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Por hoje é só pessoal! Treino com meu mais novo sobrinho😂😂😂 @lzwalber finalizado com sucesso!!💪😎 #treino #workout #academia #academiaPointFit #musculação #muscle #npng #vamoqvamo #Deusnocomando #hardcoreladies #gym #bodybuilding

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Se vc passa a maior parte do dia fazendo aquilo q não gosta, reveja seus conceitos. Independente do motivo, a balança deve pender sempre para o bem estar... físico, mental, profissional, pessoal. Depende só da gente lutar por este equilíbrio!
Terça boaaaaaaa por aqui! 🏋🏻‍♀️😍👊🏼 #barbiemonstra #greattimesarecoming #mindset #blessed #crossgirl #crossfit #vamoqvamo #sanguenoolho #crossfitwomen #crossfitgirls #crossfitter #crosslove #hugocross #crossfitgames #crossfitbrasil #reebok #crossfitcommunity #crossfitlifestyle #crossfitstrong #hugocross #hugocrossoficial #woddodia #2018diferente #lifestyle #revistacrossfit #crossfitanywhere

Olá Boa tarde, hj acordei tarde (tomei um remédio ontem que ele me apagou), então optei em não tomar cafe da manha!! Almoço de hoje: ♡ berinjela recheada com carne moida ( a da semana passada que eu congelei) 1 colher de requeijão Light, 1 colher de maionese Light 1 uma fatia de mussarela com uma pitada de orégano por cima pra dar Tchan rrersr ( levei ao forno por 20 minutos, uma ótima opção pra consumi berigela! ♡ salada de alface, tomate e pepino
Continuamos firme 💪

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É hj!!! N percam!! Feliz pelo convite do @programafusao e @maurobut pra contar um pouquinho da minha história e dos planos da carreira retomada!! Obrigada pelo carinho de sempre! ❤🎤🎸 #cantorafeliz #gratidao #obrigadadeus #job #gravando #lifestyle #sertanejouniversitario #sucesso #garra #otremtaserio #adoroholofotes #pretinhobasico #tovoltandopalcāo #vamoqvamo #programafusão #happy #love #cantante

Mtos veem o resultado. Mas poucos veem o esforço.
Ame a jornada.
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Boa tarde...

Todo começo de um novo projeto traz consigo novas expectativas na alegria de passar por você o benefício que só quem pratica atividade física orientada tem. @fernandamartinscarvalho agradeço a confiança e saiba que chegaremos muito longe 💪💪💪💪Tmj

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Vamos que vamos...

Sem mais....

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