#vidasaludable

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Si estas en entrenamiento constante, puedes comer #cambur ya que te ofrece una variedad de beneficios como: • Aporta energía.
• Mejora la resistencia y el rendimiento físico.
• Es totalmente natural, sano y fácil de adquirir.
• Contiene fibra, potasio y vitaminas B6
• Los azúcares que nos aportan son totalmente naturales. #tips #cambur #fruta #vidasaludable #entrenamiento

Para esos momentos de súper antojo siempre tengo mi aliada! Gelatina light! Si bien, no es un sustituto de alguna comida pero puede ser buena (con moderación) en ciertas ocasiones 🤗#fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitspo #fitfam #eat #nutricion #nutricionista #nutriologa #eatclean #fitnessfreaks #motivacion #motivation #vidasana #vidasaludable #salud #saludable #foodporn #food #breakfast #photography #photooftheday #foto

Hoy cambiamos el pescado por tofu y verduras crudas 🌶️🌰🍄🥦🥒🥕🍆🍅 que junto con unas especias es como comerse un kebab, me encanta! 🤩
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Podría tener una pinta más apetecible, pero no se me ha ocurrido sacarle la foto 📸 hasta que no le he añado las especias, salsas y lo he mezclado todo 🤦.
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- Tomate 🍅.
- Zanahoria 🥕.
- Cebolla blanca 🌰.
- Cebolla morada 🌰.
- Pepino 🥒.
- Col morada.
- Lechuga 🌿
- 250gr tofu.
- 10ml AOVE.
- Un poco de yogourt y tomate picante.
- Especias: Comino, curry, ajo y sal.
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Terminamos el domingo con otro remix de sobras de los tuppers que preparé esta mañana y ni tan mal porque ha quedado una mezcla top 👌
⏺️Calabacín
⏺️Berenjena
⏺️Cola de pescadilla desmenuzada
⏺️Leche de coco ligera (en el post de la cena de anoche tenéis las fotos de cual es exactamente, la compro en @alcampo.es)
⏺️Curry en polvo de @mercadona
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➡ Cortamos en dados el calabacín y la berenjena, doramos en una sartén. A continuación echamos la pescadilla y yo la voy desmigando en la sartén con una paleta y seguimos moviendo en la sartén hasta que se haga el pescado.
➡ Por último echa unos 150ml de leche de coco y una cucharadita de curry en polvo, mezcla todo bien y a comer 👏
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💡 Os confieso que no me gusta demasiado la pescadilla pero por comer un poco de todo a veces la compro... Y esta es una de las maneras de realzar el sabor tan soso que me parece que tiene y lo seca que está 😂 Así que así sí que se puede comer pescadilla y dejar el plato limpio 😝
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A descansar!! Good night 🎑
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He de reconocer que desde que que ya encuentro el queso proteínico untable de @eatlean_es @eatlean en el Alcampo de al lado de mi casa, que no paro con este vicio😂 oye ¿me lo parece a mí o hoy es noche de Mcflurry saludable y súper proteico hecho con el queso untable?🙊🤪❤️
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Disfrutemos de un domingo familiar y acompañados de un #shake de 🍫 para mantenernos al día!

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Buen domingo... A todos ✌.. #sunday #vidasaludable #gym #gymperu #buendia

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Bonito Domingo Mamados😃👍🏻, ya esta en mi Canal de YouTube un Nuevo Vídeo 🎥, aquí en mi Biografía está el Link, que pases un excelente Día , Los Amoooo 💪🏻😙

Placeres de la vida!!! 🤗🤗🤗 #ama #alimentisorganicos #vidasaludable

😶Los mejores momentos son los que no se cuentan #diadeplaya #vidasaludable #cadadiamejor 🏖

Buenas noches!! Q tal la noche de s Juan? Nosotros la vivimos a tope, petardos , playa.... me encanta esta noches!!! Hoy cenamos pollo al horno con verduras! Súper fácil y si. Complicaciones, poner ingredientes, dejar en el horno y sacarlo al cabo de 45 min! Quien no tiene tiempo tiene ingenio 🙄🤪
Feliz domingo!!!
😝
💋
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