#veganforhealth

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André Silva, vegetariano e deputado na Assembleia da República Portuguesa pelo PAN, @partido_pan, estará presente no Congresso Internacional Paredes de Coura Vegetariana.
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Bake day today. Cookies were the first recipe I learned when I started baking. These are indulgence I made once in a while. Today I improvised this recipe with oats, flour, flaxseeds, cinnamon, sugar, coconut, soda bicarbonate and coconut oil. They are full of fats and sugar and not exactly healthy, but so what, sweet tooth rules my life. Just kidding, I avoid sugar, but these are a treat. And self-therapy for feeling low.
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Nicecream zum Frühstück! 🍦😍 Besser geht's kaum! 🤗 Mit diesem Bild verabschiede ich mich erstmal in den Urlaub. 🏖🇬🇷 Vielleicht melde ich mich zwischendurch mal mit einem kurzen Lebenszeichen, aber versprechen möchte ich es nicht. So ne kleine Social Media Pause tut mir wohl auch mal ganz gut. Während dieser Woche werde ich nicht groß auf die Ernährung achten. Ich esse, wonach mir ist. Das wird mir nicht gut tun, aber ich bin bereit die Konsequenzen zu tragen. Die letzten Tage habe ich mich mit der nächsten Hashimoto-Heilungsphase beschäftigt und beschlossen, dass ich sie auf einen längeren Zeitraum (9-12 Monate) ausdehnen möchte. Von daher lasse ich es jetzt nochmal krachen und beginne dann mit einer langfristigen Umstellung. 🎉 Wie genau das aussehen wird, sage ich Euch, wenn ich wieder im Lande bin. Bis dahin... Macht's gut und passt auf Euch auf! 😘💚

This. As a mother I cannot get behind normalizing unhealthy bodies. You are welcome to put whatever you want in your body, have your body look however it does, but do not be offended when not everyone approves of the body positivity message you're trying to send because you are trying to make excuses for your poor choices. Your health is important. Sending messages of actual self care and good nutrition to the future generations, is important. We cannot tell children they can live on processed foods and have a healthy body. Or that their extra weight is just normal when poor diet is the cause. Everybody is naturally built different, but don't let that turn into a "big boned" excuse to live on junk. #bodypositive #bodypositivity #youonlygetonebody #health #fat #obesity #eatyourmedicine #ditchdairy #nomeat #tryvegan #takecareofyourself #trueselfcare #youareworthit #veganforhealth #veganfortheplanet

Made some garlic and herb almond cheese last night! Left out the oil and salt so the consistency was a bit off but otherwise still tasty. Does anyone know what would make a good substitute for refined olive oil? Leave your answers in the comments!

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Thank you @iam_jam10 @tins82 @fria_m for this glorious sweet and sour chicken from @chef_kenny_chye in Vegas!!!! You guys are amazing!!!! 😘 LAS 🚘 SAN 🌱 #whatveganseat #plantpower #vegansweetandsourchicken #veganasainfood

Martes de proteína de cuchara con estas magnificas alubias de tolosa de receta tradicional de Navarra, acompañado de una fresca ensalada con vinagreta de mostaza y lima.——————————- Tuesday of spoon protein with these magnificent tolosa beans of Navarra traditional recipe,accompanied by a fresh salad with vinaigrette of mustard and lime #fitnes #fitness #fitnessfood #veganfitness #veganprotein #alubiasdetolosa #navarra #veganfood #veganforlife #veganforhealth #veganforfit #veganhealth #beans #govegan #veganfood #murciavegana

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Hallöchen und schönen Dienstag euch♥️
Ich hab mir heute Mittag mal wieder #summerrolls gemacht (siehe Bild 2)😍 dieses Mal mit #zucchini, #hokkaido, #karotten, #sprossen, #tofu und #avocadocreme ♥️
So lecker! Wollte jetzt schon länger mal wieder summerrolls essen, aber hatte iwie nie die Nerven alles vorzubereiten 🙈

Übrigens noch ein kleiner Tipp zum Tofu:
Wenn ihr den einfriert (ich hab ihn davor in Stückchen geschnitten), dann auftauen lasst, ausdrückt, mariniert und dann erst anbratet, wird der Tofu viel knuspriger, weil die Poren sich durch das Einfrieren scheinbar öffnen😊 - oder so ähnlich ist es zumindest, hab das im Internet gelesen und heute probiert-klappt super und wird echt viel krosser 😍

Was könntet ihr zur Zeit immer und ständig essen?🙈
- Bei mir ist es gerade definitiv Tofu 😊

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