#velcombegom

MOST RECENT

Вечерняя пробежка 🏃‍♂️ Потихоньку ноги приходят в форму. Бегать становится легче, темп растёт 🖖
•••
#run #runner #running #worlderunners #rusrunning #бегвминске #russiarunning #minskrun #minskrunners #бег #xtremerunnerslife #halfmarathon #бегизамной #velcombegom #runners #NRC #JustDoIt #run4fun #instarunners #instarunner #instarun #runnersworld #nikerunning #5k

Светлые и юные умы прослушали лекцию о том, кто такие PR-щики 😉 Теперь думают над концептом продвижения #velcombegom! Ох и что-то интересное нас всех скоро ждет 🤗
#detimba #mba #minsk

Вечерняя пробежка 🏃‍♂️ Вчера возобновил пробежки после зимы. Сегодня десятку из часа еле выбежал 🙈 После 5к думал все, не смогу больше, но к 7к разбегался и даже накатил перед финишем 👻
@lilituss - 😜
•••
#run #runner #running #worlderunners #rusrunning #бегвминске #russiarunning #minskrun #minskrunners #бег #xtremerunnerslife #halfmarathon #бегизамной #velcombegom #runners #NRC #garminrunning #JustDoIt #run4fun #instarunners #instarunner #instarun #runnersworld #nikerunning #10k #5k

Музыка – гэта тое, што мяне натхняе. А калі паглядзець глыбей, часам гэта не толькі музыка, але і сам выканаўца. Вельмі часта за добрымі песнямі стаіць цікавы, неардынарны і харызматычны чалавек, які не абмяжоўваецца толькі спевамі. І ён натхняе сваімі словамі і дзеяннямі. У мяне заўсёды вызывала павагу, калі спявак, маючы магчымасць звяртацца да публікі, з’яўляючыся асобай публічнай, бярэ на сябе сацыяльную адказнасць. Прыкладаў такім учынкам вельмі шмат, калі спевакі падтрымліваюць дабрачынныя праекты ці, нават, самі іх арганізоўваюць. Узгадаць толькі можна Майкла Джэксана і яго дабрачынныя праекты: “We are the world – USA for Africa” 1985 г. з мэтай дапамогі галадаючым Афрыкі, “Heal the world Foundation” 1992 з мэтай дапамогі дзецям , “What more can I give?” 2001 у падтрымку ахвяр тэракту 11 верасня 2001 г. у Нью-Йорку.

У нас у Беларусі таксама ёсць артысты, якія не толькі робяць якасную музыку, але і актыўна ўзаемадзейнічаюць з грамадствам. Уладзімір Пугач, саліст гурта J:Морс – дробры прыклад такога ангажаванага спевака. Музыку Морсаў я ведаю і люблю яшчэ са студэнцкіх часоў. Памятаю, як на радыё часта круцілі іх песню “Так-цік-так” у 2004-2005 гадах і я дзіву даваўся, што беларускамоўная песня можа гучаць так сучасна. А ў 2007 годзе выйшаў іх беларускамоўны альбом “Адлегласць” і гэта было вельмі смела для шоу-бізнэса. Гэта была моцная заяўка на тое, што і на беларускай мове можна ствараць сучасную музыку. Для мяне і па сённяшні дзень гэты альбом застаецца найлепшым беларускамоўным альбомам у папулярнай музыцы. Гэта натхняе!

У 2016 годзе J:Морс і Прэзідэнтскі аркестр Рэспублікі Беларусь прадставілі публіцы выдатную праграму “Беларускае золата”. Мне пашчасціла яе ўбачыць у Палацы Рэспублікі. Дакладней пра той канцэрт я пісаў тут: https://pavelsim.livejournal.com/15113.html Публіка была рознага ўзросту. Маладыя людзі падпявалі тыя песні, якія былі ў ратацыі ў іх глыбокім маленстве. Пра што гэта сведчыць? Па-першае, пра тое, што музыка якасная і кранае прадстаўнікоў розных пакаленняў. ⬇️⬇️⬇️ далей #музыка #jморс #качаем_личный_бренд_к_лету @berta.brand #вдохновление #владимирпугач #пашапіша #пабеларуску #беларускаямузыка #marketing #unisef #uno #оон

С 18 по 21 мая LetsRun отправляется на выезд в столицу Латвии, чтобы покорить одну из 5 дистанций: 6 км, 10 км, 21 км, 42 км, а также семейный забег. Приглашаем и тебя стать частью нашей команды, начав подготовку к этому старту! Количество мест ограничено. #letsrun #школабега #школабегаletsrun #минск #минскийполумарафон #велкомбегом #velcombegom #minsk

Ура!!! Солнце, весна, тепло... и бегом на открытом воздухе #velcombegom #спорт #ялюблюбег

Кто заметил, что уже половина марта пролетела? 😳
До первого выезда в этом сезоне остаётся чуть больше месяца. И это Киев 🇺🇦 А в это воскресенье мы всем клубом принимаем участие в забеге «Всей семьей – за весной». Мы будем выставлены флагом, а бежать мы будем 1 и 12 км 🚀 #минск #минскийполумарафон #велкомбегом #velcombegom #зожминск #спортминск #гастрофест @belarusrunning #школабега #школабегаминск #школабегаletsrun #letsrun

Вот мой источник вдохновения и главные критики мешочков. Именно для них я разрабатывала коллекцию для спортивной обуви. Сначала появилась идея заняться бегом (помогла нам в этом академия бега @youcanrunminsk ), а потом потребность в мешочках для кроссовок 🙃 В этом забеге #velcombegom #вызов100000 я участвовала вместе со старшей дочкой и это было так здорово, для меня важно быть примером для детей на деле, а не только на словах и открывать вместе с ними новые горизонты ✨
Кстати, следующая цель это сыграть вместе на барабанах @drumcenterby
#семья#счастье#спорт#бег#velcombegom #meshochki.by

Благотворительный забег #velcombegom #наулице

Неделя удалась.
Наконец-то получила именную майку за участие в #velcombegom от @letsrunby
Пробежала свой первый #beautyrun и получила первую медаль за #бег. До этого медали были сугубо за #толканиеядра и #метаниедиска :)))) и то очень давно.
Выполнила свой план #подготовкакмарафону и оплатила поездку на #киевскийполумарафон.

Сегодня, впервые за долгое время, с нетерпением жду трансляцию белорусского футбола по тв. Не скажу, что за зиму сильно скучал по нему,но, тем не менее за просмотрами всяких там лиг чемпионов и европы, не забыл ещё о существовании своего - белорусского. Пусть местами очень безобразного и нелогичного, но такого родного.
Очень радует своей активностью абсолютно на всех фронтах брестское Динамо. Наверное, именно поэтому сегодня моё предпочтение будет отдано парням из города да над Бугом.⚽⚽⚽
p. s. За неимением свежих фотографий, оставлю здесь эту
#football
#dynamobrest #brest
#vsco #velcombegom #minskgram #instagood #ins #novosibirsk #smm #belarus #belarus 5 #tribunaby #matchday #hr #like4like #f4f #followme #lviv #ukraine #blogger #lvivgram #likes #liketime

10.02.2018❄⛄⛅
Суббота — отличный день что бы попробовать нечто новое, 📈поставить свой личный рекорд.🔝🎯 И нам это удалось!🏆🔥
С командой стартуем с первой линии!🏁🏃
#velcombegom #наулице #oldcity #забег #новыйрезультат #команда #перваялиния #рекорд #team #run

Февраль, пока ты самый активный месяц в этом году! 😂🚀

Два самых огненных дня - это перед забегом #velcombegom и в тот самый легендарный день!🙈🏃💪

Вперёд к новым рекордам🔝
С командой чемпионов!🏆
Давай к нам)🤗🏃

Март, ты готов?!🌷😸💃
#бегаюэкономлюбензин
#напозитиве
#mifit
#nasta_sport

Вечерняя пробежка 🏃‍♂️ Давно не выбегал на пробежку, в последнее время в основном железо тягаю, но и про родной бег нельзя забывать.
На самом деле бег - это всегда наслаждение. Просто очень часто эти приятные ощущения приходят после пробежки 😜.
Ну а самая тяжёлая часть пробежки - это заставить себя выйти за дверь 🙈.
•••
#run #runner #running #worlderunners #rusrunning #бегвминске #russiarunning #minskrun #minskrunners #бег #xtremerunnerslife #halfmarathon #бегизамной #velcombegom #runners #NRC #42км #21км #JustDoIt #run4fun #instarunners #instarunner #instarun #runnersworld #nikerunning #10k #5k

Most Popular Instagram Hashtags