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Parlais-tu en langage codé quand tu étais jeune ? 🤔
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Ne manque pas la rediffusion de @5regles_vrak, ce soir à 19h30 ! Tu vas apprendre comment être le meilleur meilleur ami ! 📱 #VRAK #VRAKTV #5Regles

Québécois des 90's savent

👉 Merci à nos couples de BFF qui ont accepté de se livrer et SURTOUT de boire des shooters dégueux. 🙏🤣






#5règles #meilleursamis #vrak
#vraktv #bff @vraktv @zone3.ca

Aujourd’hui était une journée bien spéciale. Un moment que je ne pensais jamais vivre, mais surtout quelque chose que je n’ai jamais osé rêver. C’était un peu “out of reach” à ce point-ci dans ma vie. Je suis non seulement reconnaissante envers tous les gens qui me donnent une chance et qui m’aident à m’améliorer, mais cette nomination dans la catégorie: “Meilleure animation pour une émission ou série produite pour les médias numériques: affaires publiques, sport” pour Les Héros du Samedi, c’est comme une tape dans le dos pour me dire que je suis à la bonne place, dans le bon domaine, que je suis bien entourée pis que je peux vivre d’autres grandes émotions dans la vie.
Les Héros du Samedi est également en nomination pour Meilleure émission ou série originale produite pour les médias numériques: affaires publiques, sport et ALT est en nomination pour Meilleure émission ou série jeunesse : magazine
JE CAPOTE BEN RAIDE!
Sur ce, je m’en vais boire une Veuve. Bye🍾
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#prixgémeaux #nomination #animation #premierefois @rc_sports @academiecdn #herosdusamedi #sport #web #television #vraktv #alt_tv

Les nominations des Prix Gémaux viennent d'être dévoilées et VRAK récolte 33 nominations ! Merci et bravo à tous les artisanes et artisans qui travaillent extrêmement fort sur toutes les émissions que l'on diffuse ! #VRAK #VRAKTV
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Voici la liste des nominations :
@lechaletvrak récole 7 nominations. @antoinepilon et @phoenixantoine sont en nomination pour MEILLEUR PREMIER RÔLE MASCULIN : JEUNESSE et @cathbrunet et @sarahlabrosa sont en nomination pour MEILLEUR PREMIER RÔLE FÉMININ : JEUNESSE !

ALT récole 6 nominations. @philroy est en nomination dans les catégories suivantes : MEILLEURE ANIMATION : HUMOUR et MEILLEURE ANIMATION : JEUNESSE !

Jérémie récolte 4 nominations. @com_lou est en nomination dans la catégorie MEILLEUR PREMIER RÔLE MASCULIN : JEUNESSE et @karelletremblay est en nomination dans la catégorie MEILLEUR PREMIER RÔLE FÉMININ : JEUNESSE ! David Savard (@dave_summer) récolte une nomination dans la catégorie MEILLEUR PREMIER RÔLE DE SOUTIEN MASCULIN : JEUNESSE !

MED récolte 4 nominations. @theodorepellerin et Antoine Vézina sont en nomination dans la catégorie MEILLEUR PREMIER RÔLE DE SOUTIEN MASCULIN : JEUNESSE !

Les émissions CODE F., CODE F. rencontre CODE G., CODE G. et @play_vrak récoltent toutes 4 nominations et @nicolasouellet récolte une nomination dans la catégorie MEILLEURE ANIMATION : JEUNESSE !

Finalement, l'émission Influenceurs récolte 3 nominations et Max et Livia en récolte 1 !

👉 Ton ou ta meilleur-e ami-e l’est-il ou elle VRAIMENT? @pie_ouaille te propose 4 questions qui te permettront de savoir si tu le ou la flush. Bonne chance! 😘👯‍♀️👯‍♂️🌷









#5règles #vraktv #vrak #bff #meilleursamis #pierreyvesroydesmarais @zone3.ca @vraktv

Une vraie de vraie mission. // Dis is the real quest.

OMG !!! @champagnepapi a organisé une réunion de Degrassi pour son nouveau vidéoclip ! Lien dans la bio pour voir ça ! 😍😍 .
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#VRAK #VRAKTV #TBT #throwbackthursday #Drake #degrassi

👉 ALLÔ👋🏼😇 Ne rate pas les redifs!!! 😘🌷🎉







#5règles #vraktv #vrak #bff #bffgoals @vraktv @zone3.ca @tatipolevoy

Trouve une « caption » pour cette photo-là ! 😂 Merci à @maximmartinhumoriste pour ce petit bijou ! Ne manque pas la 2e saison de Max et Livia dès septembre ! #VRAK #VRAKTV #MaxEtLivia

Aujourd'hui à Dans Ton Cell, @julien_corriveau et @robertsval découvrent des choses pas mal intéressantes dans le cell d'@aliciamoffet ! 😱
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Sois-là dès 17h ! 📱 #VRAK #VRAKTV #DansTonCell

👉 On a tous déjà été cette cousine. Cettegue coudougousidiguinedegue. 🔐👯‍♀️ @arnaudsoly





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@arnaudsoly te décrit ce qu'est un meilleur ami selon lui ! 👫👬👭
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Ne manque pas @5regles_vrak dès 17h30 ! #VRAK #VRAKTV #5Règles

👉 En amitié, trop de complicité, c’est juste gênant pour tout le monde. Gérez-vous! @arnaudsoly à #5regles aujourd’hui 17h30 à VRAK! 😂👯‍♂️👯‍♀️








#vraktv #vrak #friendship @vraktv @zone3.ca #arnaudsoly

On y croyait presque... // We almost believed it...

Avec les récents décès de la designer Kate Spade et du chef Anthony Bourdain, il est plus qu'impératif de parler de prévention du suicide. En cas de détresse pour toi ou un proche, compose sans frais le 1-866 APPELLE (277-3553). Dans notre bio, nous avons mis un lien qui redirige vers un article écrit par @bergeronmaude sur la santé mentale. Tu peux suivre Maude sur son compte perso et sur son compte @lesfoliespassageres (d'où nous avons pris l'illustration.)

👉 Cette semaine: #5règles pour être le meilleur meilleur ami! Avec @arnaudsoly et @etienneboulay22 ! Ne rate pas ça si tu veux être le meilleur #bff de la planète! Rien de moins! 👯‍♂️👯‍♀️ Mardi 17h30 sur @vraktv !






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Ce n'est pas un peu cheap ça @sambreton_ ? 😂
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Ne manque pas la rediffusion de @5regles_vrak, ce soir à 19h30 ! Tu vas apprendre comment ne pas être cheap ! 📱 #VRAK #VRAKTV #5Regles

C'est vendredi ! Quels sont tes plans ce week-end et avec qui vas-tu le passer ? 🍸🍹☀💃🕺 #VRAK #VRAKTV

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