den Flitterwochen❤❤ es haben viele gefragt wer welchen Namen angenommen hat und überraschender Weise hat der Mann meinen Namen angenommen😍😱 das kam auch für mich ganz plötzlich❤ ich hab es selber erst erfahren als er meinen Papa um Erlaubnis gefragt hat😊 ich finde es sehr schön und für mich ist es ein wahnsinnig großes Kompliment❤😍💋 Macht euch einen schönen Abend❤

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Ich habe euch ein paar meiner ❤Lieblingsprofilen❤  verlinkt, schaut unbedingt mal vorbei! Dort findet ihr wahnsinnig tolle Motivation❤😘 _______________________________________________
#healthydiet #healthandwellness #healthylifestyle #healthyjourney #fitness #motivationalquotes #wecandoit #yesyoucan #mission2017 #2017goals #abnehmen #hcgdiät #weightwatcherd #abnehmen2017 #nowmorethanever #obsessed #gymmotivation #ironlegends #sizezero #flexing #Transformation #flavorgod #bridetobe #fitnessgirl #Frühstück #wedding #gymlife #junibraut2017 #bodybuilding #bootybuilding

Sabah trafiginde yakalanan bir ANAzon :) O bizim annemiz o bizim canimizin ici
@yurdakosertorer
#amazonkadinlari #amazonriders #amazonlarheryerde #buistebiramazonvar #ramzey #chopper #wecandoit #work #day

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Change is an inevitable part of life and happens when we stay open. The sooner we can accept this as fact, to become acquainted and comfortable with change versus treating it as an interruption in our life, the sooner we can feel more grace.
To grow in this life requires the courage to continuously move with change.
We learn to adapt, again and again. And then, suddenly, we’ve adapted and we have experienced an entire new adventure into ourselves.
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🇧🇷 A mudança é uma parte inevitável da vida e acontece quando estamos abertos. Quanto mais cedo pudermos aceitar isso como um fato, nos familiarizarmos com a mudança ao invés de tratar como uma interrupção em nossa vida, mais cedo poderemos sentir a graça.
Crescer nesta vida exige a coragem de mover-se continuamente com a mudança.
Aprendemos a nos adaptar, uma vez e outra vez… E então, de repente, nós nos adaptamos e nos aventuramos em nós mesmos. #IcanDOit #YouCanDoIt #WeCanDoIt #TrustTheProcess #garyvee #mindsetiseverything #keepworking #nevergiveuponyou

📖
" I H A V E A D R E A M ! " M.L.K Jr
" Y E S W E C A N ! " B.O

#wecandoit #obamatime

День первый, как будто неделю живем в походе, в очень таких симпатичных условиях.
#france#camargue#petitbateau #wecandoit#challenge#angel#поход#несидитсядома

"If you can dream it. You can do it. " #motivação #motivationalquotes #bracelets #pulseiras #frases #wecandoit

Did you know the Maven comes in black denim too? This is a slightly lighter weight fabric and looks incredibly badass 💥 #limited #workjeans #fashionmeetsfunction #wecandoit #presale #maker #maven #artist #badass

Animals are not here for human commodification; it is our duty to ensure they live safe and free.
The process of going vegan can be daunting for some, especially when mostly everyone of us have been involuntarily subjected to animal products since the day we were born, not by anyone's fault, yet simply by the societal norms animal product commodification has fallen under.
We have to understand that we have the power to create a change and that it is sincerely needed; only then, will we inevitably instill one and live forever in he abundance of true peace.

Fizemos um post sobre assédio moral e sofremos assédio! Pode isso!!!??? 😡 Se quiserem ver a publicação, link na bio.
#assedio #assediomoral #wecandoit #mulheres #mulheresunidas

Pra matar as formigas 🐜 bolo de 🍌 e chocolate ❤ ficou moolhadinho, parece dos Deuses 😍 Se quiserem a receita, é só pedir!! 🙌 Boa tarde, galeraa!!
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This day next month I'll be having one large glass of vino!! And hopefully celebrating the success of 3 end of year shows!! 4 busy stressful weeks to go.. I have to give a shoutout to my Ashbourne school tonight who had an incredible rehearsal!! And who are about two weeks ahead of schedule!! This has definitely helped calm a sick teacher this evening! Navan gang you have a lot to live upto on Saturday! I hope your upto the challenge! #wecandoit #itllbeallrightonthenight #brightstarsstageschool

Everything in life comes and goes. Everything has a beginning and an ending. Nothing is forever. So hold on tight. The best is yet to come👊🏽👍🏼🙌🏿 #quoteoftoday #love #quote #lovingquote #neversayforever #equality #youcandoit #letsgetthroughit #quotes #truth #wecandoit #dailyquotes

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