#vemtreinar

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O segredo do empreendedor de sucesso é criar primeiro o modelo de vida ideal e construir a carreira em volta desse plano de vida. Construa a sua carreira em torno da sua BASE e não o contrário.
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Somente assim você conseguirá aliar um ótimo desempenho no trabalho e um ótimo desempenho com a sua família e demais áreas da sua vida.

Bom diiia babys 😗✌🏼
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Hoje completei 15 dias desse plano, e foi dia de enviar as fotos pro @coachbueno! Gosto muito desse método que ele utiliza de enviar fotos a cada 15 dias, pois assim conseguimos ver realmente a nossa evolução e pontos que ainda precisamos melhorar! 👌🏼👊🏼 E sempre rola um antes e depois né 😍#antesedepoisfit .
Primeira foto foi Dez/15, estava nos primeiros meses de consultoria com o coach! Segunda foto, hoje!! A mudança é incrível, a cada mês que passa sinto meu corpo mudando demais! Mesmo com essa dieta ciclando carbo (80g de aveia te amo) estou secando e definindo mais 💥💪🏼 Beto você é o melhor, só quem realmente manja do assunto pra conseguir modelar nosso corpo desse jeito!! ❤️🙏🏼🔝 #goals #healthylifestyle #inspiration #motivation #teambueno #buenoconcept #buenetes #fitness #sixpack #minhamelhorversao #healthylife #vemtreinar

Que mulher nunca pensou em fazer Ballet? Ainda mais quando podemos fazer um bom trabalho de fortalecimento muscular e alinhamento corporal com muito alongamento 💕💕💕#corpusweb #viverbem #vemtreinar #balletfit @balletcorpus

Na segunda, de começos e recomeços eu te convido a cuidar mais de você, a ser responsável pelo futuro da sua boa saúde, alimentando sua máquina (corpo) com um estilo de vida que pode ajudar a se amar cada vez mês. #personaltrainer #vemtreinar #comigo #teAjudo #qualidadedevida #vidasaudavel #fitnessmotivation #mylifestyle #meutrabalho #meumundo

Hoje teve aluno @ciaathleticamorumbi espalhado por provas de corrida 🏃🏻💨
1️⃣Teve a galera da Equipe Fúrias que encarou a lama na @bravus_race;
2️⃣ O nosso professor @brunofpersonal na Corrida da Infantaria - Desafio do Tigre, ficando com a 5a colocação geral;
3️⃣ Grupo de corrida unido na tradicional Track&Field VillaLobos
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Quer participar dessas provas com a gente?
Procure nossos professores de Running Class!
Também tem o aulão funcional todo sábado às 10h! 💪🏻
#ciaathleticamorumbi #morumbishopping #vemtreinar #fitness #corrida #corridaderua #corredor #runner #run #bravusrace #funcional #vempracia #fitness #brooklyn

Um mês e vinte, cardio intenso, treino e desafios, parece pouco mais para mim é muito, a diferença não está só no corpo, pq 1 mês é pouco tempo. A diferença tem que vir de dentro de você 😍 mude dia a dia, pense positivo 🏆 você é campeão só em continuar sua batalha, não olhe para trás o que passou não volta 🏆 #ummes #fit #vida #saude #paz #amor #fe #determinacao #VEMTREINAR #emagrecer

"O que nos parece uma provação amarga pode ser uma bênção disfarçada" – Oscar Wilde

Ao invés de reclamar da Segunda feira que tal agradecer por um novo dia... .

Uma nova oportunidade de mudar!!!! #deusnocomando #agradecersempre #reclamarmenos #carpediem #personaltrainer #bodyfitness #treino #bodyweight #gym #bodytransformation #disciplina #objetivo #bodybuildingmotivation
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MOST RECENT

E que a sua coragem seja maior do que o seu medo.
Venha para o Espaço Fitness.
Maiores informações pelo tel. 6699283-5310 ou 3401-5112
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O incentivo à prática de exercícios físicos tem crescido bastante entre as empresas. Esse atrativo passou a ser uma ótima forma de demonstrar ao colaborador a importância de cuidar da saúde, o que só faz melhorar o desempenho e a produtividade no trabalho. 💪💪💪 Leve a X-Fitness para dentro da sua empresa! Mais informações, envie um email para vemtreinar@xfmultifuncional.com.br

Atleta Vitor Manchinha da equipe @011mma, preparação física feita para disputa do cinturão China Fight 27.05.17!! Oss!! Coach @welferlopes
Para maiores informações sobre Lopes Concept, e-mail lopesconcept@yahoo.com,
Rua do paraíso 67, 1° andar ou via direct!!!
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Demonstração de um Treino de MMSS com @alisson5729 . Focando a musculatura do peitoral (ênfase no feixe clavicular), músculos exigidos-deltoide anterior, tríceps braquial e peitoral maior . Existe variação de treinos (cargas, repetições, séries, intervalo, velocidade na execução ). #Vempraphysicus #vemtreinar #gym #fitness #maromba #physicus2017 #sapiranga #personal #boatarde #fitnessmotivation #foco #forca #treino #musculacao #nopainnogain #fortaleza #treinoinsano

O que te impede começar?! Vem logo fazer parte desta família!
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#Rensta #Repost: @xfitnessmultifuncional via @renstapp ···
“ X-Fitness é sol, energia, natureza, é você usando todas as funcionalidades do seu corpo para evoluir e ser uma pessoa realmente saudável! Faça parte desta família também #FamíliaXFitness ☀️🌴💪🙅 ”

Nossos treinos as 11:00 pegando fogo no frio ou na chuva está galerinha não deixa cair....
Vlw galera faco total..
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O cuidado em cuidar #vempraudc #vemtreinar

Pq começar a segunda feira as 6:00 da manhã com está galerinha não tem preço que pague...
Vlw galera e cadê a galera da folga kkkk quem e sabe kkkk...
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Que mulher nunca pensou em fazer Ballet? Ainda mais quando podemos fazer um bom trabalho de fortalecimento muscular e alinhamento corporal com muito alongamento 💕💕💕#corpusweb #viverbem #vemtreinar #balletfit @balletcorpus

SUPER PROMOÇÃO!!!
PARA OS NOVOS ALUNOS QUE MATRICULAREM NOS MÊS DE JUNHO GANHA O MÊS DE JULHO!!! ESSA PROMOÇÃO É A VALIDA PARA OS HORÁRIOS DE 07:00 E 08:00 DA MANHA DE SEGUNDA A SÁBADO. ESSA PROMOÇÃO É VALIDA ATÉ DIA 15/06/17. VENHA TREINAR COM A GENTE. #Fightcombat #treino #fé #boxefitness #Boxing #boxe
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