#vitardigimål

58 posts

TOP POSTS

Det är måndag och det är hoppfullt tycker Mikaela. En bra övning som du kan testa i cirkeln redan idag. #hoppfullt #viäritrim #viäritrimhaninge #vitardigimål #drömstort

Underbara Beckys gamla och nya semesterbilder, så inspirerande! 🌟
"Jag är så stolt över mig själv. Jag har med hjälp av Itrim gått ned 24 kg! Jag bläddrade igenom semesterbilder från förra sommaren och wow - jag hoppas ni också ser skillnaden. På bilden till vänster var jag som störst, på bilden till höger har jag precis sprungit en mil." #viäritrim #inspiration #vitardigimål #drömstort

Vad önskar du dig i ditt påskägg? 🐥🥚🐰🎉 Här är Hälsocoach Jenny önskan.
Recept på chokladpraliner med kikärtor: Mixa 175 g kikärtor, 1/2 dl sötströ ELLER 3 msk honung, 3 msk mandelmjöl, 1 msk kokosolja, 1 tsk kardemumma, 1/2 tsk vaniljpulver. Forma 15 bollar och stoppa in i frysen. Smält 70 g choklad - t.ex. en med hög kakaohalt, eller sockerfri. Rulla bollarna i chokladen och låt stelna. Så gott, vi lovar!#drömstort #vitardigimål #itrimuppsala #påsk2017

Dagens final på Skytteholmspasset: Plankan!
Kajsa klarade idag 4.30 minuter och Tobbe 5 minuter 💪 Vad är din maxgräns?
Hojta till nästa gång du är här så klockar vi dig ⌚️Mål ska vara stora som små! 😅 #itrimsolna #viäritrim #nyaitrim #vitardigimål

God Morgon! Idag är centret stängt på grund av kickoff! Vi startade dagen på @itrimbrommaplan #viäritrim #viäritrimhaninge #drömstort #vitardigimål

Satsa på coaching! Har du träffat våra fyra coacher? Karin, Madeleine, Elin och Camilla.

En coach kan hjälpa dig med bland annat:
-förtydliga ett önskat läge/mål
-diskutera utmaningar i vardagen
-bolla idéer och tankar
-prata om självkänsla och hur man bearbetar den
-bearbeta så kallade valda sanningar som kan ligga i vägen för att nå sitt mål
-diskutera stressproblematik
-stämma av din matplan
-
-
Passa på att boka in ett samtal till jubileumspris
6 samtal 2499 kr (ord pris 2994 kr)
12 samtal 4998 kr (ord pris 5998 kr)
Gäller tom 2/4-17 på Itrim Kungsholmen
#viäritrim #drömstort #vitardigimål #coach #nyaitrimkungsholmen

Vad drömmar du om? Nu är vi tillbaka med ordinarie öppettider och glöm inte att boka in ditt uppföljningssamtal för att sätta lite nya mål inför hösten 💪🏽 #itrimspånga #viäritrim #vitardigimål #drömstort

God morgon lördag! Cirkeln står färdig och väntar. Lördagsfys före lördagsmys. Välkomna in! #itrimeriksberg #viäritrim #drömstort #vitardigimål #lördag #fys #cirkelträning #pulsochstyrka

Välkommen på workshop med hälsocoach Ulrika! Torsdag 17/8 kl 19.15.
Om du har en tydlig målbild ökar chanserna att du lyckas med det du förutsatt dig. Här får du möjlighet att mejsla fram din egen!

Workshopen ingår för dig som går Shape. Övriga 99 kr.
#viäritrim #drömstort #vitardigimål #itrimsickla #målbild

MOST RECENT

Tisdagspepp👍🏼💪🏼 glöm inte att boka in dig på kvällens workshop; emotionellt ätande med ett grymt bootcamp-pass efteråt💪🏼💪🏼 #itrimeriksberg #itrim #viäritrim #drömstort #vitardigimål #småstegstoraresultat #vicoacharhelavägen

Det är måndag och det är hoppfullt tycker Mikaela. En bra övning som du kan testa i cirkeln redan idag. #hoppfullt #viäritrim #viäritrimhaninge #vitardigimål #drömstort

Vi drömmer oss tillbaka till förra veckans Itrim i parken ☀️💪
I kväll hoppas vi på att få se er jobba lika hårt och ha lika kul i cirkeln! #komitrim #drömstort #vitardigimål #itrimsickla #bootcamp #pt

Se hit! På tisdag är du välkommen på vår workshop som handlar om emotionellt ätande, om hur våra känslor och tankar styr vårt ätande och hur vi kan hantera dem.
Varmt välkommen att anmäla dig i receptionen. #itrimeriksberg #itrimsverige #viäritrim #drömstort #vitardigimål #coachninghelavägen #workshop

God morgon lördag! Cirkeln står färdig och väntar. Lördagsfys före lördagsmys. Välkomna in! #itrimeriksberg #viäritrim #drömstort #vitardigimål #lördag #fys #cirkelträning #pulsochstyrka

Övning ger färdighet. Här övar vi på handstående #viäritrim #viäritrimhaninge #vitardigimål #drömstort #handstand

God Morgon! Idag är centret stängt på grund av kickoff! Vi startade dagen på @itrimbrommaplan #viäritrim #viäritrimhaninge #drömstort #vitardigimål

Välkommen på workshop med hälsocoach Ulrika! Torsdag 17/8 kl 19.15.
Om du har en tydlig målbild ökar chanserna att du lyckas med det du förutsatt dig. Här får du möjlighet att mejsla fram din egen!

Workshopen ingår för dig som går Shape. Övriga 99 kr.
#viäritrim #drömstort #vitardigimål #itrimsickla #målbild

Säg hej till #itrimhaninges Maria 🙌🏼
Imorgon kl 9.30 kör hon träningspass i cirkeln. Det kommer att bli effektivt och kul! #viäritrim #vitardigimål #viäritrimhaninge #gruppträning

Startade måndagen med glada och härliga Itrim kollegor runt om i staden. Hur ser din träningsplan ut för veckan? #viäritrim #vitardigimål #drömstort #måndagsträning #itrimkompis

Mattips 🍴 Vill du byta ut pasta mot någonting annat? Skala & hyvla sedan en zucchini med potatisskalare. Koka upp i saltat vatten i ca 3 minuter. Voilà 🍝🍆🌱 #itrimuppsala #kost #eatyourgreens #VIÄRITRIM #vitardigimål #meddigivarjesteg

Visste du att du kan mixa avokado kärnan till ett mjöl och blanda i din müsli? Kom in och hämta nya Itrim tidningen för tips och inspiration #viäritrim #itrim #itrimnyköping #avokado #drömstort #vitardigimål #mat #träning #motivation

På torsdag kl 19 startar höstens första löparskola. Anmäl dig redan nu! 08-556 50400, haninge@itrim.se #löparskola #running #runforfun #viäritrim #viäritrimhaninge #drömstort #vitardigimål

Vad drömmar du om? Nu är vi tillbaka med ordinarie öppettider och glöm inte att boka in ditt uppföljningssamtal för att sätta lite nya mål inför hösten 💪🏽 #itrimspånga #viäritrim #vitardigimål #drömstort

Missa inte att anmäla dig till vår löp/konditions-grupp med Amanda 🏃🏻🥇 7 tillfällen på onsdagar kl 19.00 med start 16/8. Pris: 699kr. Inga förkunskaper krävs. #itrimuppsala #drömstort #vitardigimål #löpträning

Sista chansen ikväll för sommarens stora succé #itrimiparken vi ses kl 19:15 vid teatern #viäritrim #viäritrimhaninge #drömstort #vitardigimål #uteträning #rudan

Känslan att ta sig i mål när sonen står på mållinjen efter 43 km uppför och nedför. Otrolig! Jag drömde stort och tog mig i mål. Tack @henricnetzpt och @springmedjulia för coachning och pepp mot målet! Vi ses på @itrimhaninge på måndag😃🙌🏼 #viäritrim #vitardigimål #viäritrimhaninge

Underbara Beckys gamla och nya semesterbilder, så inspirerande! 🌟
"Jag är så stolt över mig själv. Jag har med hjälp av Itrim gått ned 24 kg! Jag bläddrade igenom semesterbilder från förra sommaren och wow - jag hoppas ni också ser skillnaden. På bilden till vänster var jag som störst, på bilden till höger har jag precis sprungit en mil." #viäritrim #inspiration #vitardigimål #drömstort

Dagens final på Skytteholmspasset: Plankan!
Kajsa klarade idag 4.30 minuter och Tobbe 5 minuter 💪 Vad är din maxgräns?
Hojta till nästa gång du är här så klockar vi dig ⌚️Mål ska vara stora som små! 😅 #itrimsolna #viäritrim #nyaitrim #vitardigimål

Most Popular Instagram Hashtags