#vestibular

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Confira alguns dos muitos benefícios que o Coaching para vestibular oferece para estudantes: - Gestão eficaz de tempo e horários;
- Planejamento de estudos;
- Aumento da motivação e autodesenvolvimento contínuo;
- Desenvolvimento de foco, produtividade e comprometimento com os estudos;
- Desenvolvimento de competências fundamentais para a realização da prova como inteligência emocional, visão sistêmica, autoconfiança, entre outras;
- Desenvolvimento de emoções positivas;
- Eliminação de crenças e comportamentos sabotadores como medo, insegurança, estresse, angústia, negativismo e outros;
- Tomada de decisões assertivas;
- Capacidade de lidar com desafios e pressões de forma positiva.

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Coach é um profissional capacitado, com formação em Coaching, que pode atuar em todas as áreas da vida: vestibular, relacionamentos, emagrecimento, esportes, etc. Ele é amparado com as técnicas e ferramentas certas do Coaching, te tira do estado atual e te leva para o estado desejado, em um curto espaço de tempo.

Se você não conseguiu atingir seus objetivos por medo, insegurança ou qualquer outro comportamento limitante, o Coach é o profissional que vai te ajudar a eliminar suas crenças sabotadoras e fortalecer seu mindset para construção de hábitos adequados através do autoconhecimento.

Se você já está caminhando em direção a sua meta mas quer chegar bem mais rápido, o Coach certo vai te ajudar a acelerar seus resultados. Tudo isso, utilizando uma metodologia cientificamente comprovada: Coaching.

Você tem o potencial para chegar onde quiser, só precisa saber como acessar suas habilidades e competências plenamente e identificar como alocar sua energia e esforço na direção correta. Como já dizia Walt Disney: “Se você sonhar, você pode fazer”. Em palavras mais concretas, se você tem capacidade para aprender, raciocinar e colocar seu conhecimento em prática, contando com o método que vai maximizar seus resultados, então, nada te impede de ir além.

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Hoje quero falar sobre uma coisa bem simples e óbvia, mas que cada vez mais percebo o quanto é importante ressaltar, pois é um erro que muitos alunos vem cometendo.

Cada pessoa tem um organismo diferente de outro. Para algumas pessoas são necessárias 8 horas de sono, para outros apenas 6 são suficientes. Só você pode dizer com quantas horas de sono seu corpo realmente se sente descansado. Não se engane! De nada adianta este planejamento se você se sente com sono durante as aulas (online ou presenciais) e não tem um bom aproveitamento da mesma! Corrija isso o quanto antes, pode ser a chave que falta na sua aprovação.

Muitos alunos tem dito que dormem em torno de meia noite e acorda 6 horas da manhã. Será que isso está sendo bom para você? Será que seu nível de consciência está adequado no período da manhã ou você está sonolento? Tudo isso interfere no seu aprendizado. Se tiver um mau aproveitamento das aulas no período da manhã, você vai ter mais dificuldades de estudar o conteúdo fora da sala de aula, pois não terá aprendido ele em aula. Assim, levará muito mais tempo para estudar do que aquele aluno que realmente presta atenção e aprende em aula. Além disso, seu processo de aprendizado será muito menos eficiente. Enfim, tudo culmina em uma má qualidade nos seus estudos. Então valorize seu sono. Não cometa esse erro. Se perceber que está insuficiente, aumente suas horas de sono!

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Você conhece a técnica Pomodoro? Esta técnica eu utilizo desde a época de vestibulando, e me ajuda a manter a concentração total durante os estudos!
Ela consiste em dividir os estudos em blocos. O tempo de cada bloco de tarefas (chamados de “Pomodoro”) que estabelecerei aqui será de 30 minutos (ou 25). Ao final de cada pomodoro, você pode fazer uma pausa de 5 minutos. Ao final de 4 pomodoros de 30 minutos, faça uma pausa mais longa de em torno de 30 minutos, e posteriormente volte ao trabalho, repetindo um novo ciclo de pomodoros.

É fundamental que durante cada Pomodoro de 30 minutos, você estude sem interrupções (por exemplo: não pode entrar no Facebook nem Whatsapp)

Durante as pausas, você pode dar uma olhadinha nas redes sociais, fazer um alongamento, ver televisão, fazer um lanche na cozinha, enfim, são momentos para você e sua mente poder descansar e voltar aos estudos com energia renovada.

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Embora o ensino a distância mostre cada vez mais a sua credibilidade, ainda há alguns mitos que causam muitas dúvidas sobre esta modalidade de ensino. 🤔 Siga as setas e descubra alguns deles! ➡️ 😉 💻 #EstácioEaD

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Rua: São José, 149 Centro
Barras - Piauí
(No mesmo endereço de funcionamento do Colégio Praticus)
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Mais do que nunca, é preciso se preparar para enfrentar as provas online! Assim, separamos algumas dicas de estudo valiosas! Lembre-se: A Avaliação Parcial e os Testes de Conhecimento são perfeitos para treinar! 😉 #EstácioEaD

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E aí, já marcou o seu interesse para o próximo semestre? 💙🎓 O período de 2018.2 se aproxima e você precisa realizar sua pré-matrícula para garantir sua vaga na próxima fase. 😎 Acesse o Campus Virtual e dê o aceite no contrato educacional: https://estac.io/campusvirtual- #prématrícula #Estácio

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Você não chegou tão longe para desistir aqui. 💪 🤓 #FocoNosEstudos #Estácio

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SERÁ QUE MEDICINA É PARA VOCÊ? Para resposder essa pergunta, convido você a se questionar:

Você é uma pessoa prestativa? Tem prazer em escutar e ajudar os outros?

Tem afinidade para leitura? Gosta de ler e aprender diversos detalhes sobre algum assunto de interesse?

Você gosta de estudar? Se necessário estudaria mais de 10 anos para se aperfeiçoar em um curso?

Estaria preparado para trabalhar horas seguidas ou ter que sair de casa a qualquer momento para atender uma emergência?

Tudo isso deve ser levado em conta na hora da escolha da profissão, pois nem tudo são flores. Se você está buscando apenas prestígio social ou dinheiro, não aconselho vir para Medicina! O mercado está cada vez mais apertado, e o cenário para daqui a 10 anos é ainda pior.

Portanto, se você deseja medicina, venha por amor. Não acredito em vocação! Mas acredito que tudo pode e deve ser bem feito. Se você quer Medicina e este é o estilo de vida que vc procura, corra atrás dos seus sonhos! Com certeza, com amor e dedicação você fará um ótimo trabalho!

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ÚLTIMA OPORTUNIDADE! ANHANGUERA TUPÃ!
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Queria estar dormindo, devia estar dormindo, mas essa será mais uma madrugada de estudos. Hoje deu tudo errado, acordei atrasada, decidi vir pra casa mais cedo e perdi o onibus tendo q esperar 1hr pro próximo ... ai ai
Ainda faltam 5 trabalhos e 6 provas (espero) e estarei livre , mal posso esperar.
Vcs ja estão de férias? Se sim, saibam q estou com inveja 😣🙄
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Nas redes socias somos tão bombeados por perfeição, desejos de compras e consumo que nos atingem com um pano de fundo de sucesso, felicidade, garantia de aprovação. Porém são só produtos supérfluos no qual você não precisa para atingir seus objetivos. Comece agora e com o quem tem, a grama do vizinho é sempre mais verde ou você acha que é só você que quer um caderno inteligente? Uma mesa branca grande? Aquelas apostilas que fulano passou pq usou elas? Stabilos, canetas em gel? Enfeites de luz? Aquela letra maravilhosa?
Não foque no que você não tem e sim no que possui, aquela mesinha simples é todinha sua, essa cadeira na qual está sentado também, suas canetas idem...O seu objetivo está próximo e você irá conseguir tudo que almeja!
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RESUMO❗ Gente, mais um resumo (lindamente ilustrado) para você avantajar os seus estudos🤗😚😉
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DICA❗ Nem sempre o modo tradicional de estudo ( papel, caneta e concentração) traz os resultados esperados, não e mesmo? E atualmente há várias opções (resumos, vídeos, mnemônico etc.) para fixar os conteúdos na mente. E hoje a dica é desses canais maravilhosos do youtube para ajudar nos seus estudos. Espero ter ajudado! 😉😚🤗
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Não se apequene!

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