#vencendoabalança

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O que vale é a intenção 🙈.
Esqueci completamente das fotos das refeições 🙄.
Café da manhã de hoje foi: café expresso com açúcar de coco e ervas aromáticas termogênicas, meia pizza de massa de farinha de amêndoas, uma panqueca de banana com mussarela de búfala.

Almoço: 1 colher de sopa de maionese de legumes, 4 ovos de codorna, 1 colher de sopa de Vinagrete e 1 sobrecoxa assada sem pele.

Café da tarde foi: café expresso com açúcar, 1 doce de leite ninho com Nutella.

Jantar: pizza de massa de amêndoas com recheio de molho, frango, mussarela de búfala, cebola, champignons, orégano, cúrcuma, pimenta calabresa e ervas aromáticas termogênicas.

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#vidanova #umanovamulher
#fitness #projetoverão2017
#voltandoasermagra
#felizdavida #happyday
#barrigadetrigo
#vencendoabalança
#musculação #magraparasempre
#vidasaudavel #soufit #dolcegusto
#nescafedolcegusto
#umdiadecadavez
#vivendoavidamaisleve
#dietando
#lowcarb #diaadialowcarb
#alimentaçãonatural

Meta da semana - ✅ Acançada!
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Palavra da semana - Gratidão!!! Por cada amigo e novos amigos que diariamente me incentiva, parabeniza, elogia, inspira e motiva a seguir na luta 💪💪💪, dizer que vcs são essenciais nessa caminhada 😍💝Obrigada por cada palavra de carinho, sigo firme e forte rumo a vitória 💪🙌🙏!
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Então vamos pra mais uma semana de conquistas e realizações, uma semana MEGA abençoada pra nós!!!
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Bom dia!
Café da manhã excelente.
Tempinho de 🌧️🌧️☔️ e nos preparando para passar o domingo na casa dos meus pais.

Hoje teve: café expresso com açúcar de coco e ervas aromáticas termogênicas, 1 ovo batido com 1 colher de sopa de farinha especial, ervas aromáticas termogênicas, 60gr de mussarela de búfala e mais temperinhos.

Ótimo dia à todos!

#emagrecendo
#vidanova #umanovamulher
#fitness #projetoverão2017
#voltandoasermagra
#felizdavida #happyday
#barrigadetrigo
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Passei o final de semana 📴 pois foi findi de pós graduação 📈 mas não saí do foco. O pessoal sempre se reúne e combina de levar um monte de lanches para os intervalos 😥 mas eu resisti bravamente 🤐 foi difícil mas tô orgulhosa de mim 👯 treino de hj já concluído 🙏 cardio 🏃+ membros inferiores 👊 vamo q vamo q a semana tá só começando 😘😘😘

"Um dos grandes prazeres da vida é fazer o que as pessoas dizem que você não é capaz de fazer"
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Me motivo sempre para não desistir, porque, o caminho é longo e difíci, mas ninguém disse que seria fácil 😁💪👊
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Ótima semana e que seja cheia de realizações 😘😘😘
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#umdiamelhorqueoutro #semprepossomais #danikiloakilo #umdiadecadavez #umkilodecadavez #eusouminhamotivacao #amotivacaovemdedentro #seiquevouvencer #ninguemdissequeseriafacil #naluta #vencendoaobesidade #vencendoabalança #secadani

Bom dia!
Café da manhã excelente.
Tempinho de 🌧️🌧️☔️ e nos preparando para passar o domingo na casa dos meus pais.

Hoje teve: café expresso com açúcar de coco e ervas aromáticas termogênicas, 1 ovo batido com 1 colher de sopa de farinha especial, ervas aromáticas termogênicas, 60gr de mussarela de búfala e mais temperinhos.

Ótimo dia à todos!

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O que vale é a intenção 🙈.
Esqueci completamente das fotos das refeições 🙄.
Café da manhã de hoje foi: café expresso com açúcar de coco e ervas aromáticas termogênicas, meia pizza de massa de farinha de amêndoas, uma panqueca de banana com mussarela de búfala.

Almoço: 1 colher de sopa de maionese de legumes, 4 ovos de codorna, 1 colher de sopa de Vinagrete e 1 sobrecoxa assada sem pele.

Café da tarde foi: café expresso com açúcar, 1 doce de leite ninho com Nutella.

Jantar: pizza de massa de amêndoas com recheio de molho, frango, mussarela de búfala, cebola, champignons, orégano, cúrcuma, pimenta calabresa e ervas aromáticas termogênicas.

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Final de semana chegou e precisamos ter essa frase em mente 🤗 bom dia 😍

Graças a Deus consegui vencer o cansaço 🤗 quase não saía do escritório... chegaram algumas ligações de última hora querendo me desestabilizar 😫 mas levantei o popozão da cadeira e corri p academia 🏃 hj cardio + membros inferiores 👊 Obg Senhor 🙏💕

Nossa essa frase veio p mim... estou muito cansada... não durmo direito a duas noites... 😥 mas tenho fé que conseguirei ir p academia hj 🙏 me mandem energias positivas ✌🍃

O tempo passou q nem vi 😱 por causa do trabalho sempre passo 60min contados ⏳ hj foi muito boomm 🤗 cardio 🏃 membros superiores 💪 obg Senhor 🙏💕

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