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#vamosm

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5 veces Campeón! #VamosM&;M @torneomifgash

#vamosM-R🇧🇾

Er blevet lidt kvabset henover sommeren, så nu står den på træning med sports-bh😂😂 He engordado bastante durante el verano. Ahora me toca entrenar con top😂😂 #fcb
#handball
#somhipalau
#somhibarça
#vamosm

Mirando en el estadio al #atletico m.e.d.e.a #vamosm.e.d.e.a

Así se acaban unas vacaciones 👍🏻😁 #tattoo #vamosm #dueleunpoquito
@manuelamedinart

#Repost @nutris_do_brasil with @repostapp
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Boa Tarde! Hoje na Fitoterapia falaremos da Unha-de-gato, cujo nome científico é  Uncaria tomentosa, da família Rubiacae. A parte utilizada da planta é o córtex da raiz e casca do caule. É originária do Peru. Seu nome popular foi inspirado na semelhança de seus espinhos com as unhas do gato. Apresenta ação anti-inflamatória, antialérgica, moduladora do sistema imunológico, antioxidante, antitumoral, cicatrizante, antibacteriana e antiviral. Possui compostos ativos como: alcaloides; triterpenos; ácidos orgânicos; ácidos oleanólico e ursólico; procianidinas; glicosídeos: ácido quinóvicos; esteróis: b-sitosterol, stigmasterol, campesterol. Os glicosídeos vão agir em uma via inflamatória por inibir ação do fator de necrose tumoral-α (TNF-α). Já seus alcaloides isolados mostraram inibir a ativação do fator nuclear Kappa B(NF-kB), responsável pela transcrição de genes inflamatórios. Alguns alcaloides da planta apresentam ação vasodilatadora, além de hipotensiva, pela ação nos canais de cálcio, bem como ação imunoestimulante e inibição do crescimento de células leucêmicas. Indicação: inflamação crônica, gastrite, úlcera gástrica, doenças inflamatórias intestinais, artrite reumatoide, câncer, síndrome da imunodeficiência adquirida, resfriados e gripes, infecções causadas por leveduras. Não é recomendado na gravidez ou lactação. Não deve ser usada com medicamentos imunossupressores, como ciclosporina. Por inibir ação da Citocromo P450, drogas metabolizadas por esta enzima terão seus níveis aumentados, como alprazolam, diazepam. Pacientes transplantados devem evitar o uso, assim como, menores de 3 anos. Forma de uso: extrato seco, tintura, decocto ou extrato líquido ou alcoólico. Esta planta não deve ser consumida sem a orientação de um profissional capacitado, há casos de morte por uso indiscriminado e orientação popular.
Postagem elaborada pelas Nutricionistas Cristina Clea @nutricristina.clea, Kátia Kouto @nutrikatiakouto e Letícia Almeida @leticiaalmeidanutricionista
Membros da Cooperativa Nutris do Brasil. Apoiadora: Nutricionista Vanderli Marchiori @vanmarchiori
#Nutris_do_Brasil #fitoterapia #transformandovidas #vamosm

Modric named Mahou La Liga player of the Month for August & September. Morata for October.

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