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#vamos_correr

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Bom dia minha gente...Então, hoje foram 15 km e esse sábado que acordou com uma cara toda boa sorrindo pra mim...Se ontem a sexta foi cheia de confusão e parecia que o mundo iria desabar...Hoje o dia já veio cheio de paz e luz...Esse é o meu Deus!!! Como minha mente não é doente fiz o de sempre, sempre!!! Correr, rezar, cantar e sorrir...✌
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Que a minha força de vontade seja mais que minhas dores , e minhas dietas melhor que meus desejos 🏃🚲#Vamos_correr #foca_na_saúde😜

"O fim é necessário exisitr,mas não se sujeite a ele.".. #Vamos_correr..🏃🏃

A vida é feita de escolhas, então saiba lhe dar com as consequências !
#vamos_correr
#bom_dia😍💃

🏃‍♀️Hoje teve regerativo de 6km /33'16" na praia com os pezinhos na areia. Fechando o ciclo semanal com sucesso. Plena e realizada. 🙏🙌
#vidacorrida #viciadosemcorridaderua #amocorrer #euescolhicorrer #correndoamil #corridaderua #acordapracorrer #vamos_correr #viajarpracorrer #marathonberlin2017 #sendofeliz #gratidao

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Bom dia minha gente...Então, hoje foram 15 km e esse sábado que acordou com uma cara toda boa sorrindo pra mim...Se ontem a sexta foi cheia de confusão e parecia que o mundo iria desabar...Hoje o dia já veio cheio de paz e luz...Esse é o meu Deus!!! Como minha mente não é doente fiz o de sempre, sempre!!! Correr, rezar, cantar e sorrir...✌
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É isso aí minha gente.,.Depois de alguns dias turbulentos...Algumas angústias...Fadiga mental...Noites sem dormir...O corpo sente e sente muito. As pernas pesam uma tonelada e a força vai embora...Mas aos poucos a gente vai tirando aquele peso da mente e sarando a alma...Treino ainda meio lá, meio cá...Mas logo logo a gente vai melhorando essa onda...✌👊💪
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Bom dia ☉

E teve treino já. 🏃💨
10k entregues, 5k moderados e 5k forte. Rendeu o 2° melhor tempo nesta distância. 👊

O último k de arrepiar a 3'54". Bora para a luta que o que cai do céu é só fuligem e chuva. 😎

#viciadosemcorridaderua #rwbrasil #30tododia #loucosporcorrida #amigoscorredores #corrida #brasilrunners #correrecompartilhar #corridaderua #corredoresderua #filakr3 #running #instarunners #boltrunners #amigosdacorridarp #filabr #fitness #workout #runselfie #vamos_correr #treino #euatleta #worldrunners #correedinho #treinarecorrer #estilocorrida #foco_nos_treinos #maiscorra

Voltando as corridas de rua... #o2correbrasil #sintaacorrida

É uma conquista pessoal pequena, mas de grande importância para mim!!! Empolgando novamente a cada prova, hoje bati meu RP nos 5km, no Esquenta Uninter no Parque Bacacheri. Evoluindo aos poucos.
Tenho muito a agradecer a minha nutri top @natali.svieira, que com uma dieta simples, fácil de seguir, com baixo custo, vem me trazendo bons resultados!!! Depois de 2 semanas parado devido a uma cirurgia, voltando forte as pistas!!! Feliz...boa noite galera!!! 😃😃😃😃 #minhaconquista #medalhasconquistadas #brasilcorridas #oscorredoresderua #runforlife #vamos_correr #eueacorrida #nacorrida #correrpelomundo #correndoamil #estilocorrida #ferasdoasfaltogru #ciarunstart #mechamaqueeucorro #caminho100volta #treinarecorrer #papodemaratonistas #colecionandokms
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