#vitasi

MOST RECENT

「プロテイン摂ったら、逆に痩せますよ」


先日トレーナーさんから言われた言葉。


妊活にも肥満にもお肌にもタンパク質はとても大切。
ただそのタンパク質は貯めておくことが出来ないからまめに摂取することが大事だとか。

女性が食べるタンパク質は全然足りないとか。なのでまたまたプロテイン再開。甘さの添加されてないプレーンなタイプがオススメ。ダイエットや砂糖抜きしてるのにプロテインで甘味を取ったらもともこもないので。

割るのはアーモンドミルクで。ほんのり甘いから飲みやすくよく溶けます。

アンズボディケアという妊活に良いものがぎっしり入った粉も一緒に飲んでます。

#プロテイン #アンズボディケア #vitasi

Leche de espelta #vitasi...buenísima!!

В душе я ребёнок, но становишься взрослее и в потоке серьезности часто забываешь эту важную составляющую себя! Но стоило увидеть мне сегодня эти старинные машины, все в мазуте и копоти, как тут же во мне проснулся тот мальчишка лет семи, которому было просто в кайф полазить по заброшеным гаражам, заводам, разным потайным ходам. В этом казалось бы простом моменте я сегодня узрел важную истину: лазить ли по горам, кататься ли на сёрфе, плыть ли на паруснике, неважно что, важно, есть ли в этом экстрим, приключения, ощущение свободы и борьбы! Всё это становится сутью мужского сердца, его внутренней силой и путеводной звездой, которая ведёт его к свободе собственного духа! 💪 #serbia #vitasi #zlatibor

pejuang asi 😁 insya allah sampai 2 tahun ya dee#vitasi#blackmores#blessedthistle#fenugreek

Visitasi akreditasi institusi. Semoga akreditasi A. aamiin... #vitasi #kampus #stmikbumigoramataram

Most Popular Instagram Hashtags