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#vclinda

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Da série eu também tenho um antes e depois!! 🙋🏽
Minha mudança começou há uns 5, 6 anos atrás, a foto da esquerda eu estava com 72kg e a da direita com 54kg meu peso atual 53kg ( não achei uma foto bonitinha dessa semana 😂😂 mas essa vale, pois ainda estou assim! )
Sim, tudo começou com meu marido, na época namorado, para quem não sabe ele é personal, fisiologista, atleta e com muitas especialidades com 35 anos de carreira, @bikecoachoscarlenhart
Não é propaganda, pois sim ele foi o meu maior incentivador, porém nada disso adiantaria, se eu não fosse MINHA MAIOR PRIORIDADE!!!Quando me mudei para Joinville e logo depois São Paulo, meu peso só foi subindo, por vários motivos, ansiedade, longe da família, e a vida corrida! E tudo foi muito gradativo, também não posso deixar de mencionar a estética, a massagem propriamente falando ( tenho que falar do meu conhecimento tb hahah ) foram muitos anos de estudo e experiência e muitas vezes aplicando em mim mesma, e tá aí o conjunto!
Exercício, alimentação e estética!
Vivo a vida ?? Sim
Tenho restrições?? Às vezes kkkk
Quem me conhece sabe que eu como né @sabrinabenedet kkkkk
Mas a vida é um equilíbrio!
E tá aí, teria muitas coisas para falar, mas já está um textão esse meu post kkkkk
Mas ainda estou em evolução!! SEMPRE 🙏🏼💪🏼👊🏼🙌🏻😍
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@rafamsbatista na noite de sábado no baile de formatura de Medicina tbm fez sua escolha aqui .Linda de @littbrasil 🖤 #looks #baileformatura #vclinda #lookselminhashowroom ✨✨✨

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