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#weareco2

MOST RECENT

#tbt para a contagem regressiva .
Férias vem ni mim.....
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🏋 @chiquinhoteam .
🍽 @andreia_naves .
💪 @dr.kaue / @drmitraud .
🚀 @co2holding .
🏯 @reebokcrossfitcjvo .
@institutovita / @aleschelder / @vh.boromello / @caioborella .
@cinesis.ae

Image by @women.of.fitness ✨FOLLOWER SPOTLIGHT✨
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Follower @marianaperoco knocking out some snatch work in front of one badass mural. 💪🏼💪🏼💪🏼
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#Repost @marianaperoco with @repostapp
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Vai segurando shark blue👊🏼👊🏼
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#WeAreCo2 #Vestem #crossfitanaliafranco #crossfitter #weightlifting #lpo #fitness #cfaf #gymnastics #wod #workout #gym #brazil #crossfit #sp #CrossfitRepost #ogrebarbellclub #tksgod
#crossfit #crossfitter #lpo #methodchinese #Co2holding #friendscf #girlsofcrossfit #strong #sp #braziliangirl

Domingão começando animado...
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Valeu galera...
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Galera do treino de sábado...
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Subestimaram o treino e mandaram muito.
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@zequinhafurquim conheci seus alunos... casal gente boa....marca eles aí... .
🏋 @chiquinhoteam .
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#tbt de um P.R. de hang snatch .
200 lbs .
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#tbt 🙌👊🙏
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Não é porque ele me aturou meio louco no Monstar, mas o cara é fera! 😂Valeu @ilanlg pelo ajuste na carcaça, fazia tempo que não ficava zero de tudo! Obrigado pela parceria! Ps: quem ainda não garantiu a pulseira para o @storm_challenge corra! @auraclara @anjosdowod estarão lá para deixar todos preparados para os benchmarks! 😬
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Finalizando o dia com a família.
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Fds de bastante trabalho.
Mais uma edição do @braziliangamesforvision pra conta.
Correria, imprevistos, preocupações.
Mas quando temos pessoas com o propósito de fazer acontecer, isso passa despercebido. Porque imprevistos teremos sempre, o importante é saber como lidar qdo eles acontecem.
Esse time não se abala e faz acontecer, por isso temos esse sucesso... Parabéns a todos @tiagolopes_cfsp @thiagopeligrinelli @cassianolessing @marcosbrotto @marispssnz @marcusadolfi @renatonevesmd ......
Também tem a @ifontinelle que deu uma puta força mas não está foto... OBRIGADO...
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É bom começarmos a pensar mesmo....
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#Repost @coach_rocha (@get_repost)
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. 💭PARA REFLETIRMOS💭

O nosso método de treinamento está crescendo desenfreado, hoje já somos o segundo país com maior número de ginásios afiliados MAS no fundo o que isso significa na prática diária dos boxes de Crossfit?
Será que continuamos crescendo a nossa comunidade ou estamos apenas preocupados com nós mesmos ou melhor estamos preocupados com o crescimento verdadeiro do Crossfit no Brasil?
O que eu tenho notado é que muitos dos boxes não tem se esforçado o suficiente para que haja um real crescimento na popularização positiva do nosso método fazendo com que pessoas de todos os níveis entendam o poder e a mudança que que possa ser gerada por nós coaches aliados a um excelente método de treinamento.
O que eu vejo são boxes preocupados apenas em concorrer o MESMO cliente de outro box, fazendo operações desiguais e depreciando não só a questão VALOR mas mostrando que tudo não passa de negócios e que somos iguais a qualquer metodologia pois:
- TREINA COMIGO QUE EU TE FAÇO MAIS BARATO, você não está só aumentando um cliente em um sua carteira mas está desmoralizando todo uma COMUNIDADE que foi gerada através do método CROSSFIT.
Crescer mas sem consolidar o método é dar um tiro no pé pois no futuro nada vai adiantar um box lindo, com televisões ou cheio de novidades pois a metodologia antes de sucesso e de resultados não terá mais valor há agregar e esse pode ser nosso fim.
Construa VALOR, COMUNIDADE, IDEOLOGIA e não apenas viva de aparências ou até mesmo uma competitividade de valor desnecessária, que nós possamos exercer o nosso principal papel com a educação física que é trazer todos a prática da atividade física e só conseguiremos isso dentro do CROSSFIT se continuarmos trabalhando com IGUALDADE E FOCO.

O QUE VOCÊ ACHA DISSO?

@crossfitzn @crossfitchacara @cfvilla1378 @crossfit @crossfittitanio @crossfitboqueirao @crossfitterrace @crossfitindahouse @crossfitsampa @crossfitimbativel @crossfititaim @dobermanncrossfit
# foco #crescimento # igualdade# fazer

Não há nada que não possamos mudar .
Mas para isso não podemos manter as mesmas atitudes .
Quer que algo mude, então a primeira mudança tem de vir de vc, ACREDITE!
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1° dia já foi.
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Bora que amanhã tem mais....
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Esse é o #tbt que vc respeita tio
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Uma dos caras mais gente boa que eu conheço
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Divertido, Alegre, sem tempo feio, enfrenta as parada e o melhor, HUMILDE .
Vamos com tudo, pq esse fds tem mais @marceloprata_gsa ...
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