#viktresan

MOST RECENT

Gött axel+bröstpass done
.
.
.
I tisdags var det första dagen på ett nytt upplägg vilket betydde en ny utmaning för huvet. Hittills har det gått hyfsat bra men tonfisksdelen har varit svår. Jag gillar verkligen inte tonfisk men jag gett mig fan på att jag ska äta vad som står på schemat så då är det bara att vänja sig. Men det går fortfarande extremt upp och ner, vissa dagar äter jag allt utan problem och vissa dagar måste jag trycka i mig maten för att jag någonstans vet att den hjälper mig mot mina mål och upplägget är anpassat efter min kropp och mina förutsättningar. Motivationen har i te varit lika dålig den här veckan utan jag har kommit iväg till gymmet nästan utan problem hela veckan vilket är skönt och jag hoppas att det håller i sig!

Double front ponytail

Ibland blir man bara för sugen på en pokebowl. Just en sån dag är det idag. Hoppas det är en sån dag i morgon också! #viktväktarna #viktresan

Lite kvällsfika med tjejerna #viktväktarna #viktresan

Kanske inte världens snyggaste bild men vad fasen! Premiär för Jordärtskocka som jag kokade soppa på. Fantastiskt att upptäcka nya smaker så här 51 år gammal!😂😂 #viktväktarna #viktresan

I CAN BUT jag orkar verkligen inte idag, vad är era bästa tips för att få upp motivationen till att pusha sig till max på gymmet? Mitt bästa sätt är att påminna mig själv att aldrig nöja mig med att va average🙌🏼

Pw i vårt fantastiska naturreservat här i Floda med avslutande frukost på fruktsallad med kvarg, kokt ägg och fröknöcke med skinka ...mmmmums! Tot 320 kcal #frukost #pw #höstmorgon #sol #hälsoresa #mindremidjemått #viktresan

Godmorgon alla! Vilken dag, vilket väder och vilka färger! 🍁🍂🍁🍄Jag älskar hösten! 😍 Ägg, viktväktarbröd, lättyoghurt och kaffe serveras vid köksbordet! #viktväktarna #viktresan

Tänk inte på hur lång tid det kommer att ta för dig att nå ditt mål, oavsett vad du gör så kommer tiden att gå! Gör det bästa av tiden istället! 😃

När man har en sån hära dag att man ångra att man lämnade sängen.. 😏 Bitit ihop hela dagen på jobbet, på vägen hem gasade jag förbi mataffärn utan att gå in! 👊🏼👊🏼 Väl hemma så gav jag hundarna mat och bytte om sen for vi på en längre promenad! 😃👍🏼👊🏼 Vill man ha en förändring måste man göra en! 👍🏼👊🏼 Jag har alltid varit en känsloätare, är det fortfarande men nu krigar jag mot det.. Ikväll valde jag promenad istället för att tröstäta snacks i soffan! 👍🏼👊🏼

När man har svårt att välja i skolmatsalen!😂😂😂 #viktväktarna #viktresan

Yes my box from @testagram_se has arrived today. This box are theirs health and fitness box 😍Nomnom #testagram #goodies #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #viktminskning #viktresan #viktresa #viktnedgång #health #healthy

I bland får det bli en snabbis till frukost 😂😂 Som den här gröten när dottern är inne hos tandläkaren! Jag kan äta den morgon, middag och kväll😍😍😍 Egentligen med massor av jordnötssmör men väljer passionsfrukt och hallon på! #viktväktarna #viktresan

Most Popular Instagram Hashtags