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Heres a little preview of our office photo shoot for our upcoming NEW Website! #preview #dentist #dds #vdss

Con esta finalizó mi día. #VDSS

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L'entraînement est français l'inspiration est américaine 🇫🇷🇱🇷 #styleoftheday
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🔴🔵🔴🔵

Whey iso hydro bcaa creatine omega 3 vitamines zinc magnesium arginine glutamine et compagnie ne reste que des suppléments qui viennent complété une diete équilibré 💊💊.
Votre base part de vos plats.
Cuisiné évité les plats préparé et fast food en tout genre ceux la doit rester occasionel mélanger a des substances pas du tout conçu a la consomation responsable de nombreuse maladie cardio vasculaire et autre...a long terme.
Vous faites de la musculation qui est un sport de bien être santé remise en forme donc qui se doit d'être accompagner de repas équilibré au quotidien arrêter de croire que en soulevant des poids et haltères la semaine et en mangeant propre 2 jour sur 5 que sa marchera car c'est totalement faux au dela du sport meme pour une personne lambda qui ne pratique aucune activité physique prendre soins de son assiette c'est prendre soins de sa santé indirectement et de son porte monnaie l'industrie nous fournit de l'alimentation ré adpter re conditionner a leur manière pour s'en mettre plein les poches s'en se pré occuper un instant de la santé des consommateurs.
L'industrie agro alimentaire un buisness de haut de gamme💶💸. #Body#bodybuilding#nutrition#industrie#meal#foods#protein#alimentation#workoutlife#mifestyle#santé#culinaire#cuisine#dietetique#diet#sport#complementos#complement#training#fit#fitnessmotivation#fitness#muscles#beast#picoftheday#physique#vitamine#vdss

Black Tail Release Party "One day we drove out of town" - tutti al gran completo in b/w #blacktail #releaseparty #onedaywedroveoutoftown #daje #miacamerettarecords #ladysometimesrecords #vdss

Matches have been activated! All eligible adoptive families (valid MFA/home study) can register to be FOUND by placement workers in Virginia using our tool to find the best placements for children waiting to be adopted!
Sign up today! Link in bio! 📷Flo Karr on Unsplash

Back day🔥
2 exercices type bissets:
🔴Pull over exercice utilisé pour les pecs par beaucoup de pratiquant mais qui est en réalité un exercixe pour le dos lorsque on pratique le pull over les insertions du grand dorsal sont plus rapprochés que celle du grand pectoral.
Ceci dit avec une contraction volontaire et un placement de coude proche du corp peut ciblé les pectoraux mais le grand dorsal sera toujours sollicité.
🔴Rowing unilatérales halteres
en duo avec le pull over pour monter le pump dorsal très bon combo essayez ce mariage de recette amusez vous bien.fitgame🇫🇷 #fit#fitnessmotivation#train#backday#pullover#legging#reebooks#gymshark#sport#fight#fuel#sensatio#lifestyleblog#lifestyle#check#fitnesspark#goldgyms#musculation#power#pump#black#believe#summervibes##nutrition#eatcleantraindirt#workout#work#schooltrain#vdss

La sessione al VDSS Recording Studio non poteva andare meglio. Riprenderemo a breve l'attivitá live.

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