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Ma dominique ne peut plus se passer de son petit dej de son the et de sa skin ... elle en raffole ... alors si vous voulez prendre soin de votre corps et soin de votre peau contactez moi 😀
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Les légumes sont chauds mais pas vraiment cuits, afin de conserver un maximum de vitamines et minéraux.
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Champignons, Carottes, Chou blanc, Haricots verts thaï, Poivrons verts, Petits maïs, oignons, ail
2 œufs
Riz blanc
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🔥🔥🔥 BOOOOOOOUM 🔥🔥🔥 3 mois de challenge pour Jimmy !! La reprise de sport est pour bientôt, de bonnes résolutions sont également en projets 😉😉 Imaginez les prochaines photos 😍😍
Vous pensez qu'il se sent comment aujourd'hui ??? 😜
Qui veut son avant / après ??? Qui veut rejoindre l'équipe ?? 🎀Facebook : Clé Menza
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•Petit déjeuner 🍓

Ce sentir au top tous les jours grâce à CE petit déjeuner🙈
Avoir qu’une hâte quand tu te lèves c’est de courrir le préparer!
C’est une foliee❤️

Qui parle de cure?
Qui parle de régime?
Qui parle d’effet « yoyo »?
Qui parle de privation?
C’est juste un nouveau mode de vie. Celui qui m’a aidé à iliminé 8kg et effacé mes crises de boulimie. Celui qui me fait prendre confiance en moi chaque jour un peu plus☀️

Et toi, c’est quoi ton petit déjeuner ?

🌎Fb : Mathilde Avignon 📸IG : mathildeavgnn_
👻Snap : mathildeavignn ➖➖➖
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S T R O N G • S Y S T E M

Voila une partie de mon secret pour passer l'hiver tranquille sans tomber malade ! 😀 🚀 Le formule 2, un complexe vitamines-mineraux spécialement étudié pour les besoins de ses messieurs 💪🏾😊

🌿 Le roseguard qui va venir gentiment booster mon système immunitaire pour me défendre au mieux contre les agressions extérieurs qui accompagnent souvent le froid ❄

Vu ce qui m'attend à la montagne aujourd'hui, je les prends avec moi plutôt 2 fois qu'une ! 😅

#Ready #For #Winter #Season #Strong #System #Epinal

Happy Fit ❗️
prochain rendez-vous Lundi Zumba 12:30 13:30
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🔥🔥 FIIIIIIRE 🔥🔥 Équipe au top ! Ambiance de fou ! Une séance FUN !
Vous rendez les séances de sport vraiment magique 😍

Merci beaucoup ! Rendez vous demain jeudi 18 janvier à 19h derrière l'église de Dompierre sur Mer 💪💪 Vous ne voulez surtout pas rater ça 😉😉
Venez nombreux 😘😘 🎀 Facebook : Herbafit17
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Je viens de faire une chose qui me sort TOTALEMENT de ma zone de confort!

Je viens de booker mon voyage à Indianapolis😱
C'est officiel Je ferai parti de la coorte des coachs qui iront au Summit des coachs en juin prochain!! Je CAPOTE!

L'an passé lorsque plusieurs filles de mon équipe sont parti pour la nouvelle Orléan je les trouvais donc chanceuse et je me disais que ce n'était pas accessible pour moi et je rêvais dont d'y être avec elle.
Cette année j'ai décidé que moi aussi je ferai parti de ce merveilleux voyage ❤️❤️❤️ Pas question d'avoir encore des regrets!
Je fais en sorte que les choses que je veux faire se réalisent et je passe à l'action!

Une chose de plus à cocher ✅
sur mon Vision Bord 2018 💜Tout est possible, décide de ton destin pas le contraire 💜

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🏋 Un travail équilibré sur tout le corps permet de tendre vers la meilleure silhouette possible
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Quand tu pense recevoir ta commande herbalife et au final surprise je reçois mon nutribullet. Trop happy ☺☺
A moi les Smoothie de folie .💪💥💥💥💪
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🌿Témoignage detox🌿

En quelques jours: 👉🏻-2,5kg 👉🏻Des centimètres envolés
C'est simple: 📌Une alimentation saine🍏🍌🥒🍅 📌Un peu de sport💃🏼🏃🏻🏃‍♀️ #pertedepoids #pertedepoidssaine #rééquilibragealimentaire #sport #sportmotivation #motivation #viesaine #viesaineetactive #viesaineetequilibree #viesainecorpssain #pertedecentimètre #pertedecentimetres #soin #soinducorps #soindesoi #bienetre #meilleurevie #soin

Bon, je dois l'avouer.. ce matin, ce n'était pas mon matin ! 🤒
Je me suis sentie super fatiguée, voire un peu malade et je suis partie me recoucher... Donc quand il faut assumer et aller au boulot, Et bien on prend un peu de noisettes, amandes et noix de cajou. Un bon thé vert a la menthe. Et des écouteurs 😂 (sisi ça compte !) Bon.. lequel de vous veut bien me donner un peu de son énergie la ? 😘
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