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#weareco2

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Todos querendo fechar o Workout e eu so queria saber do que é feita a fatBar.... -
📸--> @thais.oliv3ira -
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💪🏼 #Crossfit #ProjetoCapitaoAmerica #ImaginaSeEuTomar #NgmVaiEntenderNada #TeamLaricasFitness #WeareCo2 #TeamCo2 #Co2holding #AmrapBrasil

"Vc não vai alcançar seu objetivo se vc se esforçar apenas quando estiver motivado...". #Repost @norepphoto (@get_repost)
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🔺DU & Chuva & Olhar da Arquibancada ⚡️💪🏾 .
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🏋🏼 @tato_outor .
#crossfit#norepphoto#crossviciado #crossfitrepost #crossfit#crossfitter#crossfit#crossfitter#wodexperience#wodexperience2017 💪🏼 #Crossfit #ProjetoCapitaoAmerica #ImaginaSeEuTomar #NgmVaiEntenderNada #TeamLaricasFitness #WeareCo2 #TeamCo2 #Co2holding #AmrapBrasil

Esse é o #tbt que vc respeita !!!
Amo demais !!!
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🏋 @chiquinhoteam .
🍽 @andreia_naves
💪 @dr.kaue.
🚀 @co2holding.
🏯 @reebokcrossfitcjvo .
@institutovita / @aleschelder / @vh.boromello / @caioborella .
@cinesis.ae

O QUE FAZER CONTRA A FLACIDEZ⁉️ Entende-se por flacidez a falta de tonicidade do músculo ou da pele. Nos dois casos, ela pode estar também relacionada a fatores genéticos e as regiões mais vulneráveis são braços, pernas, pescoço, pálpebras e entorno dos lábios. No primeiro caso, exercícios específicos e bem orientados, caso da musculação, costumam resolver a questão. Já a falta de firmeza do tecido cutâneo – quando se perde, com o passar dos anos, substâncias que dão sustentação a ele, como o colágeno – requer mais cuidados. Hoje em dia, existem aparelhos de última geração em clínicas estéticas confiáveis que estimulam a produção de colágeno. Mas há algumas medidas que podem ser colocadas em prática no dia a dia, que ajudam a contornar o problema. Quem faz dieta deve evitar processos de emagrecimento drásticos que promovem o desaparecimento do mínimo de gordura necessária para dar sustentação à pele. Não se expor excessivamente ao sol também ajuda. Afinal, os raios solares formam radicais livres, moléculas adulteradas que fragilizam as fibras cutâneas. Evitar o cigarro, manter uma alimentação saudável, abolindo as gorduras ruins e colocando mais fibras no prato, e beber cerca de dois litros diárias são outras medidas que sempre ajudam a manter e a recuperar a saúde e, consequentemente, a tonicidade da pele. #espacovolpi #metodovolpi #teamkaue #vegan #weareco2

MOST RECENT

Cara de sono e corpo relaxado! 😂 Hoje fui deixar a carcaça zero bala para o @storm_challenge e não tem lugar melhor do que fazer uma massagem funcional na @auraclara! Saí revigorado e preparado para dar o máximo no domingo! 🚀 Deixar aqui tambem um incentivo aos meus irmaos @murilosilva_10 @vii_caetano e @gulemos que vão disputar a seletiva do tcb este final de semana! Vão pra cima, agora é a hora! Tamo junto 👊🏼
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 #crossfit #crossfitgames #crossfitbrasil #WeAreCo2 #TeamCo2 #Co2holding #gym #clean #eatclean #cfrepost  #snatch #crossfitsampa #training #crossfitter #weightlifting #love #exercise #followme #instagood #conditioning #picoftheday #fitness #wod #workout #gymnastic #metcon  #crossfanatico @giselle_santos @laricas_fitness @kvraco @boxfoodco2 @drjoseebram @barbeariasportclub @heckperformance @crossrx_gear

Esse é o #tbt que vc respeita !!!
Amo demais !!!
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@cinesis.ae

E para fechar a trilogia, uma foto que retrata o que eu incentivarei sempre, que é o amor, a parceria, a cumplicidade entre irmãos! Que um sempre cuide do outro e sempre sejam um dos alicerces da vida do outro assim como a minha irmã @mmoraes007 é para mim! #meusfilhosminhavida #amordeirmaos #irmaoseternos #tudoporeles 👼👦👧😍😍🙏
#friendscf #teamrevite
#co2 #co2holding #teamfirst #teambrado #cinesis #tksGOD #revistacf #weareco2 #sedesafiareudobroaaposta #coachrevite #juntosatedepoisdofim #amizadeetudo #teamcapiroto #crossviciado #crossfanatico  #crossfitfriends #crossfitbrasil #playnavida #dafirma #endorfinaismydrug #nikemetconclub #supplysuplementos #nutrircorphus #papaicrossfitter

Não é porque ele me aturou meio louco no Monstar, mas o cara é fera! 😂Valeu @ilanlg pelo ajuste na carcaça, fazia tempo que não ficava zero de tudo! Obrigado pela parceria! Ps: quem ainda não garantiu a pulseira para o @storm_challenge corra! @auraclara @anjosdowod estarão lá para deixar todos preparados para os benchmarks! 😬
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Todos querendo fechar o Workout e eu so queria saber do que é feita a fatBar.... -
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Hoje é com ela, minha princesa, quem me trouxe para o mundo rosa, mundo da delicadeza, do cuidado extremo, mas tbem o mundo de um amor incrível, de proteção, de zelo, de preocupação e é claro, para o mundo do: "comprarei uma arma", "quero ver alguém chegar perto dela"😒😤😬🔫⛏⚒😂😂😂, mas melhor eu não pensar nisso agora RS! #tudoporvoces #paidemenina #mundorosa #naochegueperto #riscodevida 👶👧 #co2 #co2holding #teamfirst #teambrado #cinesis #tksGOD #revistacf #weareco2 #sedesafiareudobroaaposta #coachrevite #juntosatedepoisdofim #amizadeetudo #teamcapiroto #crossviciado #crossfanatico  #crossfitfriends #crossfitbrasil #playnavida #dafirma #endorfinaismydrug #nikemetconclub #supplysuplementos #nutrircorphus #papaicrossfitter

"Vc não vai alcançar seu objetivo se vc se esforçar apenas quando estiver motivado...". #Repost @norepphoto (@get_repost)
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Uma lembrança de 3 anos atrás. .
Seletiva do @tcboficial 2014.
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Registro da @revistacf
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Época onde havia parceria, diversão....
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Não que hoje não exista, mas éramos poucos, todos se conheciam.
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Boas recordações e sensações. .
🏋 @chiquinhoteam .
🍽 @andreia_naves
💪 @dr.kaue.
🚀 @co2holding.
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@institutovita / @aleschelder / @vh.boromello / @caioborella .
@cinesis.ae

Mais um monstar pra conta! Dessa vez competindo na categoria Rx individual! Muito irado competir com vários monstros, que já passaram por categorias elite, tcb e até mesmo regionais! E mesmo com o sol raxando na cabeça foi bom demais! Conhecer pessoas novas e firmar amizades que já existiam! Agora focar nos erros, treinar e aguardar os próximos! 👊🏼
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Procure fazer com excelência e bem feito cada situação da sua vida, assim você vai sair satisfeito e quem está com você mais ainda!
Pense nisso ;)
The Ring Muscle Up
📷 by @anajuliasalim @agenciadiva
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