#vitalfood

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Did you know that beets (both the root and the greens) have been eaten since ancient times? Eating beetroot helps to: - Lower Blood Pressure
- Boost Your Stamina
- Fight Inflammation
- Fight Cancer Cells
- Support Detoxification

How do you like to enjoy beets? In juices or salads? Soups? Lettuce know in the comments 💜
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Hello par ici...
Il ne faut pas croire que je réalise des recettes différentes pour tous les repas ☺️. Ce soir, j’ai fait ces boulettes végétariennes dont je vous proposez déjà la recette l’été dernier.
Je suis sympa, pour éviter de perdre de précieuses minutes, je vous reposer la recette 😉
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Boulettes végétariennes (6)
Dans 1cas d'huile d'olive faire revenir 1 oignon émincé et 100g de champignons coupés en morceaux.
Mixer la préparation avec 100g de tofu et 1 cas de farine (ici d'epeautre complete), du sel, du poivre et des épices.
Laisser reposer 1h au réfrigérateur.
Former des boulettes et les plonger dans de la chapelure.
Cuire à feu doux dans 1 cas d'huile d'olive, en retournant régulièrement.
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Je vous embrasse mes Warriors 😘
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🧡 Brioche à la patate douce 🧡
Une brioche oui mais aux saveurs de l’automne avec @paprikaclub ! Un petit twist parfait pour varier vos matins ! ➡ https://paprikas.fr/recipes/brioche-a-la-patate-douce/
#vitalfood #vitalfood_mag #vitalfoodmagazine #brioche #automne #bricheautomne #patatedouce #eeathealthy #eatlovers

#smothies eignen sich einfach super, wenn du nicht wirklich zeit hast, lange gemüse zu kauen oder zu kochen. wenn du einen guten mixer hast sind sie mega schnell gemacht🤸🏽‍♀️ pack am besten einfach immer vorallem gemüse mit rein und ein bis zwei früchte. ideal ist ein bis zwei el #leinöl dazu. weil das viele wertvolle fettsäuren liefert und obendrein hilft wichtige vitamine aufzunehmen. ebenso stabilisiert es deinen blutzucker😘 #healtyfood #healtysnack #vitalfood #vita3bern #mamaleben #mamis

Kennt ihr Thalasso? Neben den Vitalbehandlungen gibt es auch passende Menüs, die ich grade auf meiner Bloggerreise ins Hotel Neptun in Warnemünde probieren kann 😊 euch ein entspanntes Wochenende .
#genept #spa #vital #thalasso #thalassofood #vitalfood #ostsee #hotelneptun #warnemünde #relax #trynewfoods #travelfood #foodtravel #entspannen

Chocolat vegan et bio 🇫🇷 Ganache à l’ananas, passion, framboise ou cassis le tout enrobé de chocolat noir ! 😋
Commencer votre entraînement pour Noël 😁 ! .
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#Vegan #GlutenFree...
Chaï #Pumpkin bread !
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It's officially fall Holidays 🤗😇😏
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Very moist pumpkin bread thanks to millet flour and homemade pumpkin puree. .
Toppings :
Caroube Icing & Dunaliella tahini
Dried fruits : aguaymanto, cranberries, Abricots, pumpkin seeds and nuts. .
#AskAyaba #afroVegan #AfroVeganFrance #NdoloTouch #DairyFree #superfood #Giromon #VitalFood #veganism #FallFood #foodporn #Superaliments

mango quark yogurt to go😋 kann ich absolut empfehlen für alle #früchteliebhaber und #mangofans dazu habe ich eine portion quark einen naturjogurt und eine ganze mango und natürlich 2 el #leinöl zusammen gemixt. cor dem pürieren habe ich noch einige getrocknete mangoschnitze beigegeben. für das extra mangofeeling☺️ als tipp: das ganze schmeckt am besten wenn es eine nacht im kühlschrank gelagert wird. also perfekt zum vorbereiten für mehrere tage als frühstück für eilige😁🤸🏽‍♀️ #gesundessen #vitalfood #fitnessfood #fitnessmotivation #togo #selfmade #maternity #maternityfood #vita3bern

#NoWaste Leftovers Food
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Ce midi, nous avons mangé des #Roti indien #Homemade. Ces #flatbread ont été préparés avec un reste de porridge au riz rouge façon lait d'Or ! 🤗😇
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Ne jetez plus votre riz trop cuit !!!
Il y a de nombreuses façon de l'apprécier : en foufou, en boulettes de simili carne, en pain, en soupe, en porridge...
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C'était excellent ! J'y ai mis de la carotte et de l'oignon râpé, des épices #cajun, des graines de cumin et du thym 🌿J'ai petri le riz aux Légumes avec des farines sans gluten : pois chiches et millet. .
Ils ont été accompagnés d'un reste de sauce #egusi (graines de melon) aux Légumes de saison : Champignons, poireau, carottes, potiron... que j'ai allongé avec de la Crème de coco, du jus de tamarin, des haricots noirs précuits, du gingembre frais râpé et des épices à #Sambar, une spécialité indienne bien relevée, habituellement servie avec des lentilles.
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A refaire ! Doudou a beaucoup apprécié... Je vais cet apresm récupéré des feuilles de bananier pour préparer une recette des #Grassfields, visionnée chez @coupdfoodafrica 🤗😏😋
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#AskAyaba #afroVegan #AfroVeganFrance #IndianRecipes #ItalFood #VitalFood #CaribbeanVegan #vegan #NdoloTouch #VegAytaL #Blackveganism #IndianTwist #AfroFuzion #AfroKâribéenne #instafood #foodstagram #foodporn

Ce matin, petit tour au Marché de Léopold et hop la tarte est prête pour commencer le week-end .
Belle soirée ici.

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«C'est l'imprévu que j'espère, et lui seul. Partout, toujours. Dans les plis d'une conversation, dans le gué d'un livre, dans les subtilités d'un ciel. Ce à quoi je ne m'attends pas, c'est cela que j'attends.»⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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La semaine prochaine préparez vous aux offres BOGO Doterra (1 huile achetée = 1 huile différente offerte), je posterai en storie et sur mon groupe Facebook « Fille a fitness et les huiles essentielles Doterra » 😁⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🍬 Tarte aux pommes 🍬
Petit dessert de nos grands-mères avec cette tarte aux pommes de @lesgourmandisesd’isa !
Certifiée tarte parfaite ! ;) ➡ http://www.lesgourmandisesdisa.com/2018/10/tarte-aux-pommes-ma-
preferee.html
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🌇...It’s back💛🧡❤️
Was a first for me last time; SOBER PARTY🤠
🎼Everyone’s energy was sky high up in thee @londonskybar presented to you by @riseandshineparties with an eclectic range of beats echoed by the divine @plantbassldn🎧 & exquisite ital food from @eatvital💚
📝 toself; remember contacts as I lacked seeing the detailed view🤦🏽‍♀️#sillyeyes
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🌱Full details in last post & found via either pages above🌱

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