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#velocitylifestyle

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THE BEST VIBES
Aula top com @fernandobarbiero no @studio_velocity ao som do melhor DJ!!! Obrigado a todos que participaram desse evento TOP!
@suivie_official @nanobeachclub @romeoblanco
#velocity #velocitylifestyle

💪🏼⭐️💪🏼BEST STRONGER💪🏼⭐️💪🏼 Essa foi a galera do almoço no @studio_velocity , todos muito dedicados e disciplinados durante todos os desafios desta aula ESPECIAL!!! ⭐️❤️🚴🏽❤️⭐️ .
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➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
#velocityfullbody #welovewhatwedo #wearewarriors #inthishouse #wedoitloud #weride #velocitylifestyle #sempreemfrente #happysmile #pensamentospositivos #sempreembusca #bemestarfisicoemental #goodvibes #goodtimes #energiapositiva #tenhafé #obrigadodeuspormaisumdia

SEMANA QUE VEM EU "TÔ DE VOLTA" @studio_velocity 🚴🏻‍♀️
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E tem #Giremos as 18:30 no Itaim!!
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Já comecem a preparar o psicológico, se alimentem e descansem pois semana que vem O BICHO VAI PEGAR!!
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Então se você quiser dar aquela desestressada, liberar aquela endorfina, detonar com as calorias, emagrecer, ganhar resistência, melhorar o fôlego, se sentir melhor JÁ MARCA A BIKE
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SEGUNDONA VELOCITY ITAIM 12:30, 18:30 e 20:30
Boooooooora Pedalar com a Guido!!!!
#velocitylifestyle #welovewhatwedo #tôchegando

Hoje a aula foi com essa dupla aí!!!! Uma explosão de energiaaaaa aqui na @studio_velocity 💥💥🔥🔥Terceira vez que venho essa semana e eu não sei explicar o tanto que tô amando essas aulas! 🙌🏻 suadeira boa demais!!! #velocitylifestyle #melhorcardio #addicted

Bom dia! Quando você já começa o dia tendo uma aula incrível de bike in door e fica animada para encarar todo o resto ❤ Só levanta e vamos!! ☉💪🏃💦 #estilofh#VelocityLovers#velocitylifestyle#love#treino

Turma boaaa.🙏Segunda as 11:30 🙏🚴‍♀️#velocitylifestyle #velocity #eusouvelocity #studiovelocity

Deixa frio ⛇ e a preguiça de lado ! 👊 Vamos pedalar juntos ! 🚴💦💥 Amanha tem :
➡ 7h /12h30 / 18h 🚴🚴🚴 paulista ➡ 20h fullbody 🏋🏿 jardins
#studiovelocity #velocitypaulista #velocitylifestyle

Melhor aula de cycling indoor! 👏🏻🚴🏻‍♀️#minhasapatilha rs 💛 #velocitylifestyle #studiovelocity

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💪🏼⭐️💪🏼BEST STRONGER💪🏼⭐️💪🏼 Essa foi a galera do almoço no @studio_velocity , todos muito dedicados e disciplinados durante todos os desafios desta aula ESPECIAL!!! ⭐️❤️🚴🏽❤️⭐️ .
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➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
#velocityfullbody #welovewhatwedo #wearewarriors #inthishouse #wedoitloud #weride #velocitylifestyle #sempreemfrente #happysmile #pensamentospositivos #sempreembusca #bemestarfisicoemental #goodvibes #goodtimes #energiapositiva #tenhafé #obrigadodeuspormaisumdia

🚴🏽🎶DETERMINATION 60' ®🎶🚴🏽 Foram 60 minutos de pura determinação dessa galera hoje no @studio_velocity. Posso dizer que cada gota de suor e cada Giro do pedal foram importantes para nossa conquista !! OBRIGADO E GRATIDÃO por todos que estavam nesta super aula ESPECIAL ❤️🍀💪🏼🍀❤️... .
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➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
#velocityfullbody #welovewhatwedo #wearewarriors #inthishouse #wedoitloud #weride #velocitylifestyle #sempreemfrente #happysmile #pensamentospositivos #sempreembusca #bemestarfisicoemental #goodvibes #goodtimes #energiapositiva #tenhafé #obrigadodeuspormaisumdia

SÁBADO #pedal #velocity #pugliese #cycling #velocitylifestyle @studio_velocity ”Agora a diversão vai começar.” 🔥 🔥 🔥

Fechando a semana com mais um Treino muito bem feito! .
Musculação + Treino Intervalado na companhia do @treinador_marcelobaltazar 💜
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Comecei na musculação com treino básico de pernas e tríceps e fui para esteira dar umas aceleradas. Foram 6x 2000mts 😱😱 caprichados 😎
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Amanhã tem mais.. Tem #TreinãoMB da @mbpersonaltrainers 🏃🏻‍♀️
Tem 3 aulas no melhor Studio de bike @studio_velocity 🚴🏻‍♀️
Tem recovery na melhor Fisio de Sampa @fisionoesporte 🤗
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Boa noite Galera!!!
#AquiéMB #mbpersonaltrainers #run #runners #running #teamtomtombr #teamNb #lifestyle #corremulherada #correrecompartilhar #velocitylifestyle #welovewhatwedo #bestvibeever

Têm dias que a gente acorda com vontade de não sair da cama né? Hoje está sendo um dia desses.. Até voltei pra cama e fiquei mais 30min, mas a vida não pára, e não serei eu que ficarei parada vendo as coisas acontecerem e não estar participando da mágica.. .
Tirando que meu corpo hoje está com preguiça e pedindo cama eu estou na área.. Fazendo a coisa acontecer.. E você??
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Estou cheia de planos, várias metas, objetivos, sonhos.. (pronto, me motivei novamente..)
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Vamos continuar..
Hoje tem 😎 @studio_velocity Itaim as 18:30 e 20:30
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Quem vem??
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#velocitylifestyle #welovewhatwedo #lifestyle #bestvibeforeve

É sempre MUITO bom trabalhar!!! Ainda mais com o que você AMA e com pessoas incríveis ao seu lado!!
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Meu domingo de folga foi muito bem aproveitado.. Aula de hoje foi ANIMAL!! .
Que final de aula foi esse gente??? .
Obrigada a TODOS por lotarem a casa hoje.. Energia transbordou demais ali dentro!! E obrigada por toparem as minhas loucuras 😎 .
Amooooo @studio_velocity 💜
Essa semana promete!! Já marca as bikes dos próximos 18 dias aí.. E bora girar!!!
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#velocitylifestyle #welovewhatwedo #lifestyle #bestvibeforeve

⭐️🚴🏽❤️WARRIORS❤️🚴🏽⭐️ Esse é significado dos alunos no @studio_velocity, sempre irão demonstrar a sabedoria dos guerreiros ao longo das batalhas!! Se você ainda não sabe a sensação de vencer uma batalha, vem comigo que no caminho te explico... 💪🏼🚴🏽💪🏼.
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➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
#velocityfullbody #welovewhatwedo #wearewarriors #inthishouse #wedoitloud #weride #velocitylifestyle #sempreemfrente #happysmile #pensamentospositivos #sempreembusca #bemestarfisicoemental #goodvibes #goodtimes #energiapositiva #tenhafé #obrigadodeuspormaisumdia

Sabadão muito especial, a vibração hoje contagiou... obrigado pela presença de todos. Turma as 10h00 e 12h00 sensacional @studio_velocity #velocity #life #velocitylifestyle #fabiocunhacoach #diversão #treino #sensações

⭐️🚴🏽BOM DIA🚴🏽⭐️ "A felicidade reside em quem sabe desfrutar de cada momento da vida.
Valorize seus desejos, cultive seus sonhos, busque seus objetivos.
Quando acreditamos que merecemos, tudo é possível!..." Hoje elas foram SUPER GIRLS durante a aula. Fizeram tudo, e quando digo tudo, é tudo mesmo, não apenas estavam presentes e sim motivadas para vencer cada obstáculo e cada desafio. Só tenho duas palavras: GRATIDÃO e PARABÉNS!! 🙏🏽❤️🚴🏽❤️🙏🏽.
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⭐️ Missão do dia: RESPEITO ( respeitar a individualidade de cada ser humano. Sem julgamentos, e, mais AMOR. ) ⭐️
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.➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
#velocityfullbody #welovewhatwedo #wearewarriors #inthishouse #wedoitloud #weride #velocitylifestyle #sempreemfrente #happysmile #pensamentospositivos #sempreembusca #bemestarfisicoemental #goodvibes #goodtimes #energiapositiva #tenhafé #obrigadodeuspormaisumdia

Já reservou a bike das aulas das 18:30 AND 20:30 No @studio_velocity Itaim???
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Aproveita que tem disponível... Liberaram algumas bikes agora.. Corre no nosso site e reserva a sua para ter uma excelente quarta feira!!
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Vamos Time!!!
#velocitylifestyle

Conexão RIO - SÃO PAULO
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@giuliagayoso chegou chegando, aqui em Sampa, giramos daquele jeito as 12:30 e vamos fechar o dia com FullBody na Velocity Jardins..
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@studio_velocity
Vem junto que é sucesso garantido!!!
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#velocitylifestyle #welovewhatwedo #lifestyle #bestvibeever

Os 3 melhores meses do ano, da vida começaram ontem!!
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E nessa segunda feira vamos com tudo e mais um pouco!! Pensamento positivo, disposição e muito entusiasmo!!!
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Vem junto!!!
@studio_velocity Itaim
12:30
18:30
20:30
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Vamooo timêêê!!!
#Giremos #welovewhatwedo #velocitylifestyle #DesafioYouEvenBetter #youevenbetter #VamoTime

⭐️🙏🏽🚴🏽GRATIDÃO PELO FINAL DE SEMANA🚴🏽🙏🏽⭐️ Hoje só tenho que dizer: vocês foram ➡️ PHODAAAAAA DEMAIS!! Que vibe nas aulas, que entrega, que determinação... ❤️VELOCITY É VELOCITY ❤️ .
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➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
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⭐️❤️🚴🏽BOM DIA🚴🏽❤️⭐️ .
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HOJE no @studio_velocity Unidade campinas na turma das 07:00 desenvolvemos uma Meta para nosso dia: SORRISOS SINCEROS E ABRAÇOS VERDADEIROS!! .
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Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz! .
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➡️🚴🏽🚴🏽🚴🏽🚀🚀🚀💥💥💥😍😍😍 AULAS COMIGO: 🚴🏽 BIKE:
🚴🏽 Segundas e Quartas ➡️ 12:30 e 18:30.
🚴🏽 Terças e Quintas ➡️ 07:00.
🚴🏽 Sextas ➡️ 07:00 e 19:00. 🏋🏽 FULLBODY:
🏋🏽Segundas e Quartas ➡️ 19:30.
🏋🏽Sextas ➡️18:00.

Vamos juntos!! 🤗🤗🆙🆙🤗#vempravelocity #velocitycampinas #velocitylovers #velocitymotivation #fullbody
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🎶🎵🔉 Bolo de banana quentinho Yummy Yummy🍌🍌🍌 c farinha de linhaca, aveia, damasco, amendoas, passas. Segundo o FDA, a aveia eh um cereal rico em fibras, q ajuda na reducao do colesterol, reduz os riscos de insuficiencia cardiaca, melhora o fluxo sanguineo. Banana x Aveia combinacao deliciosa. E temos bolo de Abobora tb!!
🌲🎋Produtos 💯% naturais, s/ conservantes, s/ aditivos artificiais.
Encomendas por 📪: kainutrition.info@gmail.com . Tambem disponiveis no @studio125_gymclub e @espaco.buddhi
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