#volume

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Good morning lash world. Aren’t her green eyes are GORGEOUS!! Made the switch to VOLUME and I am loving it on her. 🤤

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It's true, you can look at other people's befores and afters for proof on THEM that it works... but wouldn't you rather see your own results?? I would! That's why I started my #hairjourney
It's always worth it to give yourself a fresh start!
Dm me for deets!
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Leg picture from last week, but just trying to have 3 knees by the looks of it 🤔.
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Workouts are getting shorter but keeping the intensity very high and aiming for higher.
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You don’t need to be in the gym for 2+ hours to get a good workout.
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You can get an absolutely killer workout in 45 mins if you give it every last drop of effort. That level of intensity is what will help you grow and progress.
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Keep grinding.
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This V I E W though 🙌
Just look at all those natural lashes peeking through! 😍😍

#Treino de #costas para começar bem o dia💪
40 mins e bye bye 😬😎
O motivo pelo qual muitas pessoas não têm bons resultados, apesar de treinarem por anos e anos e horas a fio todos os dias, deve-se a muitos fatores. No fator treinamento, muitas vezes acontece porque ninguém #calaabocaetreina...e é por isso que o treino demora tanto. Lembre -se: #INTENSIDADE é inversamente proporcional ao #VOLUME. Quando você treina intensamente, com atenção a cada repetição, fazendo cada série realmente te desafiar, você NÃO PRECISA fazer trocentas séries em trocentas máquinas. O treino funciona como uma forma de stress no corpo e os músculos não crescem durante o treino, mas SIM durante o repouso e nutrição. É por isso também que não funciona ficar treinando o mesmo músculo todos os dias. Tem de recuperar antes de atacá-lo de novo...senão o resultado é o contrário do que você está buscando.
Assim sendo, coloque foninho no ouvido, olhe pro chão para evitar o risco de alguém vir papear no meio da serie....e cala a boca e treina
#fisiculturismo #Bodybuilder
#lealshape #bodyfitnessmaster
@borafit @teamcelio @lasalvattore 👍

Сильный изгиб D на каждой девушке будет немного по разному смотреться, все зовисит от формы глаз😉, грамотный мастер всегда поможет выбрать вам изгиб, длину, объем😊
Тройной объем ресниц, длина 13-9, изгиб D💐 цвет глаз просто прелесть👍😘😍
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What better feeling is there than right after a fresh trim? 🙌🏼
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