#vitafox

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Eine hoch #funktionelle #bauchübung
Zunächst wird eine Gesamtkörperspannung abverlangt, um sich im #Unterarmstütz zu halten und die #Beine zu #balancieren
Zusätzlich führt die Beinbewegung zum #Fokus des Bauches 👌

Wir #trainieren #Core, #Arme, #Po,#Rücken und #bauch gleichzeitig 💪

#abs #abworkout #workout #Training #Personaltraining #vitafox #sports #fitness #fitgirl #sixpack

Hachjaa andere hängen rum....wer was tun will hängt lieber dran, hebt die Knie hoch und tief oder streckt die Beine gerade vorne hoch.
Eine meiner Lieblings#bauch #übungen.

#vitafox #vitafoxbodycoaching #trainingwithDesi
#mülheimanderruhr #Oberhausen #xanten

#Salat ohne Sauce geht nicht? Feta gerieben und Peperoni für die Schärfe plus Gurken Tomaten und Co >perfekt

#vitafoxbodycoaching
Guten Appetit! #Eddy und #desi mit #vitafox
#Ernährung

#Visitenkarten sind da!

Erzähl es weiter, trainingwwithdesi
#vitafoxbodycoaching #vitafox-bodycoaching

#gesunder Einkauf mit #vitafox

Paprika tomaten joghurt gurke pilze mango äpfel :)... It is a healthy day

Learning at the beach mit einem gesunden #Lebensstil und #vitafox
It is the healthy way!

Juhuu in der neuen #küche macht #gesunde #Ernährung mit #vitafox erst recht Spaß!

Danke #Eddy :)

#trainingwithDesi und #vitafox
Heute mit Rückentraining!

Auch du willst einen aktiven Lebensstil führen? Ich helfe dir gern dabei -} PN

What a beautiful day!

Nach meiner durch Gewitter eher kurzen Trainingseinheit gabs einen schönen Ausflug zum Baldeneysee
Was ein schöner Tag

Unterwegs mit #eddy und #vitafox und #trainingwithDesi
Du willst auch arbeiten wo und wann du willst? :) schreib mich an!

Oh beautiful day

Heute bin ich meinen 60km Arbeitsweg mal mit dem #fahrrad gefahren.

Danke #Eddy für die tolle #Fahrradtour am #rhein und durch #Naturschutzgebiete

Ein toller aktiver Samstag und Sommertag

#trainingwithDesi und #vitafox
Du willst mehr über einen gesunden und aktiven Lebensstil erfahren? Gerne per PN :)

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