[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#viljan

7557 posts

TOP POSTS

De som fuskar på träningarna lurar bara sig själva och sviker laget. De smarta kör lite extra varje övning och de blir bäst. Tagga tre kompisar som alltid ger järnet 💥💪🏻💥💪🏻 #viljan #att #bli #bäst #betterhockeysweden

Tung gung i Karlskoga, tisdag-torsdag skatar @jrm.skatesandskills med @sodertalje_sk i Södertälje, Henke o Calle kommer, kommer DU? #skateoredie #powerskatingrocks #viljan attblibättre #outsideyourcomfortzoneatalltime @thegeli @ccmhockeysverige @joachim_19 @jrm_mike #ssk

Hur vill du att din dag ska vara ? Jag vet hur jag vill att min ska bli 👍🏻#ord#viljan#tisdag#nydag#viktväktarna#träningsglädje#beefcake#nyutmaning#snart2018#

Barnen fortsätter att undersöka olika naturmaterial med USBmikroskopet. #viljan #kovland #naturvetenskap #läraförlivet #världensbästajobb

Små delmål. Jag kommer klara dem alla, ett efter ett! #viljan #levalivet #pepp

Workshop med Viljans många olika instruktörer. Idag med besök från lillsyrran i Göteborg! @viljangbg #viljanträningsklubb #viljan #taframviljan #kettlebell #girevoy

Biggie är också glad att @celsiussverige sponsrar med lite dryck och tilltugg för min nästa boxnings workshop nu på lör på Viljan i Malmö🤗😌 Går fortfarande bra att signa upp! Skriv bara i PM 🥊

#boxningsworkshop
#malmö
#viljan
#celcius

MOST RECENT

Är så laddad för denna resa , ska blir riktigt skoj och testa gränser under kost och träningsprogram ! Nu kör vi #teameabyproteinbolaget och #coach 💪🏻👏🏻. #proteinbolaget #gaamnutrition #alströmerpokalen #viljan #eatclean #traindirty

Sista ben övningen , jag trodde på allvar att mina ben skulle gå av. Små vikter men vart så sjukt bra pass , svin nöjd ! #alströmerpokalen #goals #viljan #icaniwill #ink #tattoosleeve #guyswithtattoos #gym #mensphysique #fitspo #instafit #träning #bubblebutt @getbig.se @procclusion @icaniwill

Snö, färg och lera. Olika möjligheter för skapande och undersökande. #världensbästajobb #naturvetenskap #matematik #kovland #viljan

Hur vill du att din dag ska vara ? Jag vet hur jag vill att min ska bli 👍🏻#ord#viljan#tisdag#nydag#viktväktarna#träningsglädje#beefcake#nyutmaning#snart2018#

Denna vecka på onsdag. Lunchboxning på @mediaevolution #viljan #viljanmalmö #mediaevolutioncity #boxning #träning

Matlådor gjort uppmätta å klara för att ätas 💪🏻 ris, nötfärs 12% , broccoli, kidney bönor och soja bönor rostade ❤️ #eatclean #fitness #gym #viljan #sverige #träning #tävling #alströmerpokalen #nocco #tyngre #celsius #fitspo #instafit #foodporn #ripped #minväg #minresaräknas #ink

Bästa känslan på hela veckan!! tunga knäböj, tunga pressar, chins och 2*8 Tabata på löpbandet ! Då blir man inte vackrare 🙈 röd i hela ansiktet, svetten rinner och mascaran har kletat ut sig MEN fy vad stark jag känner mig 💪🏻 både psykiskt och fysiskt ! #stark#lyftatungt#viljan#planering#följasinadrömmar#gym#beefcake#

Imorgon börjar resan på riktigt med kosten. Ska bli sjukt kul är så pepp på detta ! #minresaräknas #viljan #tyngre #procclusion #eatclean #tävling #alströmerpokalen #fitness #fitspo #instagood #sweden #formagymkumla

Viljan Gbg på fortbildning med @viljantraningsklubb i Malmö. Pass på att titta förbi där om ni kommer till Malmö. Annars ses vi till våren när vi kan vara ute igen! 🌊🌱✨ #viljan #viljangbg #viljanträningsklubb #viljantraningsklubb #träning #traning #workout #hälsa #health #gemenskap #göteborg #kettlebell #kettlebells #attityd #stämning #kettlebellgbg #höst #väder #höstviljan #höstsäsong #björn #björnar #ide #vila

Workshop med Viljans många olika instruktörer. Idag med besök från lillsyrran i Göteborg! @viljangbg #viljanträningsklubb #viljan #taframviljan #kettlebell #girevoy

On your path to whatever it is that you're going for, give yourself the permission to try and fail. Trial and error is a part of the game and is absolutely necessary in any process of learning or achievement 🎆.
.
www.viljaofsweden.com
.
.
#quoute #compass #bracelet #armband #handgjorda #handcrafted #vilja #viljan #viljaofsweden #viljestyrka #willpower #dreams #Sverige #jämtland #Östersund

Idag har Viljans barn haft adventsspiral och Witus fick med sej sitt fina äppelljus hem 🙏🏻✨🕯🍎🌀🌲

De yngsta barnen målar ute i snön. #skapa #utemiljö #näranaturen #viljan #kovland #vinter

Helt sjukt hur stor man har varit en gång och pendlade då mellan 63-65 kg. Nu väger man ca 58-59 kg och byggt kroppen på helt annat sätt nu. 🌟
#minresa #myjourney #changes #changestyle #motivation #viljan #healthy #fitness #workout #mystory #mybody #minkropp #minresaräknas #starke #stronger #traininggoals #training #träning #powerlifting #gym #styrkelyft #sak #ego #sweden #sundsvall #smile

Eye-hand and quality of position drill from yesterday’s warm up #viljan #viljantennis #tennis #movement

Vägen är lång och hård. Men jag har redan kommit så långt att jag är stolt över varje steg jag ta. Hard work pays off! För jag tror på att om man har en viss passion och kärlek för något och man arbetar varje dag för det finns det ingenting som kan komma imellan. Det handlar om att se möjligheter när alla andra ser hinder. Det handlar om mentalitet. Det handlar om att våga stå upp för sig själv och sina drömmar. Jag började min ny dite 7 veckor sedan och Jag har minskat midjan med ca 15cm och vikten med ca 8kg plus byggt muskler och en starkare friskare fysik. Jag är stolt över mig själv. VI har alla olika förutsättningar.
Jämför dig inte med andra,jämför mot det just DU utvecklat 👌👌👌
"Ge inte upp" jag älskar min resa för att det ä är just precis vad det är .. MIN resa ! Ingen kan säga vad du ska och inte ska göra.. vad du klarar o inte klarar ! För det är DU och bara DU själv som bestämmer din väg och dina resultat ' punkt ! .. 🤗💖#vilja#ftnsmotivates##stayfit#staypositive#workhard#makeithappen#lovewhatyoudo#nevergiveup#psyke#ftinessmotivation#träning#viljan#glädje#gymlife#gymlife#kipgoing

Har fått mejl från förskolechefen. Me love Waldorf 🙏🏻✨❤️

Årstidsplatsen i hallen på lekis 😍

Jag och Kalle har precis storstädat på lekis, medans Witus är på Lek- & Buslandet med farbror Axel och Felicia. Perfekt uppdelning 😊

I dag är det Internationella dagen för att våld mot kvinnor ska upphöra. Så här uppmärksammar #kvinnojouren #viljan dagen med att tända 78 marschaller, en för varje kvinna som sökt hjälp under året. Det är 78 för många. #våldmotkvinnor #kvinnojouren #viljan #metoo

Idag har vi haft Basar på Örebro Waldorfskola och förskolan Viljan. Alltid lika mysigt. Fiskedammen som består av ett helt rum som har förvandlats till ett vattenland, sagoskogen som är magiskt vacker med massa granar och små sagovärldar och filurer som gömmer sej överallt, popcorn som poppats över öppen eld, marknad med ull, träleksaker, honung, bröd, tomtar, tvålar mm mm. Vi jobbade i cafét på lekis i två timmar och passade på att snicksnacka lite med andra föräldrar och äta upp alla rawfoodbollar 😋

#byggochkonstruktion med sugrör och maskeringstejp. #viljan #kovland

Om ni bor i Örebro så missa inte basaren på Waldorfskolan och Viljan på lördag 😊

Fick avsluta dagens benpass i denna fantastiska maskin Jag reppar på 240 kilo feeling like superwoman 💪🏽🙌🏽👊🏽🏋🏽‍♀️😅#leday#taträningentillnästanivå#deitlife#viljan#kämpa#motveradigsjälv#älskarträning#fitnessmotivation#inspiration#deitlife#nevergiveup#

Bänken går framåt, även om det ger sniglarna försprång... (går sjuuukt långsamt) 130kg lätt som fanken. Den kom precis rätt. 135kg blev helt fel och fAil. Men för att lyckas så måste man faila ibland.. klyschigt värre.. 😆💪🏻 #kosttillskottochmuskler #bänkpress #tränahårthållkäft #bodybuilding #viljan #hårtslit #ingaursäkter #tyngre

Most Popular Instagram Hashtags