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#villaalemana

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Cierre de campaña en #VillaAlemana con comedia teatral #ELCANDIDATO Vota #N26RicardoLagosSenador #N82CarolinaMarzanDiputada y #F120CristianUrreaCore .Gracias a mis colegamigos Alberto Castillo y Adriano Castillo por venir a apoyar. Domingo 19 Vota GuillierPresidente.

Un pesebre de chocolate, una de las atracciones navideñas de la degustación de chocolate ❤❤❤
Esta Navidad compra local y ayuda a que el talento de la comuna sea reconocido
#VillaAlemana #ñami #chocolate

Lindo día !!! Grabación video clip déjame sola :)
#desombrasysiluetas #pinup #videoclip #villaalemana #dejamesola

besitos en el poto
sean más responsable
#belloto #villaalemana #valparaíso

Acompañando en las tonteras que hace esta mujer😂❤ la amo❤😚 #instachile #chilegram #villaalemana #labailarina

Una experiencia inolvidable!! ><

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Mas que felices por la inauguración de nuestra nueva casa, mas allá de eso, también es punto culmine de un proceso larguísimo y agotador en el que sacrificamos familia, amigos, juntas importantes, etc. Todo por un objetivo. No me queda mas que agradecer a todos los chikos de quillota que se motivaron a participar de esta celebración, vamos de apoco cumpliendo metas y cerrando ciclos, ahora con nuevos proyectos y mas enfocado que nunca. Awante la Comunidad Kraken!! Son los mejores Cabrooos!! 💪 💪 😬

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Infinitas gracias a todos por acompañarnos en nuestro estreno.
Estamos felices con este comienzo.
Pronto, pronto, regresaremos con #Hablaramedias 🌈🎉🎊🎋💛👭🎹🔥🏳️‍🌈 #Unaficciónentrecartas #LaMacorina #ColectivoArtístico #Teatro #TeatroChileno #VillaAlemana #GabrielaMistral #DorisDana #LGBT #Loveislove

Ya es de noche... Y mañana hay que votar por el nuevo presidente de Chile... Y las dos opciones... Mmmm 🤔 mmmm... Y siempre te dicen... Vota por el "menos peor" algo así... Mmmm... ¿Porque miercale quedaron esas dos opciones? Ya se... Porque la vez anterior, muchos no levantaron la raja para ir a votar... Si mañana usted no va... ya sabe quién va salir 🙄, yo voy si o si.
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Porque amamos a harry!!! 😍😍😍
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Aquí en sazon&Roll's tenemos lo mejor 😍😍😍 #instachile #sushi #villaalemana #elbelloto #quilpue

🔵De qué se trata lo que hace "BDPC RECOMPOSICION CORPORAL / BAJA DE PESO COMIENDO"? 🔹Muchas personas nos han preguntado de qué se trata lo que hacemos, si tiene que ver con herbalife o cualquier otro producto que tienen que comprarnos a nosotros o a algún "amigo" que los vende o si es algún "método". En realidad, no. Nada de eso encontrarán aquí. 🔹Esto se llama "BAJA DE PESO COMIENDO" porque se trata de aplicar estrategias alimentarias para obtener el objetivo que se busca. 🔹No consumirás ni batidos herbalife ni pastillas quemadoras de grasa ni gotitas ni sirope de savia ni nada raro que perjudique tu salud. Con nosotros, bajas de peso comiendo alimentos normales, de la feria o del supermercado, obteniendo todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.
🔹Cuando agenda tu primera atención se te hace una evaluación corporal para conocer tu punto de partida y saber cuánta grasa y músculo tienes. Estos resultados, sumados a una serie de datos relacionados con tu salud, riesgos, contraindicaciones, estilo de vida, alimentación, etc serán la base para elaborar la estrategia para que llegues a tu meta. Tanto la alimentación como el entrenamiento son diseñados a tu medida, de acuerdo a tus horarios, gustos, equipos con que cuentes y resultados de las encuestas, entrevista y evaluación inicial, por supuesto. Por ende es absolutamente personalizado. 🔹Consulta el valor de la Asesoría a : ⭐ATENCIÓN PRESENCIAL (si eres de Santiago o la Quinta Región)
📩 bdpc16@gmail.com ⭐ATENCIÓN ONLINE (si eres de otras regiones)
📩bdpc.online@gmail.com
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Miel 100% madura
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🎶Los Bouldres🎶 🎸🎷 - Swing, Son Cubano, Cumbia, Boleros, Blues y más! - 🎷🎸 🎼 Matrimonios, Bautizo, Cumpleaños, Ceremonias, fiestas de fin de año, de empresas, etc... 🎼A continuación un pequeño estracto del Son Cubano que lleva por nombre #elCuartoDeTula 🎼🎺🎷🎸🎹🎻🎶 🎼Fono de #Contacto
+56992723238📱
±56993006975📱
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¡Nuestros puff fueron parte de la expo-bazar del Centro Cultural ArteVida!

Gracias a todos los que nos visitaron y a los que no pudieron ir, visiten nuestra fans page y hagan sus pedidos.

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ENTRENAMIENTO DIRIGIDO por @PedroSanguesa PERSONAL TRAINER CERTIFICADO DIPLOMADO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ESPECIALISTA EN PERDIDA DE PESO.

Con poca energía debido a que estoy a días del periodo. De todas formas quedé mega agotada.
Los #hipthrust son maravillosos ❤💙 #personaltrainer #chile #chilena #fitness #bajardepeso #dieta #nutriciondeportiva #cardio #saludable #nutricion #calorias #macronutrientes #micronutrientes #instachilegram #chilegram #santiagodechile #quintaregion #viñadelmar #quilpue #valparaiso #villaalemana #reñaca #quillota #maternidad #postnatal #bodybuilding #abs #ciencia

Hoy en inauguración @krakencfvregion Villa Alemana 🏋🏽‍♀️🏋🏽 iníciate en el crossfit y saca la mejor versión de ti!! #crossfitchile #crossfitter #halterofilia #villaalemana #Quillota #chile #krakencf #masmovimiento

Una experiencia inolvidable!! ><

Lindo día !!! Grabación video clip déjame sola :)
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Quequito de zanahoria
Receta
1 taza de harina de
1 taza de harina
2 zanahorias cocidas y molidas
2 chdtas de esencia de vainilla
2 chdtas de panela
2 chdtas de polvo de
Ralladura de un limón y su jugo
3 claras y 1 nuevo entero
2 chda de cacao en polvo
Agua para la mezcla (esta vez no use leche pero si gustan pueden agregar alguna bebida vegetal a la mezcla)
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La hermosura de la #NATURALEZA
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Todas las colmenas llenitas de#MIEL
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Un pesebre de chocolate, una de las atracciones navideñas de la degustación de chocolate ❤❤❤
Esta Navidad compra local y ayuda a que el talento de la comuna sea reconocido
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