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#vivelight

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Este perrito también #vivelight jajaja 🥒#cucumber 🤣 sigan su ejemplo 💪

Entrenamiento de Hombros con el bro @luizz_fitnezz10 💪
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✔ Lateral ✔ Frontal ✔ Posterior ✔ Trapecio .
4 Vueltas por 25 Repeticiones .
Todo en Polea Baja, poco peso, en cada vuelta trabajarás el Deltoides Completo 👊
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#hombros #shoulders #polea #vivelight 💪 #alimentacionyentrenamiento

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Este perrito también #vivelight jajaja 🥒#cucumber 🤣 sigan su ejemplo 💪

#greenbag #vivelight ❤ MB Fitness Center

Espero les haya gustado el detallito #greenbag #vivelight @mb_fitnesscenter

Investigando ando 💪
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Escoliosis:
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- No presentan contraindicaciones para realizar entrenamientos físicos.(Dependerá de la gravedad de la curva y el estado muscular)..
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- Realizar chequeos periódicos por el médico especialista..
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- Los ejercicios de levantamiento de cargas deben realizarse con la columna en la postura correcta.(Sugerencia No altas cargas, No grandes resistencias, No número elevado de repeticiones..
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- Determinados ejercicios de musculación (Previa prescripción médica)..
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#escoliosis #investigando #vivelight #alimentacionyentrenamiento

Recomendación sana para mantenernos delgados : todos los tratamientos te ayudan a bajar de peso, sin embargo la clave está en tener una alimentación equilibrada como un hábito de vida✔ Recuérdalo👈😉 #jkc2distribucion #adelgaza #pierdepeso #reducemedidas #controldeapetito #vivelight

Hasta la Camiseta es de Remolacha... me paso de light jaja 🤣💪👊 #remolacha time with #protein #beet #vivelight #alimentacionyentrenamiento

Un consejo que te ayuda a conseguir tu peso ideal😉
#adelgaza #pierdepeso #vivelight #salud #quemagrasa #controldeapetito

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