#venezuelarunning

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Cuando estas un #jueves tranquilo y tus #runnersandfriends @danielasalama y @jorgelap61 te sonsacan.... salimos a #pateandoelasfalto la propuesta 1,5km para Calentar 6,5km @ 5:10min/km y 1,5km enfriamiento... excelente trabajo Considerando la altimetría de la ruta. Una de mis favoritas tiempo sin patearla.... gracias Dani por esos 6,5km @ 5:18 completamente fuera de mi #zonadeconfort #vamospormas #correrengrupoesmasdivertido
#locosquecorren #pasionrunning #venezuelarunning #venezuelarunners #running #runners #timex #trainingpeaks #saucony

Martes de 5k! #run #running 🏃🏃🏃
Hoy obtuve mi primera Felicitacion,a mis profesores Gracias !Thank you!
#runninginthepark #loverun #gotorun
#lifestyle #lifehealthy #runningtime #runvenezuela #venezuelarunning

Corre más rápido que tu mismo, supérate en todo momento... #Gatorade #VenezuelaRunning #Running #Run #Runners #Runner #Instarun #Instarunning
Orgulloso de poder correr con un producto de @tienda8miles 100% #hechoenVenezuela #LOBYHechoenVenezuela

A todos queremos agradecer su emoción y ganas de participar en nuestra Carrera Caminata 5K "Un paso por el autismo". El proceso de inscripción finalizó y los cupos se terminaron, ahora comienza nuestra cuenta regresiva ¡A recargar baterías y nos vemos el domingo 23 de abril, a las 7 de la mañana para todos juntos dar un paso por el autismo!
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#Carrera5KAutismoEnVozAlta #5K #CarreraAutismo #AutismoEnVozAlta #AutismoEnVenezuela #VenezuelaRunning #Running #Life #Sports #Salud #Health #Training #Caracas #TEA #Autism #Niños

Gracias mi Diosito bello por tantas bendiciones!!! Ahora a seguir trabajando duro para ir por mas, para el emprendedor nunca es suficiente porque siempre busca mas!!! "NADA ES IMPOSIBLE CUANDO EN VERDAD SE DESEA ALGO"

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Cuando estas un #jueves tranquilo y tus #runnersandfriends @danielasalama y @jorgelap61 te sonsacan.... salimos a #pateandoelasfalto la propuesta 1,5km para Calentar 6,5km @ 5:10min/km y 1,5km enfriamiento... excelente trabajo Considerando la altimetría de la ruta. Una de mis favoritas tiempo sin patearla.... gracias Dani por esos 6,5km @ 5:18 completamente fuera de mi #zonadeconfort #vamospormas #correrengrupoesmasdivertido
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De los creadores #domingoquepromete presentamos #larguitodelfindesamana #15km tipo relajado hacia rato que no disfrutaba tanto una ruta... a paso suave sin estres del crono hoy dije 6:20min/km y retomando el principio con el cual llegue a este #mundorunning solo mantenerme saludable y no buscar una distracción que se convirtiera en estres #gentefullbuenavibra es el #plus
#locosquecorren #pasionrunning #pateandoelasfalto #familarunning #running #runnersandfriends #runners #venezuelarunning #crcdondesea #teampfdawson #timex #trainingpeaks

Asi como cuando ni recuerdas que era eso de trabajo de velocidad... bueno yo lo llamo 7x600m recuperando 400m nada como salir de ru zona de confort y la satisfacción de que el cuerpo algo recuerda.... #timex #trainingpeaks #locosquecorren #pateandoelasfalto #venezuelarunning #venezuelarunners #pasionrunning gracias @jorgelap61 por la iniciativa y el acompañamiento 💪#runnersandfriends #teampfdawson

De los creadores de #domingoquepromete #larguitodelfindesamana #quelalluvianotedetenga #15km acompañando a la #relojsuizo @danielasalama en sus 29km =O solo un #runnersandfriends sabe lo que es apoyar a un friend en su #training y los Km en compañía son mas animados... retomando los largos de la media distancia.... y probando mis #saucony #repotenciados en el #asfaltomojado #rainningrunning #locosquecorren #pateandoelasfalto #running #venezuelarunners #venezuelarunning #crcdondesea #teampfdawson #timex #trainingpeaks

Nos encanta ver a nuestras clientas luciendo las bellas franelas de @guarasdance !! Gracias @sabripalazzolo por esta hermosa foto!!! Una rutina de ejercicios luciendo nuestros hermosos colores! #clienteguarasdance #clientesatisfecha #venezuelarunning #tricolor #running #runningvenezuela #runningvzla #runninggirl #runningday #fitness #fitnessmotivation #fitnessvenezuela #venezuelafit #fitnessvzla #diseñovenezolano #hechoenvenezuela #venezuela

Lo que debió ser #larguitodelfindesamana lo tuve que abandonar en el km 9 para completar asi los 10km por fortuna la banda de rodamiento de los zapatos (se desprendió la suela) X) despues de dos meses y medios de una lesión en yoga que me saboteo la gala del running caf2017 21k.... la famosa #bandailiotibial todo ocurrio en una variante de #padmasana mejor conocido como Loto. pero en fin fueron varias las lesiones del #running que me sabotearon el yoga. Pero como siempre, aprendizaje es ganancia. En camino a mi 5to Aniversario de #runner
#pasionrunning #agarrandomimimo #locosquecorren #pateandoelasfalto #venezuelarunning #venezuelarunners #yogarunner #yoguirunner #timex #training #trainingpeaks #10km #10k #crcdondesea #teampfdawson

VOILÀ, VOILÀ !
MA TENUE DE PRINCESSE OF RUN POUR DEMAIN ! 👑
Car les princesses on a aussi sa course ! 🏃 👑 🌸 8 km dans les beaux jardins du Château de Versailles 🏰
J'ai toujours voulu courir dans ces jardins ! Quoi de mieux que le faire en toute beauté et 8km tranquilles avec des bonnes copines ! 👭 @munecarubia et ta tenue ? 🙂🙂 ¡ Vamos !
#coursedeprincesses #princessofrun #gsrt2017 #gorunners #gosportrunners #courseroyale #irun #runstoppable #runningmom #correresmipasion #parisroadrunners #interflora #everlast #mizuno #mizunorunning #tomtomrunner3 #getgoing 🏃 🏃 🏃 #venezuelarunning #igrunners

RUN TRÈS MATINALE ☉😏
Sortie 🏃 à 6h30 du matin ! ✔Personne dans les rues ✔Météo TRÈS agréable ✔Soleil ☉😜 au RDV !
Tout est parfait le matin !
Belle journée amigos ! 💋
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Cara de satisfacción 😃😏🏁🏅 10km l'équipe pour la deuxième année consécutive 🏃 très bon souvenirs! Très belle matinée au soleil et une jolie médaille autour du cou ! ☉😜 RP? Mmm 🤔 aucune idée ... we will see next saison !
#Bastille #10kmlequipe #runningmom #runforlife #runningaddict #runnersworld #irunfr #gorunners #runstoppable #running #venezuelarunning 🇻🇪 #marabina #medalla #parisianmother #kalenjirunning #princessofrun #venezuela #parisroadrunners #RunningHeros #nevernotrunning

[5 KM DU SOIR] 🌙
Contente de pouvoir trouver un créneau pour faire mes sorties. 🏃 Toutefois, je préfère sortir le matin à jeun ☉🏃 Je me sens top 🔝
Ce soir j'ai eu 5 secondes de + sur mon allure moyenne par rapport à ma dernière sortie de 5km, mais c'était le matin. Voilà la différence ☉🌙🏁🏃 PS: Désolée pour mon ventre pas très tonique !😂 Post-natale. Mais je travail dur pour avoir la tablette de 🍫 un jour 😂😂#runningismytherapy #running #runningmom #tomtomsports #tomtomrunner3 #mizunorunning #correresmipasion #getgoing #gorunners #princessofrun #borntorun #esoslocosquecorren #irunfr #irun #runningheros #venezuelarunning 🌎 #runnersworld #bodyskult 👖 #mizuno 👟 #fabletics 👕

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