[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#velcombegom

6844 posts

TOP POSTS

Віншуем з рэкордам, сябры 🎉 Дзякуючы вашаму ўдзелу ў «Забегу тысячы сэрцаў» мы перадалі 90 057 рублёў для РНПЦ «Дзіцячай хірургіі». Гэта ў 2 разы больш, чым вы прабеглі летась! І кожны ваш кіламетр - частка гэтага вялікага рэкорду 💛 #velcom #velcombegom #забегтысячисердец #belarus

Чем ближе #минскийполумарафон и новый этап #velcombegom gom, тем больше случайно-неслучайно бегунов встречаю в городе:) вот за обедом встретился самый обаятельный бегун Беларуси, мистер минский полумарафон @dmitry_bogan:) на фото, кстати, выясняем, кто улыбчивее: я или он:) #довстречинабеговыхдорожках

Город засыпает, просыпается #velcombegom

Мы хотели сделать сердце, но что-то пошло не так. Лошадка подойдёт?) #велкомбегом #velcombegom

Нечто большее, чем просто пробежка! Присоединяйся и ты к наикрутейшей акции от @by_velcom #velcombegom #велкомбегом ! Девочки, ну и мой вызов вам 😎 @chelyaga5 @polina.leonovich Как в старые-добрые 😝😇

Чё по спорту слышно?
#velcombegom #runvasiarun

🏃 Результаты "Динамо-Брест" в акции "Вызов 100 000: #velcombegom", которая призвана помочь детям и повысить интерес к бегу и здоровому образу жизни.

На двух тренировках и товарищеском матче в Киеве футболисты использовали фитнес-трекеры, оценивающие расстояние. В результате, общая дистанция, которая пойдет в копилку от футбольного клуба "Динамо-Брест" – 185 838 метров. #fcdb1960

MOST RECENT

Repost from @legalpoem
Приятные воспоминания о вчерашнем дне победы над собой. Люблю фразу «Бывают дни ценнее года!» и добавлю от себя: «...судьбе спасибо, у меня их много».
#минскийполумарафон #минскийполумарафон2017 #Минск #забег #полумарафон #старт #спорт #личныйрекорд #эйфория #sport #velcombegom #Minsk #halfmarafon #minskhalfmarafon #10km

Repost from @legalpoem
Приятные воспоминания о вчерашнем дне победы над собой. Люблю фразу «Бывают дни ценнее года!» и добавлю от себя: «...судьбе спасибо, у меня их много».
#минскийполумарафон #минскийполумарафон2017 #Минск #забег #полумарафон #старт #спорт #личныйрекорд #эйфория #sport #velcombegom #Minsk #halfmarafon #minskhalfmarafon #10km

Repost from @legalpoem
Приятные воспоминания о вчерашнем дне победы над собой. Люблю фразу «Бывают дни ценнее года!» и добавлю от себя: «...судьбе спасибо, у меня их много».
#минскийполумарафон #минскийполумарафон2017 #Минск #забег #полумарафон #старт #спорт #личныйрекорд #эйфория #sport #velcombegom #Minsk #halfmarafon #minskhalfmarafon #10km

@alex_olkhovik а у меня тоже есть мостик :) Пробежка лесная на #велкомбегом За мостиком низина и вода с грязью по щиколотку и крапивой. Крапива, впрочем, не самая запоминающаяся в том лесу. А ноги ее еще неделю вспоминали. 17км по лесу и лесному воздуху блаженство. Правда 12 из них хромая на больное колено :)
#velcombegom #речка #мостик #осиповичи #пробежкавлесу

В сентябре после пробежки удалось стабильно плавать 🏊 в среду, пятницу и воскресенье в речках и озерах. И было 4С, и темно. Вот видео. А пробежки сентябрь составили 76км. Про цель 100км в этом году я помню. Когда бегал по лесам много встречал грибов. Сначала фоткал, а потом начал и собирать. Вот и набегал в сентябре лишь 76км))
В сентябре к нам присоединился и Влад. Теперь команда из троих: бегаем, плаваем, играем в теннис. Присоединяйтесь!

#пробежка #бег #брест #марафон #здоровье #спорт #тренировка #инстаспорт #runtastic #strava #marathon #run #running #sport
#sportlife #runhappy #runmania #runner #runnersofinstagram #runningboy
#алексяновский #цель #brestrunners #brestrunnersclub #velcombegom #велкомбегом

доброе утро!
тем временем, пока Минск так и не дождался солнечной осени в теплых тонах, @cm_msq загрузили фотоотчет с последнего завтрака и подловили меня, кофемана, который многозначительно и концептуально вливает в кофе молоко.☕🙆
.
.
#cm_msq #minskblog #minskgram #velcombegom #coffee #coffetime #cech #artspace #people #event #GM

"Я заварю пуэрчик покрепче"🎶🎵 Продолжаем тренироваться💪 #намассе#тытокактыбежишь#fit#sport#justdoit#velcombegom#run#

Пропала, но вернулась 😉
Да ещё и с медалькой 😏
.
Недавно у нас в городе проходила акция от мобильного оператора Велком @by_velcom - вызов 100 000 #velcombegom 🤗
Смысл был в том, чтобы за 10 дней 10.000 человек пробежали в сумме 100.000 км☝🏻
И мы это сделали😎
Теперь Велком перечислит 100.000 руб в помощь детской больницы медицинской реабилитации 🙏🏻
А участников вознаградили такими медальками 🥇
А вы участвуете в благотворительности? 🙃
#благотворительность #пп #ип #дети #фигура #допосле #похудела #медаль #акция #велкомбегом #минск #правильноепитание #интуитивноепитание #худышка

Утренняя пробежка — это моя маленькая победа над собой. 9 утра субботы и уже бегу по пустынному парку.
 Люблю бег в парке. Бежишь, видишь узор красивых форм и цветов: листва в лучах солнца, голубое небо. Дышишь воздухом и чувствуешь себя живым на этой Земле. Для меня это всегда было чудо.
#забег #старт #спорт #здоровье #бег #утренняяпробежка #эйфория #красотаосени #осень #sport #velcombegom #лошицкийпарк #парк #5km

Вчера по доброй традиции провела утро пятницы вместе с @cm_msq и привела с собой нового слушателя (+1 к карме 😂)
На этот раз речь пошла о главной человеческой потребности-помогать!
Источником позитива и вдохновения стал Вячеслав- создатель движения #velcombegom , которое смогло обьединить в себе помощь детям, здоровый образ жизни и высокие технологии.
Меня всегда заряжали рекламные ролики компании @by_velcom , но знакомство с идейным вдохновителем произвело бОльшее впечатление.

Если честно, Бегун на длинные дистанции из меня нулевой, но в каком-нибудь зимнем "движе" от @by_velcom поучаствую с удовольствие, ведь каждый из нас заслуживает счастливой жизни 😌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #minskgram #minskdaily #minskguide #activelife #activeday

Спасибо creative morning за чудесную лекцию от Вячеслава Смирнова . #velcombegom #Андрони 📸

Yo-Yo-Yo!
Хочу сегодня поделиться с Вами мероприятием, которое устраивают очень крутые минские ребята, называется оно creative mornings @cm_msq 💛🌄.Эта небольшая команда людей делает отличное дело!Каждый месяц они организовывают целую образовательную площадку для Минска,где Вы (всего за пару часов) благодаря знакомству с новыми людьми и тематическими лекциям,получаете вдохновение и мотивацию,вспоминаете о действительно важных вещах,получаете огромное желания развиваться,да и просто заряжаетесь хорошим настроением🌿🌺
Сегодня был мой второй завтрак.И в это раз была поставлена small aim- подойти и познакомится с новым человеком.И вот так вот мы с @_rimma_friedman_ познакомились с @d_khmylova-спасибо тебе за чудесную беседу,было очень очень приятно!
Еще на завтраке я убедилась в том,что creative mornings-это люди которые туда приходят,поэтому если хотите чтобы он прошел круто,знакомьтесь и общайтесь с новыми ребятами(прислушивайтесь к тому , что говорят организаторы,они дают хорошие советы)
И завершил этот чудесный ивент Вячеслав Смирнов,который рассказал о том как создавалась движение #velcombegom и о том какую важную роль играют эмоции.
Спасибо вам @cm_msq за крутое мероприятие,за то,что развиваете идею и делаете это на высоком уровне!Минск благодаря таким мероприятиям и людям расцветает🗻
#cm_msq #creativemornings #creativemorningsminsk #velcombegom #letsmakeminskgreatagain #minsk

Чудесный день от начала и до конца! И с такой приятной усталостью в ногах, можно с улыбкой на лице сказать,что именно так должна проходить идеальная пятница👍🏻
Спасибо @cm_msq и @by_velcom за чудесное начало дня. Если честно, не знала,что у нас проводилась акция #velcombegom ,которая не только мотивирует встать с утра и пойти бегать,но ещё и тем самыми помогает больным детям. Мир не без добрых людей,а вместе мы сможем ещё больше💪🏻
День конечно не получился бы таким душевным без @iren_k1 и @olya_lyly ❤️ Спасибо!
P.S- @blacksad__ была рада встрече ☺️

Сегодня я наконец добралась до creative morning💭. И это просто великолепное мероприятие💥. Столько эмоций и впечатлений.Невообразимо✨
Спикером сегодняшнего креативного утра был Вячеслав Смирнов,начальник PR-отдела velcom.
А темой сентября является слово compassion, что переводится как сочувствие,сострадание.
Знаете, раньше я не особо задумывалась над этим словом, и его значением . Но оно является настолько важным нужным в современном и, к несчастью, полном проблем мире🌍
И я даже представить не могла, что всем известный мобильный оператор velcom 💛 сделал такой огромный вклад для помощи нуждающимся. Были проведены различные акции и проекты под единым названием velcombegom. Этот проект призван объединять людей, показывает силу общего духа. И это круто. При помощи velcombegom было собраны огромные средства в фонд помощи больным детям, на строительство детского хосписа, для реабилитационных центров и это далеко не предел.
Могу с уверенностью сказать, что сегодняшнее креативное утро дало мне те эмоции, которые я ожидала и заставило задуматься о многих вещах. Ведь так важно не быть равнодушным и опосредованным от таких глобальных проблем человечества. Ведь так просто быть добрее к людям вокруг. И я уверенна, что они обязательно ответят взаимностью.
Спасибо Вячеславу и creative morning за этот утренний заряд позитива и мотивации. 🔥✨🤗
P.S. И прекрасной @_bovale_ за компанию💕
#velcombegom #creativemornings

Моё утро было не только добрым, но и креативным и познавательным, и полезным.
#creativemornings в Минске организовали встречу с Вячеславом Смирновым.

Утро было про эмоции и побуждение к действию, которое и пользу организму принесет, и деткам поможет.

#velcombegom - потрясающий пример корпоративной социальной ответственности в Беларуси. Здесь откровенно восторгаюсь!

Так вот, проект, который сейчас взрывает всю Беларусь, родился и воплотился в жизнь за неделю.

В нем так много прекрасного:
- ты делаешь то, что любишь делать - совершаешь свои обычные пробежки, а за твои километры #Velcom перечисляет денежки нуждающимся деткам;
- беги где угодно - люди бегали в 31 стране по всему миру, а компания здесь помогала малышам;
- растущий тренд ЗОЖ растет еще больше;
- не было стимула бегать - отличный повод привить себе привычку и реальный плюс в карму получить;
- лично для меня - такой мощный пример КСО дает надежду, что пройдет совсем не много времени и другие белорусские компании будут считать обязательным и таким естественным делать вклад в общество;
- а главное - такой простой и классный способ просто помочь детям, которые так в этом нуждаются.

#minsk #morning #CMMSQ #compassion #любовьспасетмир #простоечудо #полезноеутро #восторг

[детальность в фото 1*1]
"О чем говорит Вячеслав Смирнов, когда говорит о беге, или @cm_msq в сентябре":
1. Эмоции-двигатель процесса
2. Человеку нужно быть полезным
3. Бегать и помогать тем, кто в этом нуждается
4. Глинтвейн под желтым пледом-необходимая вещь осени
5. Используем площадку в своих целях
Это главные постулаты. Прошу вас не пропускать @cm_msq 👌
Благодарности летят Creative Mornings от минских жаворонков ☀️
Дзякуй ❤️
#minsk #creativemornings #velcombegom

Most Popular Instagram Hashtags