#verza

MOST RECENT

Stasera ho accompagnato le mie fettine di pollo con la #verza...
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La verza è un:
✔diuretico
✔antiossidante
✔protettore per lo stomaco
✔e molto altro...
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Se poi è bio...direttamente dell'orto del papi...è ancora meglio 😊
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Ma leggete qui il resto
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https://www.greenme.it/mangiare/alimentazione-a-salute/25796-verza-proprieta-come-cucinarla

Knalpot Racing Custom Purbalingga - Termignoni (tipe suara Gahar)

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Torta rustica alla verza di @chiarapassion per una cena veloce e gustosa 😜 cuocere la verza tagliata in padella senza lessarla, anzi lasciandola un po' croccante. Sistemare della pasta sfoglia (io finta sfoglia) in una teglia, quindi alternare delle fettine di bacon con uno strato di verza, dei cubetti di scamorza e formaggio grattugiato. Una volta arrivati ai bordi disporre uno strato di patate tagliate sottilissime e spennellate col olio. Cuocere a 200°C fino a doratura.

Dadolata di verdure al forno
Filetti di #verza croccanti
#carote in umido

• Il menù di oggi a pranzo: involtini di verza con ripieno di carne! Un secondo piatto semplice e sfizioso! ~ Today's lunch menu: rolls of cabbage stuffed with meat! A simple and tasty second course! 💚💟😋
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Super buona e ricca di fibre! Un modo molto gustoso per mangiare la verza, protagonista di questa stagione!
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Torta salata alla verza e patate, senza lattosio e, se usiamo la pasta sfoglia senza glutine, anche gluten free ✌️
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Ingredienti:
1 rotolo di pasta sfoglia
1/2 cespo di verza bollita in acqua per qualche min
2 grosse patate lesse
2 uova
120g di parmigiano
Sale e pepe q.b.
Olio evo q.b.
Semi di sesamo q.b.
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Scolare e far raffreddare la verza lessata precedentemente in poca acqua, posizionarla in una ciotola e aggiungere il mix di uova sbattute con parmigiano, sale e pepe. Amalgamare bene il tutto e aggiungere i semi di sesamo.
Tagliare le patate lesse a fette sottili.
In una teglia disporre la pasta sfoglia e punzecchiarla con i lembi della forchetta, poi uno strato di patate, il mix di verza e uova, e un altro strato di patate.
Chiudere i bordi della pasta, spennellare tutto con olio evo e decorare con altri semi di sesamo.
Infornare a 200 gradi per 30 min 💫
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Tratta il cibo come se fosse il tuo corpo, ricordando che nel tempo il cibo sarà il tuo corpo.

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Cosa prepariamo di buono oggi? @cucinafacileconelena ci ha proposto questa verza stufata in padella con 🍅 e pancetta e ci siamo innamorati della sua ricetta! Curiosi? La trovate su pomionline.it/it/ricette (Link in bio)

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